Календар на менструалния цикъл

Хармонии

Календарът на менструалния цикъл ви позволява да изчислявате онлайн дни за менструация:

Изчисляваме календара на менструалния цикъл и подобряваме качеството на нашия живот!

Календар на менструалния цикъл. Всяка жена е чувала за него, но не всяка го води. Баналният мързел понякога е по-силен от нас. Но напредъкът не стои неподвижен и вече не е необходимо да се подчертава писалка в хартиен календар. След като попаднахте на нашия сайт, тогава точно сега имате възможност да изчислите календара на менструалния цикъл. По-точно, не е нужно да броите нищо, нашата програма ще изчисли. И трябва само да изберете подходящата дата за последната менструация и средната продължителност на менструалния цикъл.

Така че с каква цел е необходимо да извършите тези изчисления? Може би е достатъчно да имате предвид датата, когато е започнало последното кървене? За съжаление това не е достатъчно. А сега ще разгледаме по-подробно защо.

1. Средната продължителност на менструалния цикъл. Този показател играе значителна роля в много ситуации. Например миналият период е бил 26 дни, а годината преди последната 40. Ситуацията е ненормална, но може да не изисква разглеждане, ако случаят е единичен. Ето защо, винаги трябва да знаете кога са започнали нарушенията и тогава това явление може да бъде свързано с нещо, намерете причината.

Важно е да се знае средната продължителност за определяне на овулацията при жени с нередовно кървене. Изчислете тази средна стойност ще помогне на нашия онлайн календар на менструалния цикъл. Можете да изберете за колко месеца предварително трябва да направите изчисления. Овулацията е подчертана в ярко оранжев цвят, това е един единствен ден. И в зелено, най-вероятните дни за зачеване.

2. От първата точка следва второто плавно - календарът на менструалния цикъл ще бъде полезен за жени, които не могат да забременеят по никакъв начин. При здрави двойки бременността, при условие че няма контрацепция, настъпва в рамките на 1 година. Но не всеки иска да чака, може би цяла година! Всъщност в много случаи процесът на настъпване на зачеването се забавя поради факта, че сексуалните актове се случват в неподходящи за зачеването дни, отдалечени от овулацията. Ако използвате календара на менструалния цикъл онлайн и в допълнение към него измервате базалната температура всеки ден и (или) правите тестове за овулация, можете да доближите майчинството си.

Обратното е положението - някои дами се опитват да се предпазят от настъпване на нежелана бременност по календарен метод. Този метод е ефективен в не повече от половината случаи. Ефективността е твърде ниска, особено за жени с нередовни периоди, прекалено ниско телесно тегло или обратно наднормено тегло и др. И последствията от грешките могат да бъдат много трагични. Затова е по-добре да използвате друг наличен метод за определяне на безопасни дни..

3. За забравимите. Какво да кажа, не всички си спомняме кога бяха последната менструация. Какво се изисква от вас? Въведете точните данни в календара на менструалния цикъл, който предлагаме, и копирайте резултата на вашия компютър. Като изчислите няколко цикъла напред, можете да направите някои изводи.

4. Знаейки кой ден имаме в сметката си след началото на последната менструация, можем да избегнем някои притеснения и като цяло да подобрим качеството на живота си. Забелязали ли сте в бельото си няколко петна от петна извън периода и бързате да посетите лекар? Но това може да е имплантирането на яйце в стената на матката. Това се случва приблизително на 20-ия ден със средно време на цикъла. Е, виж, какъв е денят ти? Така че може би това е причината? Неприятните и дори болезнени усещания в матката могат да бъдат точно в средата на цикъла - в деня на овулацията и това също е нормално. Не забравяйте за PMS. През последната седмица преди менструация могат да се наблюдават промени в настроението, следователно, опитайте се да не разграждате роднините.

Календарът на менструалния цикъл трябва да се изчислява онлайн, за да разберете по-добре какво се случва в тялото ви.

Цикълът на менструацията (менструалния). Нормата на дни при жени след 30-40 години, момичета. Как правилно да прецените защо е станало по-кратко, причини

Менструалният цикъл е месечна промяна в репродуктивната система на жената, в резултат на което се образуват яйцеклетки в нейната матка и се създават условия, благоприятни за подготовката й за бременност. Средното време за цикъл е 28 дни. Ако цикълът се вписва в интервала 21-35 дни, това е норма.

В менструалния цикъл се разграничават три фази, които следват една след друга на етапи:

  1. Първият, най-дълъг етап е фоликуларният. Продължителността му може да варира в зависимост от индивидуалните характеристики на всяка жена, но не трябва да бъде повече от 20 дни.

С началото на този етап започва процесът на производство на женския хормон естроген. Под негово влияние се наблюдава активен растеж на фоликулите в яйчниците в продължение на 7 дни. Първоначално може да има няколко фоликула. Когато един от тях достигне правилния размер, той става доминиращ. След това основният фоликул ще бъде използван за образуването и узряването на яйцеклетката, останалите престават да съществуват.

Когато нивата на естроген достигнат висока концентрация, това служи като тласък за началото на производството на друг хормон - лутеинизиращ. Той ще отговаря за подготовката за бъдеща овулация..

  1. Втората, много значима фаза е овулацията. Въпреки че продължителността му не надвишава няколко дни, именно той представлява ключовият етап, в който е концентрирана същността на менструалния цикъл.

Под въздействието на лутеинизиращия хормон стените на ендометриума се сгъстяват и се създават необходимите условия за засилено узряване на яйцата. След пълно узряване и готовност за оплождане, яйцеклетката напуска фоликула и навлиза във фалопиевата тръба.

Разкъсана фоликуларна везикула се превръща в жълто тяло. Сега основната му функция е да генерира прогестерон, който е необходим за завършване на процеса на оплождане на яйцеклетката и закрепване на ембриона към стените на матката.

След началото на фазата оплождането може да настъпи само в рамките на 48 часа, след което яйцето умира.

  1. Последният етап е лютеен. То е следствие от овулацията. Има два варианта за хода на тази фаза, в зависимост от това дали оплождането е станало или не..

Тук основната роля принадлежи на жълтото тяло:

  • ако е настъпило оплождане, жълтото тяло започва активно да произвежда лутеин хормон и прогестерон, които поддържат плодовото яйце и го подхранват до образуването на плацентата;
  • ако не настъпи оплождане, жълтото тяло престава да се развива и умира, неоплодената яйцеклетка се откъсва от подготвената маточна мембрана и заедно с нея излиза под формата на кървене.

В момента на кървене цикълът приключва и започва нов, с който целият процес ще се повтаря стъпка по стъпка.

норма

Менструалният цикъл се установява в юношеска възраст с появата на менархе (първата менструация). Менархе се проявява в различни възрасти в зависимост от степента на пубертета, средно 12,5 години. Интервалът между първата и втората менструация може да бъде 20-60 дни, а те ще станат редовни едва след 2-3 години.

Цикълът на менструацията (нормата на дните при жените е средно 28 дни) позволява отклонения от около седмица в посока на увеличаване или намаляване. Продължителността на кървенето е средно 3-6 дни. Като цяло цикълът е много зависим от физическото и емоционалното състояние на жената.

Основните причини, водещи до менструални нередности, включват:

  • Външни отрицателни фактори: аклиматизация, промяна на сезона, преживян стрес и вълнение, промени в диетата, липса на сън.
  • Наличието на заболявания.
  • Употребата на лекарства, включително хормонални лекарства, антидепресанти и лекарства, които влияят на нервната система.

Обхватът на нормата се определя от следните параметри:

  • независимо от индивидуалния брой дни на цикъла, той трябва винаги да е редовен, тоест винаги да бъде приблизително еднакъв брой дни;
  • продължителността на цикъла не трябва да бъде по-малка от 21 дни и повече от 36 дни;
  • продължителността на кървенето не трябва да бъде повече от 7 дни и по-малко от 3 дни.

Как се брои

Цикълът на менструацията (нормата на дните при жените е предимно стабилен) има различна продължителност. Много е важно да го изчислите правилно.

Наблюдението на цикъла ще помогне да се подготвите навреме за началото на менструацията, да планирате бременност, да откриете симптоми, показващи здравословни проблеми. За точно наблюдение на цикъла се препоръчва да се отбелязват в календара датите на началото и края на менструацията.

Необходимо е правилно да се изчисли продължителността на цикъла, като се започне от първия ден на менструалния поток, завършващ с последния ден преди появата на следващото кървене.

Причини за аномалии на възраст 30-40 години

Цикълът на менструацията, нормата на дните при жените на който се определя, може да спре само когато настъпи бременност или менопауза.

При достигане на възрастта 30-35 години продължителността на цикъла се намалява. Причината е намаляване на производството на прогестерон и естроген, намаляване на броя на фоликулите, което намалява продължителността на втория етап и цикъла като цяло.

До 40-годишна възраст репродуктивната функция постепенно избледнява. Недостатъчното производство на хормони допълнително намалява продължителността на цикъла, причинявайки затихване на функцията на яйчниците. Интервалите между менструацията стават по-дълги, а изхвърлянето е по-малко изобилно.

Този период се характеризира с началото на пременопаузата. Липсата на хормони води до менопаузен синдром, който се проявява в повишено изпотяване, промени в настроението, наддаване на тегло, повишена сърдечна честота.

По-често след 50 години, а понякога вече след 40-45 години, са възможни менопаузата и прекратяването на менструацията.

Причини за намаляване на цикъла

Намаляването на продължителността на естествения менструален цикъл предполага намаляване на фоликуларната фаза, като същевременно не само намалява продължителността на цикъла. Характерът и обемът на изпускането също се променя. Кървенето става обилно и болезнено.

Причините за такива промени могат да бъдат следните:

  • бременност;
  • нарушения на ендокринната система: тумори на хипофизата, хипогонадизъм, заболяване на щитовидната жлеза;
  • ранно изтощение на яйчниците, придружено от намаляване на производството на естроген;
  • аборт;
  • стрес, нервно и физическо претоварване;
  • психично заболяване;
  • генитални инфекции;
  • внезапна загуба на тегло или затлъстяване;
  • интоксикация;
  • възпалителни заболявания;
  • патология на яйчниците: поликистоза, хиперфункция, атрофия, възпаление;
  • генитални малформации;
  • хронични заболявания на матката и маточната шийка.

Диагностични методи

Използването на сложни методи за диагностика ще определи причината за менструалните нередности и ще предпише ефективно лечение за отстраняване на неизправности.

Следните симптоми могат да бъдат причина за безпокойство и да се свържете с гинеколог:

  • липса на менструация след 12-14 години;
  • менструация нередовна;
  • рязко намаляване на цикъла;
  • много оскъден или много обилен секрет;
  • появата на болка с различна степен на интензивност в яйчниците, срамната зона, долната част на гърба;
  • влошаване на общото здравословно състояние по време на кървене;
  • кървене между менструация;
  • вагинално течение с нехарактерна текстура и неприятна миризма.

Цикълът на менструацията по време на прегледа на всяка жена се разглежда на базата на анамнезата: продължителността на менструацията в дни, съществуващи и минали заболявания, начин на живот, условия на труд, наличие на заболявания в близък род, анализ на физика, височина и тегло.

За да постави окончателна диагноза, гинекологът провежда пълен преглед на пациента, включително:

  • изследване на млечните жлези - за получаване на първична информация за възможни нарушения, тъй като те са най-податливи на различни хормони;
  • преглед от гинеколог на стол - за оценка на характеристиките на развитието и състоянието на половите органи, положението на матката и яйчниците;
  • вземане на намазка - за анализ за идентифициране на възможни инфекции;
  • Клиничен кръвен тест - за определяне на броя на червените кръвни клетки, белите кръвни клетки, тромбоцитите, надхвърлящи нормата, което показва наличието на възпалителен процес в организма и степента на анемия.
  • изследване на хормоналната функция на яйчниците и кръвен тест за нивото на хормоните - за получаване на информация за естеството на менструалния цикъл и появата или ненастъпването на овулация;
  • Ултразвук - за откриване на различни образувания на матката и яйчниците;
  • колпоскопия - за определяне на симптомите на хронични възпалителни заболявания, хормонални нарушения, заболявания на половите органи;
  • хистероскопия - за изследване на структурата на матката, идентифициране на полипи върху ендометриума, патологии и нарушения;
  • хистология - за откриване на злокачествени клетки;
  • биопсия за жени над 35 години - за изследване на ендометриума за изключване на злокачествени тумори.
  • хистероскопия и лапароскопия - ендоскопски методи, които ви позволяват да изучавате структурата на матката и да откривате патологии и нарушения

Лечение на разстройства

Цикълът на менструацията (нормата на дните за жените винаги е индивидуален) подлежи на корекция в случай на неуспехи. Понякога за премахване на причините за неуспех е достатъчно да промените начина на живот, да отслабнете, да се откажете от лошите навици и да се храните правилно.

Въз основа на диагнозата лекарят предписва лечение. Тактиката на лечението зависи от идентифицираното заболяване. Не се препоръчва самолечение, само опитни гинеколози-ендокринолози могат да предпишат ефективно и адекватно лечение.

Методите на терапия (или хирургични процедури) зависят от естеството и произхода на идентифицираните проблеми:

1. Консервативното лечение се провежда, когато се открият различни патологии на ранен етап медицински, като се използват следните лекарства и методи:

  • за облекчаване на болката: аналгетици и спазмолитици, основната активна съставка на които може да бъде Аналгин, Парацетамол, Ибупрофен, Дротаверин, Пироксикам, Кетолонг, Метамизол натрий;
  • с обилно освобождаване от отговорност: хемостатични лекарства, например:
  1. Dicinon.
  2. Tranexam.
  3. Vikasol.
  4. дицинон.
  5. Ascorutin.
  6. Diferelin.
  • ако се открие възпалителен процес: противовъзпалителни лекарства в зависимост от местоположението или антибиотици;
  • за нарушения на ендокринната система: хормонални лекарства, като: Mercilon, Marvelon, Regulon, Novinet, Diane-35, Logest, Femoden, Silest, Ovidon, Rigevidon, Non-Ovolon, Minisiston.
  • витамини
  • физиотерапия.

2. Хирургическата интервенция е необходима в случаите, когато лекарственото лечение не доведе до очакваните резултати или при откриването на различни патологии, които изискват елиминиране.

Методите на експозиция ще бъдат определени в зависимост от местоположението и естеството на заболяването:

  • кюретаж на маточната кухина - с нарушен цикъл, силно кървене по време на менструация или между тях;
  • енуклеация и резекция - при откриване на фиброиди, полипи;
  • криодеструкция - с цервикална ерозия;
  • радиовълнова хирургия - за премахване на полипи, цервикална ерозия, генитални брадавици и папиломи;
  • отстраняване на матката - с голям злокачествен тумор.

3. Ако по време на диагнозата няма открити патологии, традиционните методи на лечение са ефективни за решаване на проблеми с месечния цикъл. Настойките и отварите оскъдно влияят на организма. Основното е да изберете правилното растение, в зависимост от установеното нарушение:

  • Можете да облекчите спазма и да успокоите болката, като приготвите инфузията от детелина по следния начин: 15 г от растението се заливат с две чаши вода, доведена до кипене, сместа се влива 2 часа, филтрира се, приема се 2-3 пъти на ден в доза 70-100 мл.
  • За възстановяване на цикъла се взема инфузия от елекампан, която се приготвя по подобен начин.
  • Инфузията на Мелиса ще помогне за облекчаване на болката и успокояване: 15 г от растението се залива с чаша вряла вода, влива се на топло място в продължение на половин час и се филтрира. Приема се всеки ден 5-6 пъти в дозировка 1-2 с.л. л.
  • Намаляването на болката може да бъде подпомогнато с отвара от скакула: 5 г растение се залива с 200 мл мляко, сместа се вари 5 минути, след това към нея се добавя 5 г сок от златен мустак, полученият бульон се намалява наполовина и се приема на равни части сутрин и вечер.
  • при продължително отсъствие на менструация в случай на възпаление или стрес, вземете инфузия от лайка, жълт кантарион, чистолен, градински чай, низ или евкалипт: 3 супени лъжици. л билките се поставят в термос, заливат се с три чаши вряла вода, филтрират се след няколко часа. Приема се 4 пъти на ден в доза от 200-250 мл;
  • при силно кървене, отвара от билковата колекция може да помогне: 150 г лайка и равнец, 100 г хвощ, 50 г овчарска чанта, бял дроб и стомах, 20 г горчица и 200 мл вода. Приема се преди лягане. Също така се препоръчва инфузия, приготвена от билков сбор: 1 супена лъжица. л равнец, 1 ч.л. дъбова кора и овчарска чанта, пълна с 500 мл вряла вода. Отлежава се за половин час, филтрира се и се приема по 250 мл сутрин и вечер.

Възможни усложнения

За нередности по време на менструалния цикъл трябва незабавно да се свържете със специалист, който може да разбере причините, да проведе диагностика и лечение.

В никакъв случай не можете да игнорирате симптомите при самолечение, в противен случай могат да се появят усложнения и доста опасни последици, които е трудно да се елиминират:

  • възникване на предменструален синдром;
  • ако менструацията е твърде честа и е придружена от обилно освобождаване от отговорност, това ще доведе до тежка умора, умора, увреждане, жизненост;
  • невъзможността за зачеване и раждане на дете;
  • гениталните инфекции, които не са преминали навременно лечение, могат да провокират развитието на тумори и да представляват голяма опасност за здравето;
  • постоянно променящ се хормонален фон може да причини ендокринни проблеми;
  • рак на млечните жлези, яйчниците;
  • мастопатия
  • анемия;
  • злокачествени тумори на маточната лигавица;
  • яйчникова дисфункция;
  • пролиферация на ендометриума;
  • появата на полипи;
  • миома.

По този начин месечният цикъл е индивидуален за всяка жена. Нормалната продължителност на менструацията може да се колебае в доста широк диапазон - от 21 до 36 дни. Основното нещо за контрол е редовността на цикъла..

Дизайн на артикула: Владимир Велики

Видео цикъл за период

Колко дълго продължава нормалният цикъл на менструацията:

Фаза на менструация

Тялото на всяка жена е уникален природен феномен, познанието за което заема мислите на учените досега. Една жена е променлива, тя е в състояние да расте в себе си и да роди нов живот. И единствената, която е инициирана във всички тези процеси, е само тя. Но за да разберете тялото си, а не да се съпротивлявате на неговата гъвкавост и да се научите да използвате тези промени, трябва да знаете на какво се подчинява всичко, а именно: фазите на менструалния цикъл.

Женска физиология

Нека започнем с припомняне на информация от уроците по биология в 9 клас: анатомия на вътрешните органи на женската репродуктивна система. В крайна сметка те са отговорни за месечния цикъл при жените.

Централният репродуктивен орган е матката. Това е мощен мускулен орган под формата на круша, външно покрит със серозна мембрана - периметрия, а отвътре - променяща се лигавица (ендометриум).

Състоянието на вътрешния слой на матката зависи от фазата на менструация.

Ендометриумът е слоят, в който започва да се развива феталното яйце (бъдещият ембрион), така че всеки менструален цикъл той се подготвя да „приеме“ оплодената яйцеклетка. В матката се секретират тялото, провлакът и шията, което се отваря във влагалището.

От ъглите на матката фалопиевите (фалопиевите) тръби се простират свободно в коремната кухина. В края на всяка има много вили, които насочват яйцето в лумена на тръбата. Проходимостта на фалопиевите тръби е една от основните характеристики на репродуктивната система, която осигурява бременност.

Яйчниците са сдвоени жлези, разположени в коремната кухина и прикрепени към нея с помощта на лигаменти. Задачата на яйчниците е секрецията: те произвеждат женски полови хормони (естрадиол, прогестерон, тестостерон), а също така са място за „съхранение“ и съзряване на яйцата.

Работата на вътрешните полови органи не е автономна. Функционирането му, както и функционирането на всички други органи и системи, се определят от централната нервна система.

Хипофизната жлеза се нарича специална жлеза, която произвежда много жизненоважни хормони, които регулират работата на целия организъм. За да регулира репродуктивната функция, предната хипофизна жлеза освобождава фоликулостимулиращи (FSH), лутеинизиращи (LH) хормони, както и пролактин, в кръвта. От своя страна именно тези биоагенти са причина яйчниците да произвеждат женски полови хормони в точното време на определена фаза на менструалния цикъл.

Работата на хипофизната жлеза подлежи на промяна в концентрацията на специални освобождаващи фактори в кръвта, които са хормони на хипоталамуса - специална област в мозъка.

По този начин регулирането на женския цикъл може да бъде представено, както следва:

Хипоталамус (освобождаващи фактори) Хипофизна жлеза (FSH, LH, пролактин) Яйчници (женски полови хормони).

Хормоналната недостатъчност поне на едно от нивата води до значителни неизправности в репродуктивната система и изисква коментара на опитен специалист.

Към момента на раждането в яйчниците на момичето се слагат от 1 до 2 хиляди яйца. До стадия на пубертета се определят само 400 хиляди. Броят им се дължи приблизително на броя на овулациите (съответно месечни цикли) за цялата репродуктивна възраст. Ако първата менструация се е случила на възраст 11-15 години, това означава, че всичко е в ред. Ако не, особено когато са очевидни останалите признаци на пубертета - време за преглед при гинеколог.

Какъв е менструалният цикъл

Менструалният цикъл е форма на работа на женската репродуктивна система, представена под формата на циклични промени в матката и яйчниците и насочена към осъществяване на оплождане и подготовка за евентуална бременност, важността на хормоните, в които човек не може да предаде значението.

Обикновено женският цикъл продължава 21–35 дни. Началото му е първият ден на менструалното кървене, а краят е последният ден преди началото на следващата менструация. Малко хора имат една и съща менструация. Тя може да варира в зависимост от условията на околната среда и различни фактори. Ако обаче продължителността не надхвърля нормата - това е физиологично и не трябва да предизвиква безпокойство.

Има 3 фази на менструация: фоликуларна, овулаторна и лутеална. Всеки период се характеризира с характерните си промени в яйчниците и ендометриума, влиянието на различни хормони. Определя настроението, благополучието, сексуалното поведение и дори външния вид на жена.

В някои литератури можете да видите описание на двуфазния цикъл: фазата на овулация навлиза във фоликуларен период, а менструацията може да бъде описана като четвърта фаза.

Следва обща таблица, показваща фазите на менструалния цикъл и техните хормони.

Фоликуляреновулаторниялутеалната
Хипоталамични хормонигонадолиберингонадолиберин
Хипофизни хормониФолитропин (FSH) Lutropin (LH) в малки количестваРязък скок в концентрацията на LH
Овариални хормониКонцентрацията на естрадиол постепенно се увеличаваНамаляване на естрадиолаПрогестерон, естроген, тестостерон
Основен фазов процесСъзряване на фоликулитеовулацияСъзряване на жълто тяло, разширение на ендометриума / бременност

Сега ще разберем подробностите за фазите на цикъла на менструация по дни и ефекта от тези етапи върху благосъстоянието.

Фоликулярен

Първата фаза на менструалния цикъл (името му е фоликуларна) се дължи на влиянието на фоликулостимулиращите и лутеинизиращи хормони. Продължителността му зависи от това колко преминават периодите и се счита нормалната продължителност от 7 до 22 дни. Обикновено на 28-дневни периоди той е равен на 14 дни. Първата половина на фазата - самата менструация.

Рязкото намаляване на концентрацията на естроген и прогестерон до минимум провокира вазоспазъм на ендометриума, спиране на храненето на лигавичните клетки и отхвърлянето му. Производството на биологично активни вещества - простагландини - започва в тъканите. Високата им концентрация задейства контракциите на матката, за да я освободи от ендометриума - започва менструалното кървене. Друг ефект на простагландините е повишаване на чувствителността на болковите рецептори в отговор на дразнене. Това причинява появата на дискомфорт или болка в долната част на корема до третия ден.

Едновременно с менструацията на гонадолиберините на хипоталамуса причиняват увеличаване на секрецията на FSH и LH от хипофизата. Под тяхното влияние (а именно FSH) един от яйчниците започва процеса на съзряване на няколко фоликула (от 7 до 12 парчета), единият от които ще прекрати развитието си в този цикъл и ще стане доминиращ (останалите претърпяват обратно развитие). До края на фазата настъпва рязко увеличение на концентрацията на LH, което води до преминаване към следващата фаза.

овулаторния

Втората фаза на менструационния цикъл е овулаторна. Продължителността му е само около три дни. Доминиращият фоликул продължава да расте и отделя естрадиол (именно във втората фаза на цикъла е важен витамин Е, или токоферол, тъй като той е необходим за синтеза на женски полови хормони). В същото време производството на LH се увеличава, чиято максимална концентрация води до разкъсване на стената на зрелия фоликул и освобождаване на яйцеклетката от него.

Освободеното яйце живее 2 дни, така че най-добрият период за зачеване е 4-5 дни (два дни преди овулацията и самата тя).

лутеалната

Приблизително на 17-18-ия ден от менструалния цикъл настъпва лутеалната фаза, тя се нарича още фаза на лупус на тялото (тази фаза на цикъла може да започне на 22-23-ия ден или 10-11). Продължителността му, за разлика от другите два, винаги е 14 дни (допуска се колебание от 14 до 16 дни).

След разкъсване на фоликула на негово място се образува жълто тяло, което синтезира естрадиол, тестостерон и прогестерон.

Когато настъпи бременност, преобладаващото количество прогестерон определя имплантирането на оплодена яйцеклетка (5-6-ия ден след оплождането) и по-нататъшното развитие на бременността. До образуването на плацентата, основният източник на хормони ще бъде телният корпус.

Ако среща със сперматозоидите не се случи, бременността не се развива, концентрацията на LH и FSH постепенно започва да се увеличава, лутеумът на тялото се атрофира, количеството на естрадиол намалява и след 14 дни цикълът се повтаря.
В различни фази на цикъла при жените настъпват съответни промени в ендометриума..

Таблица на фазите на менструалния цикъл и състоянието на ендометриума:

фазаЕндометриум
менструацияИма отхвърляне на вътрешния слой на матката поради спазъм на съдовете за доставка.
ФоликуляренПролиферацията на ендометриума се среща в тази фаза Ранна пролиферация (четвърти до седмия ден от цикъла) - дебелината на ендометриума е 3-5 милиметра; средна фаза на пролиферация (8-10 дни) - дебелина 10 мм; фаза на късна пролиферация (11-14 дни) - дебелина 11 мм
овулацияВреме на овулация (15-19 дни) - периодът на секреция от ендометриални клетки, фаза на ранна секреция, дебелина на слоя до 12 mm
лутеалнатаСредна секреция (ден 20–24) - дебелина до 14 мм; Късна секреция (ден 25–28) - завършване на секрецията, дебелина до 12 мм

Зависимостта на емоционалното и физическото състояние на жената от фазата на цикъла

Различните фази на женския цикъл променят външния й вид, либидото и благополучието всеки ден. Това се дължи на всички същите хормони..

В първите дни на менструацията женското тяло е доминирано от простагландин. Това вещество допринася за свиване на матката, причинява намаляване на прага на болката. Всичко това причинява болки в корема, както и главоболие, болки в долната част на гърба, повишена раздразнителност. Обикновено това не пречи на живота, но в противен случай е необходимо да видите лекар. Всякакви болезнени козметични процедури сега са голям стрес, по-добре е да ги прехвърлите в по-подходящ момент. Косата понякога става по-малко послушна, има увеличение на производството на себум. Почивайте повече, отпуснете се, поглезете се с любимата си храна и добрата компания.

3-4 дни от фоликуларната фаза на цикъла е период, когато една жена не е толкова раздразнителна, болката става по-малко, но зацапването продължава. Вътрешният слой на матката обаче е непрекъсната повърхност на раната, така че трябва да внимавате: рискът от инфекция се увеличава.

Към петия ден менструацията обикновено приключва, настроението се подобрява, жената усеща прилив на сила и енергия.
В края на менструацията и чак до самата овулация - най-приятният период. Под влияние на нарастваща концентрация на лутеинизиращ хормон, жена цъфти: кожата губи мазен блясък, акне и черни петна няма, косата и ноктите стават най-„благодарни” за процедурите за грижи. Сексуалното желание се увеличава, достигайки своя връх в момента на овулация. Метаболизмът се ускорява, умствените способности се подобряват.

От 15 до 18 ден всички процеси в организма са насочени към формирането на феталното яйце и неговото определяне в матката. По това време апетитът се увеличава, могат да се появят проблеми с храносмилането (подуване на корема, запек), тялото продължава да съхранява енергия за в бъдеще, така че е по-добре да наблюдавате храненето.

На 20-21 ден започва фазата на цикъла, когато жълтото тяло достигне пика на своето развитие. По това време на месеца бременността е невъзможна. Но това е вярно само ако цикълът е 28-30 дни, при други обстоятелства, нещо се случва. Следователно е толкова важно да знаете продължителността на вашия цикъл.

От 21-23 дни до началото на менструацията прогестеронът преобладава в кръвта. Жената е спокойна и сдържана, либидото намалява, появяват се кожни проблеми. Прогестеронът омекотява връзките, така че трябва да се упражнявате с повишено внимание. Три до четири дни преди менструацията започва увеличаване на простагландините, появяват се симптоми на ПМС: чувствителност на гърдата, промени в настроението, апатия, главоболие. " И тогава цикълът се повтаря.

Диаграма на фазите на цикъла по дни, съставени в главата на жената, ще ви позволи да контролирате живота си, да предприемете промени в състоянието и временни промени във външния вид, да имате представа за периода на зачеването или да предприемете мерки за предотвратяването му, своевременно да се подложите на необходимия преглед, да определите дали е настъпила бременност и да вземете мерки за предотвратяването му запазване. Запознайте се, бъдете разумна и образована жена. Да обичаш себе си означава да знаеш своята природа и физиология, внимателно да следиш здравето си.

Менструален цикъл: общо понятие за неговата норма, редовност, неизправности и нередности. Периодът на менструалния цикъл и основните му фази. Степента на обилност и болка по време на менструация

За какво говори тази статия и как да използваме получената информация?

Тази статия съдържа отговори на много въпроси, които момичетата и жените имат относно менструалния цикъл и менструацията (менструация).

Всяка жена трябва да има информация за естеството на възникване и особеностите на хода на такъв важен физиологичен процес. Нашата статия ще ви помогне да разберете тези понятия..

Тази информация ще бъде особено подходяща за следната аудитория:

  1. Младите момичета, които току-що са започнали менструацията и знаят малко за нея;
  2. Възрастни жени, притеснени от естеството на менструалния си цикъл, искат да знаят колко правилно се случва всичко в тялото им;
  3. Възрастни жени на всяка възраст, ако са настъпили промени в менструалния им цикъл;
  4. Възрастни жени, в случай на необичайно вагинално течение;
  5. Бременни жени, ако менструацията се появи по време на бременност (по всяко време).

Какво е менструация? Защо и защо се случва това?

Много често жените с ужас чакат да дойдат критичните дни, защото за тях това е безполезно мъчение, безпокойство за седмица, а понякога дори и по-дълго. Важно е обаче да се третира това като нормален физиологичен механизъм. В крайна сметка всички процеси, които протичат в женското тяло преди и след менструация, не са нищо друго, освен доказателство за неговата репродуктивна функция. Тоест, жената, в чието тяло настъпва нормалният менструален цикъл, е в състояние да зачене и роди дете.

И сега ще ви кажем защо и защо се появява менструация и какво трябва да има здравата жена.

Как се случва менструацията? Откъде идва кръвта?

Кървенето по време на менструация възниква в резултат на ексфолиране на лигавицата на женската матка. На медицински език тази мембрана се нарича ендометриум..


Както всяка тъкан на човешкото тяло (нокти, мастна тъкан, коса), ендометриумът е в състояние да се променя: да расте и да се сгъстява. А такава способност зависи пряко от концентрацията на половите хормони в кръвта на жената.

Тези хормони са:

  • естроген;
  • Прогестеронът.

Така че, ако концентрацията на хормоните се увеличи, в този случай ендометриумът расте много бързо, той се сгъстява и активно пониква с кръвоносни съдове.

И, обратно, в случай на намаляване на концентрацията на хормоните, ендометриумът се унищожава (особено горния му слой). Повредени са кръвоносните съдове. Горният слой на маточната лигавица се разпада на малки фрагменти, те се смесват с тази кръв. Така те изтичат с кръвта, а именно във влагалището. И тогава от влагалището тази кръв с елементи на лигавицата изтича от тялото. Това е процесът на менструация.

Значи менструацията (менструацията) е нормален физиологичен процес. В допълнение, редовността на тяхното начало (спазване на менструалния цикъл) характеризира такъв основен показател като репродуктивното здраве на жената.

Какъв е менструалният цикъл?

Много често една жена обърква понятията менструален цикъл и менструация. Това е така, защото тя не разбира значението на тези термини. Но да разбереш какво означава менструалният цикъл, оказва се, изобщо не е трудно.

Менструалният цикъл (МС) не е самият менструален период, а този период от време (дни), който съставлява интервала между началото на един период и началото на следващия. Тоест, това е датата на текущата ви менструация (T) минус датата на предишната (P):

MC = (T - P) + 1

Този показател се изчислява в дни. Това е в календарни дни (не се бъркайте с акушерски периоди и банкови дни...). И математиката в този случай включва използване на входните числа, тоест използваме правилото "включително" (добавете 1 ден към разликата в числата).

Менструацията започна на 1 декември, продължи 5 дни. След 5 дни изхвърлянето спря. Отново започна менструацията на 28 декември. И така, менструалният й цикъл започна на 1 декември, а завърши на 28 декември. Аритметиката е проста:

MC = (28 - 1) + 1 = 28

Началото на нова менструация, в същото време, е едновременно края на последния менструален цикъл и началото на нова.

Давайки просто определение на термина менструален цикъл, можем да кажем, че това е комплекс от промени в тялото на жената, които да се подготвят за бременност.

Какъв менструален цикъл се счита за нормален?

Веднъж месечно матката на жената приготвя вид постеля (ендометриален слой) за оплодена яйцеклетка (ако процесът на оплождане се случи, разбира се). Ако оплодената яйцеклетка не навлезе в матката, ендометриумът се отхвърля от матката. Менструацията идва. Този процес започва обикновено в юношеска възраст и продължава до около 50 години.


Нормалната продължителност на менструалния цикъл се счита от 20 до 45 дни. Като средно често се използва 28 дни. Цикъл от 28 календарни дни всъщност присъства само при 15% от жените.

При различните жени обаче може да е различно. Тя може да бъде 20 дни, и над 40. И ако тази цифра е постоянна през целия живот на жената, тогава това не означава никакви отклонения. Това може да е нейната индивидуална характеристика, например.

Ето най-честите характеристики, които обясняват подобни колебания от нормата:

  1. В юношеството цикълът обикновено е по-дълъг и достига 45 дни. Постепенно, след няколко години, тя се установява;
  2. По правило най-редовният цикъл е при жени на възраст 25 - 35 години. Цикълът продължава, обикновено от 21 до 35 дни;
  3. При жените на възраст от 40 до 42 години цикълът става все по-кратък и не толкова редовен. Самата менструация става по-дълга, губи своята предсказуемост.

Менструалният цикъл, по-малък от 20 дни, се счита за твърде кратък, а цикълът в диапазона от 45 - 90 дни се счита за твърде дълъг. Липсата на менструация повече от 90 дни се счита за сериозна патология и се нарича аменорея. Следователно, за всяко отклонение на менструалния цикъл от нормата (по-малко от 20 дни и повече от 45 дни), трябва да се свържете с гинеколог.

Трябва обаче да знаете, че за такива възрастови групи като юноши (първата година от началото на менструацията) и възрастовото поле от 40 години, колебанието на цикъла се счита за нормално. Следователно, при наличието на неуспехи при такива жени, е невъзможно да се твърди каквото и да е нарушение на здравето.

Менструална фаза

Първата фаза е самата менструация

И така, още в първия ден на менструацията маточният ендометриум започва процеса на ексфолиация. Това се проявява в кървене от влагалището. Обикновено загубата на кръв трябва да настъпи в рамките на 4 до 6 дни. Най-високата пикова загуба на кръв винаги се проявява през първите 2 - 3 дни от менструацията.

Следните симптоми често са налице в наши дни:

  • Спазми и болки в долната част на корема;
  • Тазови спазми;
  • Спазми в краката;
  • Болки в гърба;
  • Общо неразположение.

Болки, подобни на крампи, могат да се появят в леки, умерени и остри форми. Такива спазми са маточни контракции, с помощта на които тялото помага на ендометриума да се откъсне от стените на матката.

Фоликуларна фаза

Когато настъпи фоликуларната (пролиферативна) фаза, яйцеклетката напуска яйчника. Тази фаза настъпва през първите седмици след началото на менструацията. Следователно, да се вярва на техните собствени изчисления, за да се предпази от бременност, не се препоръчва.

По правило едно яйце участва в един менструален цикъл. Именно този процес се отразява в колко дълъг ще бъде цикълът: процесът на отделяне на яйца може да бъде по-дълъг или по-кратък. И в същото време женската матка започва процеса на изграждане на нов ендометриум, за да се подготви за началото на бременността.

И сега най-интересното: има такова нещо като плодороден прозорец - това е 5 дни от вашата фоликуларна фаза плюс 1 ден от самата овулация. Именно през този период има най-голяма вероятност от бременност. Точното определяне на този период е много трудно. Това може да стане само с помощта на специални методи за диагностика..

Предменструална фаза

Но самият първи ден на овулация е в същото време началото на следващата фаза - предменструална (лутеална). На този ден яйцето се избира от фоликула на яйчника. Точните цифри в този случай не могат да се нарекат, тъй като за всички жени това може да се случи по различни начини. Освен това различни фактори могат да повлияят на това: нервни сътресения, липса на сексуален живот, лактация и много други. Но това се случва в периода от 7-ия до 22-ия ден от обичайния менструален цикъл на жената.

Самият процес на овулация може да бъде придружен от наличието на някои симптоми:

  • Слабо кървене (мазане);
  • Рисуващи болки в долната част на корема;
  • Общ дискомфорт;
  • Слабост и умора.

Всички тези признаци се считат за нормални и не говорят за никакви заболявания..

Ако яйцеклетката е претърпяла процеса на оплождане през този период, започва бременността. Срокът му се изчислява от първия ден на самия менструален цикъл (началото на последната менструация). Ако оплождането не се случи, постепенно ендометриумът започва да ексфолира и да се разкъсва - менструация.

Във възрастта, когато се установява менструалният цикъл (след юношеството и до 40 години), лутеалната фаза на здрава жена е предвидима. Нормалната му продължителност се счита за период от 13-15 дни (счита се от деня на овулацията до началото на нова менструация).

Симптоми на предменструалната фаза

По време на лутеалната (предменструалната) фаза много жени изпитват определени симптоми:

  • Нервно напрежение;
  • Прекомерна емоционалност;
  • сълзливост;
  • Гняв;
  • Качване на тегло;
  • Тежест в стомаха;
  • подуване на корема;
  • запек
  • Акнето по лицето;
  • Прекомерно образуване на мазнини върху кожата;
  • Чувствителност на гърдите;
  • Подуване на гърдите.

Около 1 до 2 дни преди началото на менструацията могат да се появят болки и спазми в гърба, краката и долната част на корема. Често една жена в наши дни е придружена от мускулна слабост, липса на жизненост и лошо настроение. Има категория жени, при които подобни симптоми са много изразени. В тези последни дни от цикъла те също могат да изпитат главоболие, диария, виене на свят, гадене и дори загуба на съзнание..

Всички тези признаци, ако значително нарушават жизнената активност и здравословното състояние на жената, са сериозно нарушение и дори патология, наречена предменструален синдром (ПМС).

Менструалният цикъл на жената и репродуктивното здраве

Способността на женското тяло да забременее и да роди плода е неговото репродуктивно здраве. Репродуктивната система на женското тяло включва всички органи на женската генитална област (матка, фалопиеви тръби, яйчници).

При условие на нормалното им функциониране бременността настъпва в резултат на такива процеси:

  1. В яйчника зрее фоликул с яйцеклетка, под въздействието на половите хормони;
  2. През първите 2 седмици преди следващата менструация (фоликуларна фаза на цикъла) яйцето напуска фоликула и отива във фалопиевата тръба;
  3. През тръбата яйцето се придвижва към спермата, среща се с него. Резултатът е торене;
  4. Оплодена яйцеклетка се връща в матката, прикрепя се към стената й и нахлува в ендометриума;
  5. Сега има развитие на бременността - продължително клетъчно деление на самия ембрион.

Това е основното значение на менструалния цикъл на жената. Резултатът - бременност и като резултат - менструацията спира.

Защо жената се нуждае от менструация?

Основната цел на менструацията е да подготви женското тяло за бременност.

Жалко е, но много хора поради неграмотността си вярват, че менструацията е някакъв вид канализация, която се извежда от тялото на жена всеки месец. Именно поради тази глупост жените са били дискриминирани в миналото, особено в религиозен смисъл.
Всъщност тялото на жената (по отношение на чистотата) абсолютно не се различава от това на мъжа. В допълнение, кухината на женската матка (и именно от нея се отделя кръв) е орган с почти стерилна чистота.

И така, защо и за какво се случва повторението на менструацията, можете да разберете, като проследите какво точно се случва в женското тяло.

Да предположим, че периодът ви приключи преди 2 до 3 дни. Сега описваме какво се случва в организма до настъпване на следващата менструация:

  1. В мозъка ни има определена област - хипоталамусът. Той контролира работата на абсолютно всички наши вътрешни органи. Именно в тези дни той започва производството на специален хормон - гонадолиберин;
  2. Тогава този хормон започва да прониква в хипофизната жлеза (друга област на мозъка), провокира производството на фоликулостимулиращ хормон (FSH или фолитропин);
  3. FSH навлиза в кръвта и стимулира яйчниците да произвеждат фоликул с яйцеклетка;
  4. Когато фоликулът започне да расте, яйцето узрява и се произвежда друг хормон, естроген;
  5. Под въздействието на хормона естроген маточната лигавица започва активно да расте и да се сгъстява;
  6. Няколко седмици след менструацията, хипофизата намалява производството на FSH и активно започва да произвежда друг хормон - лутеинизиращ (LH). Концентрацията на естроген в кръвта рязко намалява;
  7. В този момент се спуква най-големият фоликул, яйцеклетката от него започва да напуска яйчника във фалопиевата тръба. Именно тук тя очаква оплождане. Този процес (отделяне на яйца) се нарича овулация;
  8. Няколко дни след овулацията започва производството на нов хормон - прогестерон. Ако естрогенът помага на матката да се сгъсти, тогава прогестеронът я укрепва. В матката има определени структурни промени, така че тя да може да понесе плода.

Сега събитията се развиват по различни начини, в зависимост от това дали бременността е настъпила или не..

Ако бременността не настъпи, след около 13 до 14 дни нивото на хормоните (прогестерон и естроген) рязко спада. Горният слой на матката започва да се разпада. Настъпва ексфолиация на ендометриума. Резултатът е друга менструация. Когато приключи, целият процес започва наново.

Ако е настъпила бременност, женските полови хормони продължават да се произвеждат в още по-големи количества. Те са предназначени да предпазват матката от различни разрушения. Съответно менструацията не може да дойде. Това е основният признак на бременността..

По този начин менструацията е отхвърляне на лигавиците на женската матка, които не са полезни за развитието на бременността. Това е принципът на тялото на здрава жена. Но различни заболявания и определени състояния на жената могат да нарушат правилния ход на този процес. Те могат да причинят нарушаване на цикъла и да променят естеството на менструацията..

Нормална менструация. Каква трябва да е тя? Възможни нарушения

Основните характеристики на менструацията при жените са:

  • Периодичността;
  • продължителност
  • Броят на кървенето.

Всеки от тези симптоми може да варира значително при различните жени. И обикновено такива отклонения се считат за нормални. Има обаче определени ограничения за такива отклонения. Сега ще поговорим за това какви характеристики на менструацията са норма и какво да правите, ако имате някои отклонения от тази норма.

Кога трябва да се появи първата менструация?

Първата менструация при момиче се нарича менархе в медицината. Обикновено тя се появява на възраст от 12 - 13 години. През първите месеци (до 1-ва календарна година) след появата може да има известна нестабилност във времето на началото на менструацията. Менструацията може да продължи по различни начини: един месец - 3 дни, друг - 6 или повече. Между менструацията може да има големи почивки (повече от месец, понякога 2 до 3 месеца).


С развитието на момичето естеството на менструацията постепенно се стабилизира. Те стават по-редовни, отклоненията от графика стават незначителни (2 - 5 дни по-рано или по-късно от предходното месечно). Следователно тази ситуация не трябва да предизвиква безпокойство.

Трябва да се притеснявате в следните случаи. Появата на менструация при момиче до 9 години се счита за твърде рано. Но ако менструацията не се е появила след 15 години, това е проблем. Освен това, ако момиче започне да развива гърди (обикновено това се случва на 7 - 13 години) и от този момент са минали повече от 2,5 години, това също показва патология.

Твърде ранното начало на менструацията или нейното отсъствие след 15 години може да показва заболяване. Следователно такива момичета трябва да бъдат прегледани от педиатричен гинеколог, както и от ендокринолог.

Колко нормално трябва да се чувства жената преди менструацията?

Естествено, активните процеси, протичащи вътре в една жена, които описахме по-горе, задължително се отразяват в нейното благосъстояние. И така, какви симптоми могат да се появят няколко дни преди началото на менструацията?

Чести признаци на ранно начало на менструацията:

  1. Рисуваща, тъпа (лека) болка в долната част на корема и долната част на гърба;
  2. Изтръпване и лека болка при натискане върху гърдите;
  3. Напрежение и подуване на гърдите;
  4. Повишена чувствителност на зърното;
  5. Главоболие, умора и раздразнителност;
  6. Силна болка в ставите и мускулите;
  7. Леки втрисания (в резултат на леко понижение на телесната температура).

Моля, обърнете внимание, че обикновено тези симптоми са толкова леки, че не трябва да причиняват сериозен дискомфорт на жената. Здравата жена по принцип може изобщо да не чувства такива признаци или просто да не им обръща внимание. Здравите жени, които не са много притеснени от менструалния си цикъл, обикновено забравят кога трябва да започнат периодите си. Те практически не усещат изброените симптоми, тъй като не пречат на жените да живеят пълноценен живот. И тогава те са често изненадани от началото на менструацията в най-неочаквания момент.

Колко дни продължава нормалната менструация и как се случва?

Нормалната продължителност на менструацията е от 2 до 7 дни. Как точно протича периодът на менструация зависи от редица фактори, поради което се различава при всяка конкретна жена.

Помислете за най-често срещаната схема. През първия ден се наблюдават оскъдни зацапвания. На втория ден има пик в отлива на кръв. Изхвърлянето на този ден е много обилно, в кръвта често присъстват съсиреци (елементи от ендометриума, парчета от маточната мембрана). Още на 3-ия ден такова изхвърляне ще бъде по-слабо.
Отново стават изобилни на 4-ия ден. Но на 5-ия ден от менструацията кръвта напълно престава да се откроява.

По-рядко срещана, но и често срещана е друга схема. В този случай на първия ден от менструацията веднага започва много силно освобождаване от отговорност и след това с всеки изминал ден те постепенно намаляват.

Възможни са и други опции. И това винаги е норма, ако се спазва основното условие: менструацията не трябва да продължава повече от 7 дни и да се характеризира с прекомерна обилна кръвна секреция.

Степента на обилна менструация

Що се отнася до изобилието на изпускане, следното правило се счита за нормално: в дните на най-високия разряд (1-ви - 2-ри ден) за 3 до 4 часа, използвайте една подложка или 1 тампон.

И сега даваме признаци на прекалено голямо кръвно отделяне:

  • Попълване на тампон или тампон за 1-2 часа или по-малко от този период;
  • Невъзможност да прекарате една нощ с нощен тип подложка (широка, дълга и с висока степен на усвояване), приток на кръв към постелката.

Ако подобни случаи са изключително редки, не е страшно. Но редовните нередности под формата на менструален период, по-дълги от 7 дни, и тяхната повишена обилия се считат за патология. Такова нарушение се нарича менорагия. Това може да е признак на различни заболявания. Те включват различни гинекологични заболявания и сериозни нарушения на кървенето..

Какви нередности показват обилна и тежка менструация?

Списъкът на заболявания, при които има продължителна и тежка менструация:

  1. Маточни фиброиди;
  2. Маточни полипи;
  3. Рак на матката;
  4. Намалени тромбоцити в кръвта;
  5. Болест на Виллебранд.

Ето защо не си струва да се шегувате в такава ситуация, но веднага трябва да потърсите съвет от гинеколог. Лекарят ще проведе гинекологичен преглед, който включва следните манипулации:
  • Външно и вътрешно изследване на гениталиите;
  • Ултразвук на матката, фалопиевите тръби и яйчниците
  • Хистероскопия.

Освен това трябва да се консултирате с хематолог. Той определено ще проведе кръвен тест, който включва:
  • Coagulogram;
  • Брой тромбоцити.

За да установи диагнозата, гинекологът и хематологът трябва да разполагат с максимална информация за вашето здраве.

Има няколко точки, за които трябва да съобщите на лекаря (ако се появят във вашия случай):

  1. Дългите и изобилни периоди настъпват от детството (от началото на първата менструация);
  2. Има или е имало редовно кървене на венците;
  3. Кървенето от носа се случва редовно;
  4. Редки кръвотечения от носа (обаче те продължават повече от 10 минути);
  5. Чести синини по тялото (без синини);
  6. Има случаи на нарушения в кървенето в семейството;
  7. Всяко отрязване (дори и малко) кърви по-дълго от 5 минути;
  8. След изваждане на зъб кръвта отива за дълго време;
  9. В миналото след операция е имало силно кървене;
  10. В миналото имаше кървене (операция, травма), в резултат на което трябваше да се извърши кръвопреливане;
  11. Силно кървене след аборт или раждане;
  12. Кървене, което започва един ден или повече след раждане (аборт).

Посоченият списък с нарушения обикновено показва проблем с коагулацията на кръвта при хората.

Нормално ли е, когато коремът ви боли по време на периода? Какво да правя, ако болката е много силна?

Въпреки факта, че менструацията е нормален физиологичен процес, говорейки на първо място за репродуктивното здраве на жената, за много от тях този период изглежда труден тест. И не защото кръвта се отделя, а защото тези дни една жена е придружена от болка в корема и долната част на гърба. И това е нормално явление, тъй като процесът на свиване на матката винаги е придружен от някаква болка.
По-голямата част от жените го изпитват..

Болката всъщност е субективен симптом и следователно нейната сила е много трудна за измерване. Ето защо, за да определите дали болките ви по време на менструация са нормални или не, помислете и отговорете на следния въпрос: „Тази болка пречи ли на живота ви? "Можете ли да продължите да правите обичайните неща, когато имате своя период?".

Каква болка може да бъде?

Нормалната (нормална) болка по време на менструация може да бъде:

  • Слабо изразено;
  • среда
  • силен.

С менструацията болката засяга долната част на корема, усеща се в дълбочината на таза (усещане за натиск, дърпане, болки) и долната част на гърба. Характерът на болката може да бъде постоянен или пулсиращ. Така че, нормално болката може да се появи известно време преди началото на менструацията и трябва да изчезне заедно с зацапването.

Болката при всяка жена през целия й живот остава постоянна (повече или по-малко). Тоест силата и интензивността на болката са различни за всяка жена. Естеството на менструалната болка се променя само с определени промени в тялото (появата на постоянен сексуален партньор, раждане на дете, инсталиране на спирала).

Силна болка като симптом на заболяване

Случва се болката да е толкова силна, че прави една жена в този период напълно неподходяща за нормален живот. Силната болка често показва увреждане и се нарича дисменорея..

Тази диагноза се потвърждава, ако наред с болката все още има такива признаци като:

  • Главоболие;
  • Виене на свят;
  • Гадене;
  • Загуба на съзнание;
  • повръщане
  • Запек или диария.

Наличието на такива признаци недвусмислено е причината за незабавно обжалване пред гинеколог. Какво заплашва това, смятаме по-долу.

Болка по време на менструация. Кога да прегледате лекар?

Така че, при наличието на силна болка по време на менструация, си струва сериозно да се обмислите със здравето си.

Болката може да сигнализира за редица заболявания:

  • Маточни фиброиди;
  • Ендометриозата;
  • Рак на матката;
  • Маточни полипи.

Освен това трябва да обърнете внимание на промените, които ви се случват напоследък..

Така че, в случай на наличие на следните симптоми у вас, трябва спешно да се консултирате с гинеколог:

  1. Менструацията стана по-болезнена от преди;
  2. Болката в долната част на корема е много силна (постоянно приемате болкоуспокояващи);
  3. В допълнение към болката, самото изпускане стана по-обилно (едно уплътнение е достатъчно за вас за по-малко от 2 часа);
  4. Заедно с болката се появяват и други разстройства (загуба на тегло, нарушение на цикъла, невъзможност за забременяване).

Как да облекчим болката?

Както казахме, наличието на известна болка по време на менструация е нормално.

Ето защо, за да облекчите състоянието си, можете да използвате някои общи трикове:

  1. Тези дни трябва да заспите достатъчно. Но просто да лежиш по цял ден не е вариант. Оставането без движение, напротив, влошава състоянието;
  2. Прехвърлете трудните умствени и физически дейности в периода, когато периодът приключва;
  3. Тези дни трябва да се движите повече, да ходите, да спортувате. Необходимо е да се изключат само тежки физически натоварвания. Идеален вариант би бил йога или пилатес;
  4. Сексът и мастурбацията ви позволяват да облекчите болката (по този начин мускулното напрежение на матката се намалява);
  5. Ако болката е много болезнена, можете да вземете упойка (аспирин, аналгин, парацетамол, напроксен). Трябва да се помни, че момичетата под 16 години не могат да приемат аспирин (ацетилсалицилова киселина).

Ако менструалната болка е постоянна, всеки месец и ако вашият лекар не забележи отклонения в здравето, той може да предпише превантивни лекарства. Те ще помогнат за намаляване на болката през критичните дни..

Периодът на менструалния цикъл. Колко редовно трябва да бъде?

В идеалния случай при здрава жена менструацията протича редовно, има определен период от нейния цикъл. Но незначителните отклонения от средната продължителност на цикъла не винаги са резултат от здравословни проблеми. Неважно е колебанието на началото на менструацията, по-рано или по-късно, с няколко дни (приблизително 3-5 дни).

Трябва да се обърне специално внимание, за да се изясни, че редовен менструален цикъл не е факт на менструация в определен ден. Всеки месец, в един и същи ден, менструацията не трябва да започва. Редовността на цикъла се състои в наблюдение на продължителността на самата почивка между предишната и следващата менструация. Това се влияе от броя на календарните дни в месеца, настъпването на високосна година и времето на деня, когато предишното месечно.

Даваме пример. При жената нормалният менструален цикъл е 27 дни. Миналия месец менструацията започна на 1 март. По този начин началото на критичните дни от следващия месец трябва да падне на датата 27 март (но не и на 1 април). Но следващия месец това ще е на 23 април. И т.н..

Нарушения и неуспех на стабилен цикъл. Какво може да означава забавена менструация?

Ако нарушенията в цикъла са незначителни или имат сингулярно естество, няма причина за безпокойство. Но честите и продължителни забавяния на менструацията, както и нейният нередовен характер могат да показват много гинекологични заболявания. Непредвидимото начало на менструацията, честите забавяния трябва да са причина за незабавна медицинска помощ.

Ако забавянето се е появило при жена, чийто цикъл преди това е бил стабилен, това може да показва следните промени:

  • Бременност;
  • Резултатът от излагането на определени фактори (стрес, нервно напрежение, диета);
  • болест.

Нормално състояние на жена след менструация

След кървене жената може да забележи някои симптоми.

Няколко дни след менструацията могат да продължат следните симптоми:

  1. Лека болка в долната част на гърба, долната част на корема и отстрани;
  2. Леко главоболие, напрежение в зърната, леко изтръпване в гърдите;
  3. Лека болка в гърдите с натиск;
  4. Слабо зацапване (мазане). Цветът им може да бъде кафяв, розов, жълт или прозрачен.

Ако в края на менструацията се усещат изразени болки в корема или долната част на гърба, незабавно трябва да видите гинеколог. Ако изхвърлянето, описано по-горе, не премине на 3-ия - 4-ия ден след края на менструацията, това също може да е сигнал за заболяването. Особено, ако наред с това се появят и други симптоми (треска, генитален сърбеж, зачервяване, обрив и др.).

Статии За Цикъла На Насилие

Кръвна секреция след менструация седмица по-късно

Почти всяка жена в репродуктивна възраст има такъв проблем като изхвърляне на кръв след менструация. Те могат да се появят във всеки ден от цикъла, въпреки че би било по-правилно да се каже, че ако през първата половина на цикъла - след менструация, а през втората - преди менструацията....

Бременност след визана

Лечение на безплодие на ВизанЛекарството Byzanne е признато като ефективно средство за хормонална терапия при лечение на безплодие, причинено от ендометриоза, когато процесът на зреене на яйцеклетката и овулацията е нарушен....

Опасни ли са менструацията при менопаузата при жените?

До 50-годишна възраст тялото на жената започва бавно да избледнява и да губи гениталната си функция. Този период се нарича менопауза и преминава точно между възрастта на рекреацията и остаряването.....