Първите признаци на първата менструация при тийнейджърките

Връхна точка

Менструацията е основният знак при жените за способността да заченат и да родят дете. Първият разряд при момичетата започва в юношеска възраст и сигнализира за правилното съзряване на репродуктивната система. Затова в този период е важно не само да подготвите детето за бъдещи промени в тялото, но и да се запознаете предварително с признаците на менструация..

Какво е менструация?

Менструацията представлява изпускане от лигавицата на матката с кръвно съдържание, което обикновено се повтаря веднъж месечно. В тялото на сексуално зряло момиче / жена фоликули с яйцеклетка узряват всеки месец.

Успоредно с този процес, лигавичната кухина на матката се подготвя да приеме и носи оплодена яйцеклетка, тя е покрита със слой от ендометриума, който трябва да осигури закрепването на ембриона с последващо запазване на бременността. Ако процесът на зачеване не се случи, тогава мъртвото яйце се отстранява от тялото заедно с ексфолирания горен слой на ендометриума.

Този процес е придружен от увреждане на кръвоносните съдове, така че менструалният поток съдържа не само разрушения слой на ендометриума, но и кръв, която не се съсирва поради наличието на ензими. След края на менструацията фоликул с яйцеклетка започва да узрява в яйчника и в матката се образува нов слой от ендометриума.

В резултат на това изхвърлянето се повтаря всеки месец (при липса на бременност, менопауза или патологии в репродуктивните органи). Поради редовността на освобождаването от отговорност, менструацията се нарича още регулиране..

На колко години са първите периоди за момичетата?

Обикновено менструалният поток при момичетата (менархе) трябва да започне в периода от 11 до 15 години. По-ранната или по-късна менструация се счита за патология, тъй като тези отклонения по-често се развиват поради наличието на нарушения в дейността на органите на репродуктивната система. Но е важно да се вземе предвид генетичното предразположение при тийнейджър.

Ако при майките и бабите менархията е започнала по-рано / по-късно от този период от време, тогава момичето, с вероятност над 70%, менструацията започва по-рано / по-късно от стандартния период, което няма да бъде патология. Интересни факти. През XIX век нормата се счита за периода на началото на менструацията на възраст от 17 до 19 години.

Ранна менструация

Първата менструация при момичетата (признаци за приближаване на менархе ще бъдат разгледани по-късно в статията) може да започне дори по-рано от установените норми (до 11 години). Това може да се дължи на генетична предразположеност, физическа активност или нарушения в развитието на тялото.

Последните включват:

  • нарушение в производството на хормони;
  • отклонения в развитието на репродуктивните органи;
  • наличието на доброкачествен или злокачествен тумор в мозъка;
  • диабет;
  • нарушение на нервната система поради психологическо пренапрежение и стрес.

Ето защо, за да се установи точната причина за ранна менструация, е необходимо да се подложи на преглед при педиатричен гинеколог.

Тъй като ранната менархе е опасна:

Име на отклонениятаКратко описаниеКаква е опасността
Развитието на ранната менопаузаПостепенно спиране на узряването на фоликулите. Последващо завършване на репродуктивната възраст.С развитието на менопаузата при жената производството на женски хормон значително намалява, в резултат на това жената започва да остарява.
Нарушение на сърдечно-съдовата системаМоже да се характеризира с скокове на налягане, болка зад гръдната кост и бърза умора.Доставянето на кислород и хранителни вещества в тъканите се влошава, в резултат на това развитието на тялото се забавя.
Аномалии на щитовидната жлезаТялото произвежда хормони в по-големи или по-малки количества, които са отговорни за метаболитните процеси и растежа..Има нарушение на метаболитните процеси в организма, а също и един тийнейджър може да ускори или забави растежа. С ранната менструация се наблюдава по-често спиране на растежа.
Нарушение на производството на хормониХормоналните неизправности могат да бъдат придружени от нарушения в дейността на целия организъм като цяло.Тази патология може да провокира наддаване или загуба на тегло, загуба на коса, влошаване на кожата, както и развитие на патологии в жизненоважните органи.
Тумори (злокачествени или доброкачествени) в репродуктивните органи и млечната жлеза.Неоплазмите са опасни от късната поява на симптомите, в резултат на това често се развиват усложнения.Отстраняване на гърдата, матката или друг орган, където се намира туморът. Смъртоносен мъртъв.

За да се предотврати развитието на патологична ранна менструация, е необходимо да се предпази тийнейджърът от стрес, да се осигури правилно хранене и своевременно да се премахнат ендокринните заболявания.

Късна менструация

Късната менструация (след 15 години) също може да бъде причинена от генетична наследственост или наличието на патологии в организма. В този случай късното развитие на млечните жлези, срамната коса и подмишниците се отбелязва при юношата.

Причините за късната менструация са по-често:

  • нарушение в развитието на матката или яйчниците;
  • неправилна работа на хипофизата или хипоталамуса;
  • чести стрес и интензивен умствен стрес;
  • усложнения от предишни заболявания (рубеола, морбили или паротит);
  • липса на тегло или чести диети. Тъй като мастният слой също произвежда естроген, който е отговорен за развитието на репродуктивните органи.

Ако не установите своевременно причината за забавянето на менархе, тогава момичето може да има проблеми със зачеването, физиката ще съответства на тийнейджърската (поради липсата на закръгленост), а също така ще има чести хормонални нарушения и нарушение в дейността на целия организъм.

Какви фактори носят или забавят появата на менархе?

Обикновено Menarche трябва да започне в периода от 11 до 15 години, за да се доближи или забави тяхното начало могат да бъдат следните фактори:

  • генетична наследственост. Ако при жените в семейството менструацията започна по-рано или по-късно от стандартните норми (особено при майката), тогава при тийнейджър тези отклонения не се считат за патология;
  • тип на тялото. При пълните момичета менструацията обикновено започва по-рано, отколкото при връстниците, при тънките, напротив, със забавяне. Следователно нормалната физика в дадена възраст играе важна роля;
  • състояние на нервната система. Честото психологическо претоварване, стресът и депресията могат както да ускорят, така и да забавят появата на менархе. В юношеския период момичетата често са психически неуравновесени, тъй като започват да се притесняват от външния си вид, да станат себе си личност, както и силните училищни натоварвания. Ето защо през този период се препоръчва да се дава на деца глицин, витамин Е и други седативни лекарства без сънотворни (само след консултация със специалист);
  • физически упражнения. Упражненията, танците също могат да причинят ранна / късна менструация;
  • хранителна дажба. За нормално развитие тийнейджърът трябва да получава достатъчно количество витамини и минерали с храната. Ако те са с дефицит, менструацията ще започне със забавяне. Липсата на хранителни вещества с храната може да бъде компенсирана чрез прием на витаминни комплекси;
  • състояние на имунитет и половите органи. Ако тялото е силно отслабено, са били претърпели тежки вирусни патологии с усложнения или са били наблюдавани наранявания на органите на репродуктивната система в детска възраст, тогава началото на менструацията често протича със закъснение;
  • приемане на лекарства. Особено началото на менструацията се влияе от хормони и антибиотици (отслабват имунната система).

За да дойде навреме менархето, е необходимо правилно хранене, за ограничаване на стресови ситуации и увеличени физически натоварвания, както и навременно премахване на инфекциозни и ендокринни патологии. Но ако има вероятност от късна менструация по наследствената линия, тогава този фактор не може да бъде променен..

Когато живеете в горещ климат, менархе при момичетата започва преди 11 години и това е норма.

Признаци и симптоми на първите признаци на менструация при момичетата

Първата менструация при момичетата (признаците на пубертета характеризират приближаването на менархе) започват приблизително на 1,5-2 години след началото на формирането на млечните жлези и растежа на космите на срамните и подмишниците.

Основните признаци за наближаване на първата менструация включват:

  • физиката на юношата придобива закръглена форма (гърдите се забелязват, а бедрата се разширяват);
  • акне се появява на лицето. Те също могат да бъдат заменени на гърдите и гърба;
  • косата на главата бързо става мазна поради хормонални промени;
  • тийнейджърът не контролира емоционалното състояние (често става сълзлив, раздразнителен или разсеян);
  • средно 4-6 месеца на бельото може да открие бял секрет (но ако те са придружени от сърбеж или парене, тогава развитието на млечница);
  • млечни жлези, около 7-10 дни преди менархе да стане много чувствителна;
  • загуба на апетит и отпуснати изпражнения ден преди началото на менструацията.

1-2 дни преди появата на менархе са възможни дърпащи болки в долната част на корема и долната част на гърба. Този симптом се причинява от отхвърляне на ендометриума от матката и увреждане на кръвоносните съдове. Болезнеността може да продължи около 2 дни. В редки случаи може да има леко повишаване на температурата, не по-високо от 37,5 градуса. След менструация температурата се стабилизира.

Интересни факти. Менархе най-често започват през зимата (доказано от медицинската статистика). Лекарите свързват това явление с промяна в храненето (за по-удовлетворяваща храна) и съкращаване на дневната светлина (времето на излагане на ултравиолетови лъчи върху тялото намалява).

Естеството на изхвърлянето: норма и отклонения

Когато настъпи първата менструация, трябва да знаете какъв трябва да е нормалният разряд:

  • количеството на изхвърлянето обикновено е по-малко, отколкото при възрастни жени (около 50-150 мл) и може да бъде ограничено само до мазане. Но с последваща менструация обемът им се увеличава до нормалното. Голям брой разряд е отклонение;
  • цветът на първата менструация е по-често кафяв или тъмночервен. Тъй като тялото само организира производството на необходими ензими в даден период. Обилно изхвърляне на яркочервен цвят показва кървене, необходим е спешен контакт със специалист;
  • допустими дърпащи болки в долната част на корема. Ако симптомът е ясно изразен и пречи на нормалния начин на живот, е необходимо посещение при педиатричен гинеколог;
  • менархе може да има специфична миризма, която се дължи и на образуването на ензими във влагалището. Наличието на гнилостна или кисела миризма е патология;
  • изхвърлянето трябва да бъде под формата на слуз, без наличието на големи съсиреци.

Менархе не означава готовността на организма за зачеване. Препоръчва се да планирате бременност след 18 години, когато менструалният цикъл се върне към нормалното си състояние и тялото е готово да роди бебето.

Колко дни продължават разпределенията??

Средната продължителност на първата менструация е 3-7 дни. При наличие на по-дълъг / по-кратък времеви интервал е необходимо да се консултирате с гинеколог, тъй като това е отклонение. Следващата менструация може да настъпи за около 14-90 дни. При по-дълъг интервал е необходим и специализиран преглед.

Необходима е спешна медицинска помощ, ако липсата на менструация е придружена от силна болка в долната част на корема. Образуването на менструалния цикъл след менархе отнема около 3 години, тоест завършва около 16-18 години. В този случай средната продължителност на изпускането обикновено е 3-5 дни, а продължителността на менструалния цикъл е 21-35 дни.

Обилна първа менструация при момичетата

Първите менструални периоди при момичетата обикновено не надвишават обем от 150 мл (за цялата менструация). Но понякога, поради формирането на хормоналния фон и работата на репродуктивните органи, количеството секрети може да бъде изобилно. В резултат на това обемът на загубата на кръв се увеличава. Следователно, обилните периоди често са придружени от замаяност, повишена умора и сънливост..

Други симптоми могат да присъстват. Можете да определите приблизителното количество на менструалния поток, като използвате тампон. Ако тийнейджър сменя подложката за 4-5 капки (те абсорбират около 10-15 мл течност) в продължение на 2-4 часа в продължение на 1 ден или повече, тогава изхвърлянето се счита за изобилно и е необходимо спешно обжалване пред тийнейджър гинеколог.

Обилната менструация при тийнейджър може да възникне под влияние на следните фактори:

  • лошо съсирване на кръвта или приемане на лекарства за разреждането му. В резултат на това отклонение съдовете, повредени от ексфолиация на ендометриума, не се възстановяват дълго време;
  • генетично предразположение (тоест майката също има обилен менструален поток);
  • силен стрес или физическа активност в навечерието на менструацията или в първите дни след началото му;

Първите периоди при момичетата могат да причинят стрес и силно дразнене..

  • наличието на възпалителни процеси или инфекции в репродуктивните органи;
  • дефицит на витамини и минерали в организма;
  • нарушена активност на мозъка, сърдечно-съдовата система или бъбреците;
  • наднормено тегло или чести диети;
  • нарушение на функционирането на матката, в резултат на ендометриума се отделя неправилно.
  • Менструацията (обем и продължителност) също се влияе от рязката промяна на климата. Възможно е да възстановите броя на менструацията до нормално след пълен преглед на тийнейджъра.

    Може ли да има забавяне след първия път?

    Закъснение в последваща менструация (след менархе) не повече от 3 месеца се счита за нормално, в редки случаи до шест месеца.

    Липсата на секрети може да бъде причинена от влиянието на следните фактори:

    • заболявания на репродуктивните органи;
    • рязко намаляване или наддаване на тегло;
    • недостиг на витамини и минерали в храната;
    • обостряне на хронични патологии, особено ендокринни;
    • силен стрес;
    • редовен прекомерен психически и физически стрес;
    • хормонален дисбаланс;
    • носенето на тесни дрехи (бельо, дънки). Опасно е не само при свиване на органите, но и с нарушение на кръвоснабдяването в тях.

    Дългото забавяне на менструацията е опасно с последващото развитие на безплодие, така че е важно своевременно да се идентифицира и отстрани причината..

    Възможно ли е веднага да се определи бъдещият цикъл?

    Възможно е да се определи цикълът на менструацията след първото освобождаване само приблизително, тъй като тялото на всеки тийнейджър е индивидуално.

    За да направите това, помислете за следните параметри:

    • възраст на тийнейджър. Образуването на менструация на 14-годишна възраст е по-бързо (от тази на подрастващите на 11 години), тъй като тялото е по-силно;
    • колко започна менархията за майките и бабите и колко бързо установеният цикъл за тях;
    • дали височината и теглото отговарят на нормата. Тъй като тънките и пълни момичета развиват цикъла по-късно;
    • на каква възраст са се образували млечните жлези и отглеждат срамни косми и подмишници.

    Трябва да се има предвид, че стабилен менструален цикъл най-често се формира до 18-годишна възраст. Важно е, че след менархето момичето трябва да има специален календар, в който да се отбелязват датата, продължителността и характеристиките на изхвърлянето. Данните ще ви позволят по-точно да определите датата на следващата менструация и с развитието на отклонения лекарят бързо ще определи причината.

    Правилата за хигиена по време на менструация

    Първите менструални периоди при момичетата (признаците на ранна менструация трябва да се вземат предвид от родителите, за да се подготви тийнейджърът за промени в тялото) трябва да бъдат коригирани в правилата за лична хигиена.

    Например:

    Етапи на хигиенаНюансите на менструациятаОпасностите от липсата на хигиена
    миенеПри секрети се препоръчва процедурата да се провежда сутрин и вечер. Ако изхвърлянето е изобилно, тогава трябва да се измиете поне 3 пъти (при липса на възможност можете да използвате мокри кърпички без добавки, не често).При отсъствие на процедурата ще има неприятна миризма от гениталиите, както и благоприятна флора за развитието на инфекция във влагалището.
    Смяна на уплътнениеСменяйте уплътненията, тъй като те са пълни, но поне веднъж на 5 часа.Ако пренебрегнете уплътнението може да изтече, а също и поради повишената влажност, се появява дразнене на кожата.
    БельоИзберете свободно памучно тъмно бельо.Бельото не трябва да притиска долната част на корема, тъй като това може да причини застой на кръвта. Естествените материи предпазват от дразнене на кожата.
    водаИзползвайте само топла вода. Възможно е с добавяне на манган, за допълнителна дезинфекция.Студът може да причини възпаление на репродуктивните органи, докато горещият може да увеличи кървенето.
    Бани, сауниИзключени са.Високата температура провокира повишаване на налягането и повишено кървене.
    БасейниРазрешено е само с тампони, в редки случаи.В първите дни на менструацията се препоръчва да се изключи посещение на басейна, тъй като тялото е в отслабено състояние и са възможни припадъци или загуба на съзнание във водата.

    Освен това се препоръчва през този период да се взема душ ежедневно сутрин, тъй като менструацията е придружена от повишено изпотяване.

    Какви интимни хигиенни продукти да използвате?

    За да предпазят бельото от секрети, на юношите се препоръчва да използват следните средства за интимна хигиена:

    • уплътнения. Препоръчва се да избирате без аромати, тъй като тийнейджърът може да развие алергична реакция към тях. И е задължително на естествена основа, за да може кожата да диша, а не да бъбри. Също така се препоръчва използването на подложки от 3 капки, след което момичето ще ги сменя редовно, дори и с оскъдно изхвърляне. В последните дни на менструацията могат да се използват ежедневни подложки за 1 капка. Те ще предпазят бельото от тъпана;
    • тампони. Разрешено е в редки случаи, тъй като когато се използват, кръвта застоява във влагалището (тя не се стича надолу, както при използване на подложки), в резултат на това се увеличава вероятността от проникване и развитие на инфекция;
    • средства за измиване. Препоръчва се използването на бебешки или антибактериален сапун. Други средства в дадения период са нежелателни.

    През нощта се препоръчва използването на специални удължени уплътнения.

    Препоръчителна диета

    По време на менструацията специалистите препоръчват да се изключат:

    • пикантна храна, тъй като помага да се ускори притока на кръв, в резултат на това е възможно увеличаване на менструацията;
    • солени храни, солта привлича вода, което прави кръвта по-гъста;
    • млечни продукти, тъй като те намаляват коагулацията на кръвта, причинявайки повишено кървене;
    • сладки храни, шоколад и газирани напитки. Тези продукти провокират увеличаване на акне;
    • бързи храни, тъй като те ще допринесат за увеличаване на теглото;
    • генетично модифицирани храни. Ефектът им върху организма не се разбира напълно..

    В същото време менюто трябва да включва:

    • пресни плодове и зеленчуци, особено тези със съдържание на желязо, чиято скорост намалява по време на менструация;
    • варено или печено месо / риба;
    • сушени плодове или компоти на базата на тях;
    • бобови растения;
    • зърнени храни от елда;
    • варени яйца;
    • пълнозърнест хляб.

    Също така трябва да спазвате 5-6 хранения на ден на малки порции и да пиете чиста вода на ден за поне 2 литра. С правилно съставено меню можете да намалите симптома на болка и да нормализирате броя на секретите.

    Желани и нежелани действия по време на менструация

    Първата менструация при момичетата (признаци на менархе и какво е това, което трябва да знаете и родители, и юноши) причинява не само физически, но и психологически дискомфорт.

    През този период момичето трябва да спазва следните правила:

    • да се изключи приемането на бани, тъй като водата навлиза във влагалището, чиято микрофлора е уязвима през този период;
    • вземете душ сутрин, можете дори вечер;
    • мийте се поне 2 пъти на ден, в горещината и при обилна менструация поне 4 пъти на ден;
    • изключете повишената физическа активност, тъй като те влияят върху характеристиките на изхвърлянето и могат да засилят болката;
    • по време на формирането на менструацията е важно да се спазва специална диета, за правилното формиране на цикъла и развитието на тялото;
    • изключете посещенията в салони за красота, тъй като поради промени в хормоналния фон резултатът от манипулациите може да е различен;
    • не приемайте лекарства, които причиняват разреждане на кръвта.

    Допълнителни препоръки могат да бъдат изяснени от тийнейджър гинеколог.

    Трябва ли да посетя гинеколог?

    Първото посещение при гинеколог се препоръчва, когато тийнейджър навърши 14 години, при условие че няма отклонения в развитието на репродуктивната система. След това е необходимо посещение при специалист на интервали от веднъж на 12 месеца..

    Необходимо е непланирано посещение при гинеколога, когато:

    • отсъствие на менархе до 15 години;
    • ранно начало на менструацията;
    • продължителността на изхвърлянето е по-малка от 3 или повече от 7 дни;
    • с тежки периоди или ако тяхната характеристика се различава от нормата (цвят, мирис, текстура);
    • ако след менархе менструацията отсъства повече от 6 месеца.

    Посещение при лекаря е необходимо и при болезнена менструация, гинекологът ще установи причината, както и ще избере подходящите болкоуспокояващи.

    Съвети за родители на тийнейджърка

    Средният период на настъпване на менархе при момичетата варира от 11 до 15 години. Затова майката трябва да започне предварително да подготвя дъщеря си за тези промени, така че тийнейджърът да избегне психологическа травма. Най-подходящата възраст се счита след 10 и до 12 години.

    Стъпка по стъпка на родителите:

    1. Проведете подготвителен разговор. Можете да подготвите списания за яснота или видеоклипове, разбираеми за дадена възраст.
    2. Да се ​​запознаят с признаците за приближаване до първата менструация.
    3. Научи ви как да използвате подложки и лична хигиена предварително.
    4. Когато образуването на гърдите започне и космите на срамната кост растат, осигурете предварително на подрастващия подложки. Освен това момиче винаги трябва да носи едно уплътнение в индивидуална опаковка.
    5. Подгответе специален календар, за да следите започнатите разпределения.

    Първата менструация не е патология, но ако момичето е объркано от този разговор, можете да го оставите сам да се запознае с материала и да проведе по-подробен разговор по-късно. Важно е тийнейджърката да се доверява на майка си и да говори за промени в тялото й, които са й подозрителни. Това ще ви позволи своевременно да идентифицирате развитието на отклонения според наличните признаци..

    Автор: Котлячкова Светлана

    Първо менструационно видео

    Характеристики на първата менструация при момиче:

    Първата менструация при момичетата: когато се появят, симптоми и лична хигиена

    От гледна точка на гинекологията появата на менархе е централно събитие в развитието на женското тяло. Появата на първата менструация при момичетата показва появата на способността да се роди плод. В зависимост от вида на храната, физическото развитие на тялото на момичето, предишни соматични заболявания, битови и социални фактори, както и от географското местоположение, появата на менархе варира от 8 до 16 години.

    Предвестниците на първата менструация са безпричинни промени в настроението, резки промени в умората и енергията, главоболие. Момичетата често имат болки в долната част на корема и долната част на гърба, гадене и слабост.

    По време на менструация, отделяне на функционалния слой на маточната лигавица - ендометриум

    Няма конкретна възраст за появата на менархе - първата менструация показва развитието на женското тяло, неговия пубертет. Най-често критичните дни при момичетата започват на възраст 11-14 години, рядко на десет. Появата на менархе зависи от следните фактори:

    • конституционни характеристики на тялото, включително физическото развитие на детето;
    • детски болести;
    • наследственост;
    • вид храна;
    • социални условия на живот.

    Има възможност за началото на първата менструация едновременно с майката и бабата на момичето. Тази особеност се дължи на силно генетично влияние. Също така, ако едно дете изпревари връстници във физическото развитие, най-вероятно менструацията ще дойде по-рано.

    По-късно менархе възниква с недостиг на протеини, витамини и микроелементи в диетата на момичето. Без балансирана диета нормалното сексуално развитие на момичето се забавя.

    Ранното начало на критичните дни (8-9 години) понякога се причинява от хормонални нарушения или екстремни физически натоварвания. Ако менструацията не започне до 16-17-годишна възраст, трябва да се консултирате с гинеколог, тъй като тази функция може да показва нарушения на хипоталамо-хипофизната система, патологии на яйчниците и други ендокринни нарушения.

    Мама лесно може да разбере за промените, които настъпват с дъщеря й в предменструалния период. 1-2 години преди появата на менструацията момичето развива развитието на вторични сексуални характеристики:

    • фигурата придобива женствени черти;
    • размерът на млечните жлези се увеличава;
    • бедрата стават по-заоблени;
    • косата започва да расте в областта на срамната област и подмишниците.

    Поради хормоналните промени в тялото, много момичета тийнейджъри развиват акне по лицето, гърдите и гърба.

    Няколко седмици преди появата на менархето момиче може да забележи появата на следи, които приличат на прозрачни, бели или жълтеникави ивици по бельото. Обикновено изхвърлянето няма неприятна миризма. Ако момичето се оплаква от сърбеж във влагалището, неприятна миризма на секрети, трябва да посетите лекар.

    Предменструалният синдром се характеризира със следните симптоми:

    • чести промени в настроението;
    • сълзливост, умора;
    • апатия или истерия;
    • безпричинно главоболие;
    • дискомфорт и болка в долната част на корема.

    Основният признак на менструация при момичетата е появата на оскъдни или обилни кървави секрети от влагалището с червен или кафяв цвят. В зависимост от индивидуалните характеристики на организма обемът на секретите е около 50-150 мл, а в първия ден от кръвта се отделя малко - най-обилните секрети се появяват на втория ден, след което обемът им намалява. Средно първият месец минава от 3 до 7 дни.

    Менструацията е придружена от усещане за слабост, болка в долната трета на корема. Впоследствие тези симптоми продължават и периодично се появяват през целия живот на възрастна жена.

    Характерната миризма на секрети се свързва с увеличаване на секреторната активност на вагиналните лигавици, които произвеждат специфична тайна.

    Важно е едно момиче да разбере, че наличието на менструация е един вид показател за здравето на жените.

    При момичетата менструалният цикъл е около 21–35 дни. През първите две години той е нестабилен и може постоянно да се колебае. Например, един менструален цикъл продължава 26 дни, а следващият 32 или 33 дни. За тийнейджърката това е вариант на нормата и не показва наличието на някаква патология. Ако подозирате или влошите състоянието на момичето, незабавно трябва да се консултирате с лекар.

    Интервалите между менструацията понякога продължават от 1,5 до 6 месеца, тъй като менструалната функция в такава млада възраст не е напълно оформена. Ако интервалът между менструацията е повече от 2 месеца, е необходима консултация с гинеколог. Дългият период между менархе и последващата менструация често показва сериозна ендокринна недостатъчност в работата на младото тяло.

    По време на първата менструация трябва да посъветвате дъщеря си да има менструален календар, който отбелязва началото и края на всяка менструация. Първите месеци или дори години получената информация ще бъде малко полезна, тъй като цикълът ще бъде нередовен и нестабилен, но в зряла възраст, когато менструацията стане стабилна, такъв календар ще ви позволи да проследите хода на менструацията. Прекалено късата или дълга пропаст ще покаже проблем във функционирането на женското тяло.

    Спазването на личната хигиена е един от най-важните моменти. По време на критични дни възрастните жени активно използват тампони и подложки. Много по-рядко се използват менструални капачки или предпазители за уста - интимен хигиенни продукти, поставени във влагалището.

    Най-предпочитаните за момичетата са подложките. Тампоните възпрепятстват естествения отлив на кръв, а менструалната капачка има един значителен минус - за да се използва менструалната капачка са нужни уменията за нейното въвеждане и извличане.

    Предпочитание трябва да се даде на памучни подложки. Така нареченият пластмасов слой с мрежесто покритие е по-малко хигиеничен и провокира дразнене на деликатната кожа и лигавиците на гениталиите.

    Уплътнението трябва да се смени 2-3 часа след началото на употреба. При по-дълго износване хигиенните продукти колонии от микроорганизми растат експоненциално, което може да провокира появата на инфекциозни заболявания на пикочно-половата система.

    Полезни препоръки:

    1. 1. Не забравяйте да измиете ръцете си, преди да смените уплътнението..
    2. 2. Уплътненията с изтекъл срок на годност не могат да се използват..
    3. 3. За да избегнете дразнене на кожата и алергични реакции, трябва да се използват неутрални подложки без добавяне на различни аромати.
    4. 4. По-добре е да купувате и използвате хигиенни продукти от известни производители. Евтините често се правят от нискокачествени суровини, което пряко влияе върху здравето на момичето.
    5. 5. Уплътненията трябва да се съхраняват на сухо място. Голямо количество влага може да провокира растежа на различни гъбични микроорганизми

    Най-добрият вариант е ежедневен душ. Задължителна хигиенна процедура е измиването с неутрален сапун за интимна хигиена. Процедурата се провежда 2-3 пъти през деня

    Силно се препоръчва да се избягват тежки физически натоварвания. Разрешени са уелнес и леки упражнения

    Пикантните, прекомерно мазни и пържени храни трябва временно да бъдат изключени от обичайната диета, тъй като именно тази храна провокира прилив на кръв към органите на коремната кухина

    Първото посещение в гинекологичния кабинет трябва да се извърши не по-късно от 15 години. В бъдеще е необходимо да се подлагат на медицински прегледи поне 1 път годишно.

    Потърсете медицинска помощ в следните случаи:

    • менструацията продължава 1-2 дни или повече от 7 дни (кратък период от критични дни показва нарушение на ендокринната функция на яйчниците, а дълъг показва влошаване на контрактилитета на матката или прекомерно производство на естроген);
    • с тежко кърваво освобождаване от отговорност (повече от 150 ml);
    • ако паузата между менархе и следващите периоди е била повече от шест месеца;
    • когато след относителното нормализиране на менструалния цикъл отново се наблюдава нередност (цикълът е по-малък от 21 дни или повече от 32 дни);
    • големи ивици кръв се различават по секретите.

    Общото влошаване на състоянието на момичето, придружено от силна болка в долната част на корема и долната част на гърба, слабост, треска, гадене, повръщане, виене на свят и загуба на съзнание, е причината да се обадите на екипа на линейката.

    Когато се появи първата менструация при момичетата. Норма и отклонения

    До 10-11 години момичетата обикновено вече са наясно, че се появява менструация и защо са необходими. Настъпването на първата менструация е началото на зряла възраст. Те чакат с вълнение. Често има въпроси, на които не всяка майка може да отговори. Например какъв странен секрет се появи, нормално ли е момиче на 9-10 години, кога да изчака началото на менструацията и защо закъсняват. И също така се случва, че менструацията се появява напълно неочаквано още на 7-8-годишна възраст. Момичето не е готово за това нито психически, нито физически. Важно е да се разбере какви могат да бъдат причините и последствията от ранна и късна менструация..

    Какво определя периода на поява на първата менструация

    Пубертетът при момичетата започва на около 10-годишна възраст и завършва на 17-18 години. Те започват растежа на млечните жлези, развитието на половите органи. След 1-1,5 години след началото на узряването се появява първата менструация (менархе). Яйчниците започват да функционират, произвеждат се женски полови хормони. По това време се появява овулация, бременност е възможна.

    Времето на този период зависи от следните фактори:

    • наследственост;
    • физическо развитие;
    • състояние на нервната система;
    • начин на живот и социална среда;
    • джендър осъзнаване;
    • общо здравословно състояние, наличие на ендокринни заболявания.

    Ако момичето често боледуваше от детството, имаше вродени патологии, трябваше да приема много лекарства, тогава менструацията може да се появи по-късно. Нормата е появата на първата менструация на възраст от 12-15 години. Ако се появи след 8-10 години, се смята, че месечните периоди са ранни, а ако след 15 години, то те закъсняват. В единия и другия случай причините за отклоненията най-често са хормонални нарушения или анормално развитие на гениталиите.

    Каква трябва да е първата менструация

    Първата менструация при момичетата се появява във връзка с началото на функционирането на яйчниците. Пубертетът започва, когато се произвеждат хормони в хипофизата и хипоталамуса (FSH - фоликулостимулиращ хормон, LH - лутеинизиращ хормон), които допринасят за образуването на естроген в яйчниците. В репродуктивната система започват да се наблюдават процеси като узряване на яйцата, овулация и развитие на ендометриума. Зачеването става възможно. В този случай се наблюдават редовни колебания в нивото на половите хормони, характерни за менструалните цикли.

    Добавка: Фоликулите с овулни примирии присъстват в яйчниците на момиче от раждането. Броят им се определя генетично. Те се консумират през целия репродуктивен период. Запасът се изчерпва с 45-52 години. Една жена започва менопаузата, менструацията спира.

    Менструацията се появява в резултат на отхвърляне и обновяване на маточната лигавица, ако не настъпи оплождане на яйцеклетката. В менструалния поток има кръв от съдове, повредени по време на ексфолиация на ендометриума. Следователно нормалната първа менструация има тъмночервен цвят и лигавична консистенция със съсиреци. Има лек дискомфорт, силна болка в корема не трябва да бъде.

    Обемът на кръвоснабдяването за целия период на менструацията е от 50 до 150 мл. Най-интензивните периоди са при момичетата през първите 2-3 дни.

    Приближаване на първата менструация, признаци и подготовка

    По някои признаци можете да разберете, че момичето скоро ще започне първата си менструация. Лека болка се появява в млечните жлези, обемът им започва да се увеличава, появяват се срамни косми, подмишници, крака и ръце. Около 1-1,5 години преди началото на менструацията се появява бял секрет без мирис. Ако обемът им се увеличи, те стават по-течни, след това в рамките на 1 месец настъпването на първата менструация.

    Внимателна майка отбелязва, че настроението на момичето често се променя без причина, има засилен интерес към интимните хигиенни продукти и към промените в собствената си фигура. Преди първата менструация някои се напълняват.

    За да може първата менструация момичето да не дойде като изненада, да не предизвика паника, тя трябва да бъде подготвена за тяхното настъпване. Момичето трябва да знае какво е менструацията, каква трябва да е нормалната, защо са възможни отклонения, дали те винаги са патология. Тя трябва да има представа на каква възраст идва първата менструация, колко дни продължават, какъв трябва да бъде менструалният цикъл..

    На момичето трябва да се каже за това какви чувства може да има, в този случай са необходими съветите и помощта на лекар. След признаците на предстоящото пристигане на първата менструация момичето винаги трябва да има уплътнения със себе си.

    Предупреждение: Мама трябва да обясни на дъщеря си как да използва подложки, да говори за необходимостта от засилена грижа за гениталиите по време на менструация. В противен случай чрез неопитност може да се въведе инфекция в гениталиите. Неправилно избраните уплътнения често изтичат. Това причинява не само дискомфорт, но и емоционален стрес..

    След появата на менструация е необходимо да има календар, да се отбележи датата на тяхното начало и край. Това ще ви позволи да наблюдавате редовността на цикъла, да забележите отклонения в характера на менструацията. Първите цикли са нестабилни по продължителност и време на начало.

    Видео: Причини за нестабилност на първата менструация

    Кога да прегледате лекар

    Те казват за патологията, ако:

    1. Менструацията изглежда твърде млада или закъсняла.
    2. Обемът на менструацията надвишава 150 мл, те имат яркочервен цвят. Това може да е признак на хормонални нарушения, патологично развитие на репродуктивните органи. Такава необичайна първа менструация при момичетата протича с кръвни заболявания. Такава менструация е признак на туморни заболявания, които възникват поради приема на определени лекарства, които влияят върху развитието на ендометриума..
    3. Първата менструация се появи, но следващата не дойде, въпреки че вече минаха повече от 3 месеца. Причината за това явление може да е професионален спорт или балет, когато тялото изпитва прекалено голям стрес. В същото време тази патология е следствие от възпалителния процес, инфекциозно заболяване, неизправност на ендокринните жлези.
    4. Менструацията идва нередовно, въпреки че са минали повече от 1,5 години от началото им. Те се появяват след 20 дни, след това през 35-40. Причините за непоследователността на цикъла са заболявания, наранявания, недостиг на витамини, желание за отслабване чрез изтощаване на тялото от глад.
    5. Силна коремна болка по време на менструация.
    6. Продължителността им е 1-2 дни. Причината може да е липса на естроген поради недоразвитие на яйчниците. В случай, че траят 8-10 дни, това показва повишено функциониране на яйчниците или слаба контрактилност на мускулите на матката.

    В такива случаи е необходимо да се проведе цялостен преглед с педиатричен гинеколог, както и с ендокринолог.

    Видео: Относно характеристиките на първата менструация, необходимостта да се подготвят момичета за тяхното настъпване

    Симптоми с менструация

    Момичето трябва да бъде подготвено за факта, че с настъпването на менструацията може да има следните симптоми:

    • бърза уморяемост;
    • сълзливост, безпричинна раздразнителност;
    • главоболие, замаяност, гадене;
    • болка в долната част на корема;
    • чревни нарушения по време на менструация.

    Необходимо е в дните на менструация да ограничите спорта и други физически активности, да се отпуснете повече.

    Ранна менструация

    Менструацията, която се появява при момиче, по-младо от 11 години, се счита за ранно. Има моменти, когато менструацията се появява при 8-годишни момичета.

    Понякога ранният пубертет не е патология. Ако същата ситуация се наблюдава при майката и бабата, тогава това се дължи на генетиката. Ускореното физическо развитие, интензивните спортове, танците също могат да предизвикат появата на менструация в млада възраст.

    Въпреки това, във всеки случай, когато първата менструация се появи при момиче на тази възраст, се препоръчва да я изследвате, тъй като най-често причината за явлението е хормонални нарушения, патологии в развитието или заболявания на репродуктивната система. Причините за хормоналните нарушения са мозъчните тумори, тъй като именно в хипофизата и хипоталамуса се произвеждат хормони, които регулират менструалния цикъл.

    Менструацията се появява рано, ако детето има диабет. Ранните периоди често се наблюдават при момичета, които са преживели тежък стрес и психологическа травма. Една от причините за стрес може да е твърде рано запознаване с физиологията на половете. Психиката на детето лесно се наранява поради гледане на детски програми по телевизията, както и гледане на сексуални отношения на близки.

    Каква е опасността от ранен пубертет

    Ранната поява на менструация при момичето причинява бъдещи здравословни проблеми, като ранното начало на менопаузата, сърдечно-съдови заболявания, нарушения в щитовидната жлеза, хормонални нарушения. Жените, чиято менструация се появи рано, са изложени на повишен риск от развитие на тумори на репродуктивните органи и млечните жлези.

    С настъпването на пубертета растежът и физическото развитие се забавят. Важен фактор за правилното развитие на репродуктивната система е доброто хранене и нормалните условия на живот.

    Предотвратяване на ранна менструация

    За да не провокират появата на твърде ранна менструация, родителите трябва да обмислят кои фактори допринасят за ранното сексуално развитие. Мерките за превенция са:

    1. Елиминиране на стресовете, които могат да наранят нежната психика на децата. Нуждаем се от спокойна, приятелска атмосфера в семейството и доверчиви отношения между деца и родители, своевременно запознаване с проблемите на сексуалното развитие.
    2. Осигуряване на правилната диета Вредно е децата да ядат пикантни, твърде солени или кисели храни, да пият много какао, кафе, силен чай. Употребата на бира и други алкохолни напитки е строго противопоказана за тийнейджъри.
    3. Лечение на ендокринни заболявания.
    4. Родителски контрол върху това какво дете гледа по телевизията или на компютъра.

    Важно е да поддържате умереност в спорта, а не да претоварвате физически тялото на детето.

    Видео: Какво ще порасне момичето рано

    Късна менструация

    Настъпването на първата менструация при момичета на възраст 16-18 години се счита за отклонение от нормата. Слабото развитие на млечните жлези говори и за късно сексуално развитие..

    Причините за късната менструация могат да бъдат неправилно развитие на матката и яйчниците, нарушено функциониране на хипофизата и хипоталамуса, наличие на невропсихиатрични заболявания. Късният пубертет се причинява от детски инфекциозни заболявания (морбили, паротит, скарлатина, рубеола).

    Често причината за късната менструация е прекомерната тънкост на момичето. Адипозната тъкан, подобно на яйчниците, произвежда естроген. При липсата му нивото на естроген е недостатъчно за нормалното функциониране на гениталиите.

    Има и други неблагоприятни фактори, водещи до късната поява на първата менструация при момичетата: недостиг на витамини, лоша екология, използване на генетично модифицирани храни.

    Последствия от късно сексуално развитие

    Ако не отидете навреме при лекаря и не елиминирате аномалиите в юношеска възраст, тогава впоследствие жената развива така наречения генитален инфантилизъм. В същото време репродуктивната система при зряла жена остава недоразвита (като при тийнейджър). Това се отразява на външния вид, води до хормонални нарушения, които влияят на цялостното здраве.

    При момичетата, за разлика от възрастните жени, тази патология обикновено е лечима.

    Статии За Цикъла На Насилие

    Какви лекарства причиняват менструация и как да ги използвате

    Почти всички жени са наясно с такъв проблем като забавена менструация. Възможно е да се реши с помощта на хапчета, които причиняват менструация....

    Забавена менструация 2 дни, отрицателен тест

    Със сигурност всяка дама се опитва да следи менструалния си цикъл: неговата продължителност и редовност. Доста често жените трябва да се справят със ситуация, при която има забавяне от 2 месеца....

    Защо може да има периоди по време на бременност в ранните етапи?

    Менструацията е сложен процес, който се случва при жена. Принадлежи към зависимите от хормоните. Основният симптом за жената е отделянето на кръв....