В какви дни не може да бъде бременна? Как да изчислим безопасни дни, за да не забременеем

Връхна точка

За някои зачеването на дете е добре дошъл и дългоочакван процес. Други мъже и жени се опитват по всякакъв начин да избегнат това. В какви дни не може да бъде бременна? Този въпрос се задава от двойки, които използват прекъснат сексуален контакт или календарен метод на изчисление като контрацепция. Дните, когато е невъзможно да забременеете, ще бъдат описани в тази статия. Ще разберете мнението на експерти по този въпрос. Можете също да разберете как се изчисляват тези много плодородни дни.

В какви дни не може да бъде бременна? Лекарите отговарят

Ако зададете този въпрос на гинеколог, репродуктолог или акушер, няма да получите ясен и недвусмислен отговор. Дните, когато не можете да забременеете, според тях, просто не съществуват. През целия цикъл една жена остава вероятно да оплоди. Само някои дни е максимум, докато при други се намалява до минимум. Лекарите казват: никога не можете да дадете гаранции, че бременността няма да настъпи в определен период от цикъла. От всяко правило има изключение.

Лекарите също отбелязват, че женското тяло е много непредсказуемо. Доста често поради влиянието на външни фактори представител на по-слабия пол има хормонална неизправност. Именно поради това може да настъпи бременност, когато определено не я очаквате.

Бит на теория

За да разберете кои дни не можете да забременеете, трябва по-скоро ясно да си представите зачеването. В училище учителите разказват на децата за това в часовете по биология и анатомия..

И така, мъжкото тяло произвежда семенни клетки - сперма. Те са в състояние да оплождат женското тяло при всеки сексуален контакт. Ето защо мъжете нямат определени дни, когато е възможно или невъзможно да заченат дете. Ако представителят на по-силния пол е здрав - той е плодороден винаги, разбира се, след пубертета.

Какво може да се каже за жената? Кои дни определено не може да забременеете? На този въпрос има само един отговор. Бременността не може да настъпи, когато няма яйцеклетка за оплождане. В крайна сметка, наличието на тази гамета в гениталиите на представител на по-слабия пол води до оплождане. Бременността е невъзможна без нея.

Как да изчислим безопасни дни, за да не забременеете?

Да разберете кои дни не можете да забременеете е доста просто. Необходимо е да се знае точно продължителността на менструалния цикъл на жената и стабилността на тези периоди. Редовността може да се каже, когато в продължение на поне шест месеца продължителността на цикъла не варира повече от 1-2 дни. Разкъсването на доминиращия фоликул и освобождаването на яйцеклетката става средно две седмици преди следващата менструация. Точно това е особеността на втората фаза. Винаги продължава едно и също време. Като има предвид, че първата половина на периода може да продължи обикновено от седем дни до три седмици.

За да изчислите кои дни не можете да забременеете, извадете 10-14 дни от продължителността на цикъла. Полученият брой ще се счита за най-плодородния ден. През този период се освобождава гаметата, готова за оплождане. В това състояние тялото на жената е още около два дни. След това вероятността за бременност постепенно намалява и достига своя минимум в началото на менструацията.

Какво ще кажете за първата половина на менструалния цикъл? През този период сексуалният контакт с доста голяма вероятност може да доведе до зачеване. Струва си да се помни, че спермата може да остане в матката и влагалището на жена за около една седмица. Въз основа на тези данни може да се направи просто изчисление. Не забравяйте, че много зависи от продължителността на менструалния цикъл. Така че жените с период от 21 дни през първата половина нямат сигурно време. Ако цикълът продължи 35 дни, тогава първите му 14 дни могат да се нарекат неплодородни.

Период на менструация

В какви дни от месеца не можете да сте бременна? Ако вземете предвид физиологията на жената и горния метод на изчисление, можете да отговорите на този въпрос по следния начин. Първите дни на освобождаване от отговорност могат да се нарекат безопасни. Това правило обаче важи само за жени, чийто цикъл продължава 28 дни или повече. За жени с кратък период дори и дните на менструация са опасни.

Има и мнение, че е невъзможно да забременеете по време на кървене. Това се обяснява с факта, че изхвърлянето просто измива сперматозоидите и мъжките гамети от матката и влагалището. Също така през този период ендометриумът е в най-неблагоприятното състояние за имплантация. Дори и да настъпи оплождане, феталното яйце просто не може да се прикрепи и да се развие допълнително..

Какви дни след менструацията не можете да забременеете?

Относно менструалния поток, вече знаете. Нека се опитаме да изчислим в кои дни определено не можете да забременеете в конкретен случай.

  • В триседмичен цикъл периодът от 10 до 21 дни може да се счита за безопасен ден..
  • Ако вашият цикъл продължава четири седмици, тогава отсъствието на бременност е вероятно по време на полов акт от 1 до 7 дни и от 18 до 28.
  • С дълъг цикъл от пет седмици, безопасни дни са първите 14 дни, а също и периодът от 25 до 35 дни.

Обобщавайки

Много жени използват горните методи и се опитват да установят в кои дни не можете да забременеете. Изчисляването на безопасен период е доста лесно. Никой обаче не може да гарантира успех.

Жените казват, че все още има несполуки. Причината за това може да е хормонална недостатъчност. В този случай цикълът се съкращава или удължава. Периодът на овулация е изместен по подобен начин. Също така средата за сперматозоидите може да бъде доста благоприятна. В този случай те ще останат в тялото на жената до десет дни. Статистиката казва, че една от всеки три жени, използващи този метод на контрацепция, е бременна. Защитете се правилно. Здраве за вас!

Дни на безопасен цикъл

Калкулаторът ви позволява да изчислявате онлайн дни на "безопасен" секс:

Безопасни и опасни циклични дни

Как да изчислим безопасните дни на цикъла, за да не забременея, какви са начините за това? Този въпрос е много актуален за жени, които по някаква причина не са в състояние или не желаят да използват контрацептиви, одобрени от официалната медицина. Всъщност има безопасни дни на цикъла, има повече от 20. Но само за съжаление жените често допускат грешки при изчисляването си, което води до появата на нежелана бременност и аборт. И не бихме препоръчали постоянно да използваме естествения и календарен метод на контрацепция. Рискувате здравето си. Обаче, ето ги тези много начини.

1. Определението за овулация в календара. Периодът, когато е възможно зачеването, е приблизително средата на менструалния цикъл. И неговата продължителност се счита от първия ден на менструацията до началото на следващата. Например, ако цикълът е 30 дни, тогава най-вероятно овулацията ще се случи на 15-ия ден. Добавете към това три дни от едната и от другата страна, защото спермата може да живее и в гениталния тракт на жената в продължение на три дни. И получаваме най-опасните дни от цикъла - от 12 до 18. Трябва да се отбележи, че тези изчисления са ненадеждни за жени с нередовен менструален цикъл и има много. Най-хубавото е, за да изчислите, използвайте не продължителността на последния цикъл, но помнете колко дълго е продължил 3-4 месеца. И тогава, ако е необходимо, добавете в календара си менструалния цикъл все още опасни дни от едната и другата страна.

2. Тестове за овулация. Този метод вече е по-надежден, но той ще изисква някои материални разходи. Но по този начин ще можете да определите точно деня на овулация. И 2 дни след него дните ще бъдат безопасни за незащитен секс. Те ще продължат до началото на менструацията и дори по време на нея. За да спестите малко, можете да поръчате тестове за овулация на едро в уебсайтовете на различни фармацевтични компании или дори в китайски онлайн магазини, където те са много по-евтини.

3. Измерване на базална температура. Задачата е същата - идентифицирането на овулацията. Всеки ден, приблизително от 10-ия ден от цикъла, трябва да измервате температурата в ректума си и да записвате данни сутрин, в леглото. Преди овулацията температурата ще се колебае в района на 36,8-36,9. Няколко часа преди овулацията може да спадне до около 36,6. Е, веднага след овулацията тя ще се увеличи до 37 и над градуса. От този момент броим няколко дни, тогава опасният период ще приключи.

4. Изчисляване с помощта на програмата. На нашия уебсайт изчисляването на безопасните дни на цикъл ще ви помогне да направите калкулатор. Всичко, което се изисква от вас, е да запомните точния първи ден от последната менструация. Това ще бъде началото на менструалния ви цикъл. И също така посочете продължителността на цикъла, колко дни ще продължи до следващата менструация. Безопасните дни от менструалния цикъл, които калкулаторът посочва, се определят доста точно, точно както бихте направили сами, без програма. След въвеждане на данни и много бърза обработка на данните, ще видите изчисление за три месеца. Освен това в опасни дни, например с 28-дневен цикъл, ще има 9 броя. С марж да не греша. Имаме сигурни дни в цикъла, които можете да изчислите онлайн абсолютно безплатно..

Има и други начини да разберете кога ще имате овулация. Обикновено през този период сексуалното желание се увеличава, появява се обилно изхвърляне от влагалището и това може малко да издърпа стомаха. Някои жени съобщават за петна от вагинално течение.

Ултразвукът много точно ще определи дали овулацията е възможна този месец (не се случва всеки месец дори при здрави жени) и ще посочи с много малка грешка кога, ако дойдете да бъдете прегледани в средата на цикъла. Но ето точно такъв метод за откриване на овулация с цел просто предотвратяване на бременността, разбира се, е много сложен. По-лесно е да изберете добър контрацептив и да не ходите отново в медицински заведения..

Когато можете без защита

Ако зададете този въпрос на гинеколог, репродуктолог, акушер, тогава квалифициран специалист няма да даде ясен и недвусмислен отговор. Ако всичко е наред със здравето - дните, когато е невъзможно да забременеете, според лекарите просто - не съществуват! През целия цикъл жената запазва възможността за оплождане. Просто в някои дни е максимално, а в други е сведено до минимум. Експертите казват: никога не е възможно да се дадат гаранции, че бременността няма да настъпи в определен интервал от цикъла. Всъщност всяко правило определено има изключение..

Лекарите също отбелязват, че тялото на жената е крайно непредсказуемо. Поради влиянието на външни фактори (климатични промени, физическа активност, болести и др.), Хормоналната недостатъчност се случва доста често при жените, овулацията може да се измести или 2 яйца да узреят на мястото на 1. Следователно, така наречените „безопасни дни” не съществуват. Но има опасни и много опасни дни и поради това бременността често настъпва, когато определено не я очаквате.

Не всеки може да препоръча този метод на защита, като всеки човек е индивидуален и менструалният цикъл при жените не прави изключение, освен това при една жена един цикъл може да протече по различни начини. Ето защо е невъзможно да се изчислят безопасни дни и да се даде 100% гаранция.!

Този метод е подходящ само за жени със стабилен менструален цикъл, тоест когато минава един и същ брой дни от първия ден до началото на следващата менструация. Въпреки това, дори и при редовен цикъл, има 3-4 дни несъответствия. За да изчислите началото на овулацията - благоприятен период за зачеване, трябва да извадите 11 от най-дългия менструален цикъл и 18. от най-късия менструален цикъл.Например, най-дългият цикъл е 30 дни, най-краткият - 27. По изчисление получаваме: 30-11 = 19 и 27, съответно -18 = 9.

Тези цифри означават: от 9-ти до 19-ия ден от месечния цикъл настъпва овулация, в други дни жената може да не бъде защитена. Календарният метод за контрацепция е подходящ за жени от 25 до 35 години, които систематично спазват график на менструалния цикъл. Но все пак, дори и в безопасен период след незащитен полов акт, им се препоръчва да използват спермициди.

Измервания на базалната температура

Метод за измерване на базална температура ще помогне да се определи периода на овулация. Температурата се измерва ректално (през ануса), веднага след събуждане и за предпочитане без ставане от леглото. При нормален месечен цикъл в първата фаза средната температура е 36,5 - 36,7. В първия ден на овулацията се наблюдава рязко покачване на температурата над 37 градуса и което продължава цялата втора фаза. Когато има спад на температурата под 37 градуса, тогава периодът на овулация приключва. Затова започва безопасен период.

Преди менструацията надеждността на безопасни дни поражда много съмнения. Ефективността на този метод е не повече от 70%. Периодът преди менструация не може да се счита за безопасен, защото никоя жена не може да каже със сигурност кога точно ще започне следващият й цикъл. Нестабилността на менструацията зависи от заболявания, стрес, климатични промени. А разликата от само 2-3 дни е доста значителна. Според графика от 11 до 18 дни не винаги се наблюдава овулация, тъй като може да се приближи до менструацията, в резултат на което рискът от забременяване в навечерието на менструацията или по време на нея значително се увеличава. Между другото, жизнеспособността на сперматозоидите понякога достига девет дни, така че ако незащитеният полов акт се е състоял в деня преди менструацията, оплождането може да настъпи в следващия цикъл, веднага след менструалния цикъл.

Метод за изчисляване на шийката на матката

Безопасните дни могат да бъдат изчислени въз основа на промените в лигавичните секрети. Около 10-18 дни след настъпване на овулация, от влагалището се отделя прозрачна слуз, подобна на яйчен белтък. Необходимо е да отброите 3-4 дни от появата на слуз, след което можете да влезете в сексуална близост без защита. Този метод не може да се препоръча за жени, които имат хронични заболявания на женските органи, тъй като те лесно могат да сбъркат с произхода на изхвърлянето.

Много жени използват горните методи. Изчисляването на безопасен период е достатъчно лесно. Мнозина обаче направиха грешки и една от причините беше хормоналната недостатъчност. В този случай цикълът се удължава или скъсява и периодът на овулация се измества. Статистиката казва: всяка трета жена, която използва „безопасни дни” като метод за контрацепция, е била бременна поне веднъж.

Най-точният метод за изчисляване на безопасни дни е симптоматично-термичният метод, тъй като включва всички 3 предишни опции. Но във всеки случай жените трябва да разберат, че тези методи не дават 100% гаранция! Следователно, може би все пак трябва да използвате съвременни методи за контрацепция !? Наистина един разреден пистолет стреля веднъж годишно!

В какви дни от цикъла не може да сте бременна?

Докато някои двойки мечтаят да видят две съкровени ивици на теста, други се опитват да избегнат нежелани последствия по всякакъв начин. И в първия, и във втория случай е важно да се знае, че има благоприятни и неблагоприятни дни за зачеване. Какво са тези дни? Как да ги изчислим? Какво мислят лекарите за това? Прочетете в нашата статия!

В какви дни не можете да забременеете?

За да улесните определянето на "безопасните" дни, струва си да разложите менструалния цикъл на няколко фази:

  • Преди менструация: през този период нивото на прогестерон и естроген пада. Ендометриумът се подготвя за ексфолиация - вероятността феталното яйце може да бъде фиксирано и бременността ще бъде изключително малка. Непосредствено преди началото на менструацията яйцеклетката умира без оплождане и след това напуска с менструалната кръв.
  • По време на менструацията: първият ден от цикъла също не е най-благоприятното време за зачеване. Нивата на прогестерон и естрогенни хормони все още са твърде ниски. Яйцето току-що започна да узрява и поради размерите си, то не е готово за оплождане.
  • Веднага след менструацията: яйцето зрее от известно време и се подготвя за излизане. Ако цикълът продължава около три седмици, тогава овулацията настъпва вече на 7-10-ия ден от началото на менструацията. Ако цикълът продължава по-дълго, тогава овулацията настъпва на около 14 дни. Вероятността от зачеване значително се увеличава..

Забележка! Дори да правите секс само в „безопасни” дни, това няма да ви даде 100% гаранция, че няма да настъпи нежелана бременност. Това е само спомагателна техника за изчисляване на цикъла..

Как да изчислим безопасни дни, за да не забременеете?

Има три техники за изчисляване на дни, които не са подходящи за зачеване:

- по календар / с помощта на приложението

Методът се основава на използването на калкулатор на менструалния цикъл. Можете да го използвате онлайн или да го изтеглите на вашия смартфон. Това е много удобно приложение за тези, които наблюдават собственото си здраве. В програмата трябва да посочите средната продължителност на цикъла, както и продължителността на менструалното кървене. В резултат на прости изчисления програмата ще ви даде най-благоприятните и неблагоприятни дни за зачеване.

Референтен! Най-добрите приложения за проследяване на менструалния цикъл са Flo, Clue, Eve, Pink Pad и Period Tracker..

Здраве за безопасни дни: Трябва ли да се вярва на контрацепцията за календар

И как технологиите могат да помогнат

Текст: Олга Лукинская
Илюстрации: Даша Чертанова

Общоприето е, че изчисляването на „опасни“ и „безопасни“ дни е един от най-ненадеждните методи за защита. Не може обаче да се отрече, че този метод определено няма да причини нежелани реакции, за разлика от хормоналните или бариерните агенти - в допълнение, той е изключително евтин или дори безплатен. Опитахме се да разберем дали си струва изобщо да вярваме в календара, възможно ли е да се увеличи надеждността на този метод и как е подредено приложението „контрацептив“ за смартфона.

Как работи?

Въпреки че менструалният цикъл обикновено продължава около месец, бременността може да настъпи само в рамките на няколко дни след овулацията. Ако добавите няколко дни, през които спермата остава активна, получавате шест до седем плодородни (тоест благоприятни за зачеването) дни. Трудността е, че можете да видите овулацията само с ултразвуково изследване и е невъзможно да се предвиди датата му с абсолютна точност. Вярно е, че можете да се съсредоточите върху продължителността на месечния цикъл и да използвате формули, за да определите приблизително плодородния период.

Класическият календарен метод е изчисляването на „опасни“ и „безопасни“ дни въз основа на продължителността на цикъла. Със сериозен подход трябва да започнете, като поддържате менструален календар поне осем месеца и за предпочитане година. След това първият плодороден ден се изчислява от продължителността на най-краткия цикъл, а последният се изчислява от продължителността на най-дългия. По време на плодородните дни вероятността от бременност е висока, което означава, че трябва да избягвате секс или да използвате презервативи.

Ясно е, че точността на изчисленията и ефективността на такава контрацепция оставят много да се желае, особено при нестабилен менструален цикъл. За да определите периода на плодовитост по-надеждно, можете да измерите базалната температура, тоест телесната температура рано сутрин, веднага след събуждането. Факт е, че той леко намалява в деня преди овулацията, а след това се покачва с 0,3-0,6 градуса.

Специалните термометри за определяне на базалната температура се различават от обикновените по това, че се измерват с точност до два десетични знака. След като се събудите, трябва да измерите температурата под езика и след това да въведете резултата в специален график.

Дори по време на месечния цикъл консистенцията на слузта, покриваща шийката на матката, се променя; тези промени понякога се вземат предвид и в комбинация с броене на дни и измерване на температурата, за да се разграничат по-добре плодородните дни от „безопасните“. Вярно е, че не всеки е готов да проучи внимателно консистенцията на слуз и промените не винаги са очевидни за миряните. Въпреки това методът често се препоръчва, не само за контрацепция, а по-скоро за тези, които се опитват да забременеят.

Предимства и недостатъци

Основното предимство на календарната или температурната контрацепция е липсата на странични ефекти. Въпреки че хормоналните контрацептиви се подобряват всяка година, понякога изборът им е болезнено отнемащ време и идеалният може да не бъде намерен (особено когато вземете предвид, че има около десет пъти по-малко такива лекарства, регистрирани в Русия, отколкото в САЩ). Наскоро беше потвърдено, че хормоналната контрацепция, включително таблетки и вътрематочни устройства, увеличава вероятността от влошаване на депресията с 40%. От друга страна, хормоналните лекарства са показани за много жени за коригиране на излишъка от андрогени (мъжки полови хормони), за лечение на акне или болезнена и трудна менструация.

Календарският метод за контрацепция се нарича още „естествено планиране на семейството“ и „методът на периодичното въздържание“ и тези термини добре описват неговите характеристики, които не са подходящи за всяка двойка. Ако не искате да забременеете, ще трябва да използвате презервативи или да откажете секс в плодородни дни. Ако бременността не е специално планирана, но не се плаши („ако забременея, ще раждам“), би било добре да се нормализира начинът на живот, да се излекуват хронични заболявания, ако има такива и да се увеличи двигателната активност. Във всеки случай календарният метод изисква концентрация и добър модел на сън; малко вероятно е да е подходящ за тези, които летят в командировки всяка седмица (опитайте се да спите редовно и не забравяйте да донесете термометър със себе си).

За измерване на температурата, броене на дни и поддържане на календар е необходима по-строга дисциплина, отколкото например приемането на ежедневни хапчета. Спонтанният секс не се справя добре с метода на календара дори при отдавна оформена двойка, за да не казвате нищо за новите партньори (обаче в такива случаи винаги трябва да използвате презервативи, за да се предпазите не само от бременност, но и от инфекции). Независимо от това, основният проблем на календарния метод е ниската надеждност: неговият перлов индекс е от 9 до 40, тоест бременността може да настъпи при 40 от 100 жени (почти половината!) В рамките на една година. Но изглежда, че тази ситуация започва да се променя благодарение на приложенията за смартфони..

Възможно ли е да се увеличи надеждността?

Сега има много приложения за проследяване на менструален цикъл и калкулатори за овулация, но те обикновено са предназначени да определят най-успешните дни за зачеване, а не обратното. Приложенията, насочени към предотвратяване на бременността, бяха сведени главно до напомняния за приемане на хапчета и проследяващи, казващи кога е време да промените хормоналния вагинален пръстен. Но през февруари 2017 г. Natural Cycles стана първото приложение за смартфони в света, регистрирано като медицинско изделие за контрацепция; въз основа на резултатите от две пълни клинични изпитвания.

В приложението "контрацептив" за смартфон се използва календарно-температурният метод (нарича се още симптотермален). Потребителите не трябва да рисуват графики - трябва само да измервате температурата под езика всяка сутрин с чувствителен термометър и да го добавяте в приложението, а останалото ще направи сам, използвайки математически алгоритми.

Според създателите на приложението, делът на плодородните дни, погрешно наречени безопасни, не надвишава 0,5%, тоест при идеално приложение методът е много надежден. Оказва се, че благодарение на сложен алгоритъм, ефективността на календарния метод на контрацепция се доближи до тази за хормоналните лекарства. От друга страна, при проучване на реалното използване на това приложение сред повече от 4000 жени, индексът Perl, който определя ефективността на методите за контрацепция, е 7%.

Това означава, че бременността е настъпила при 7 жени от 100 на година, но най-често причината е не грешката в приложението, а човешкият фактор, например, незащитен секс по време на фертилния период или неточно измерване на температурата. Точността му се влияе от фактори като настинки, махмурлук или липса на сън. Прекалено дългият сън (два часа по-дълъг от обикновено) също намалява точността на термометъра, така че не е ясно какво да правите с навика да получавате достатъчно сън през уикенда. Разбира се, като всеки друг метод за контрацепция, този не е подходящ за всички; от една страна, тя е лишена от странични ефекти и сега е изненадващо точна, а от друга, изисква стабилен начин на живот, дисциплина и определени ограничения.

Като се има предвид, че тенденцията за използване на „естествени“ и „органични“, която не се забавя от една година, и регистрацията на природните цикли в Европа като медицинско изделие се превърна в сензация (повече от сто и петдесет хиляди души използват приложението), могат да се появят и други подобни. Относителната евтиност (65 евро годишно, включително термометър) за мнозина може да бъде плюс, изравнявайки всички неудобства. В крайна сметка, колкото повече възможности, толкова по-голяма е вероятността всяка жена да избере най-подходящия вариант за нея.

14 начина да избегнете забременяване: Ръководство за контрацепция

Анна Ромащенко СПИН ЦЕНТЪР

През 2017 г. в Русия са извършени 627 хиляди аборти, такива цифри бяха обявени от Министерството на здравеопазването. Тоест, на 1000 жени в детеродна възраст, според официалната статистика, има 17 аборта. В света, поне в най-развитите страни, броят на абортите намалява, това се дължи на увеличената наличност на контрацепция. СПИН ЦЕНТЪР направи ръководство за това как да го предотврати, което подробно обяснява силните и слабите страни на всеки..

Бариерна контрацепция

Бариерните контрацептиви механично предотвратяват срещата на яйцеклетката и спермата и блокират навлизането на сперматозоидите в цервикалната слуз..

презерватив

Презервативът е продукт, произведен или от латекс, или от полиизопрен, или от силикон, или от полиуретан, понякога дори от агнешка кожа. Изглежда като еластичен калъф, единият му край е затворен. Презервативът предпазва от предаване на ХИВ, херпес, гонорея, сифилис и много други болести, предавани по полов път.

Струва си да се има предвид, че презервативите губят своята сила и могат да се счупят при контакт с лубриканти на маслена основа, като в този случай е по-добре да използвате вода или силиконови продукти.

Перлен индекс: 5 - 10

Темида

Фемида е женски презерватив, който предпазва от болести, предавани по полов път и бременност. Той се поставя във влагалището. Изглежда като цилиндър, изработен от синтетичен материал (еластичен филм), с един затворен край и два плътни еластични пръстена. Благодарение на тази форма, тя е здраво фиксирана вътре. Femid може да се използва от жени, които са алергични към латекс, тъй като е направен от полиуретан.

Странични ефекти: може да се появи дискомфорт, сърбеж, дразнене, понякога дори болка.

Перлен индекс (показва ефективността на метода за контрацепция: колкото по-нисък е показателят, толкова по-надежден е методът за контрацепция): 5 - 25

Лилия Фарахова (гинеколог-ендокринолог в клиниката, проф. Д-р Юцковская): „Темида позволява на една жена да контролира напълно процеса на защита от нежелана бременност и болести, предавани по полов път. За съжаление, в Русия е почти невъзможно да се купуват фемидоми в аптека “.

диафрагма

по тази тема

Предотвратяване

Ръководство за безопасен секс

Диафрагмата изглежда като еластичен купол, който се поставя във влагалището, покрива шийката на матката и предотвратява проникването на сперма в цервикалния канал. Диафрагмата може да бъде с различни размери, именно поради това е необходимо да се консултирате със специалист, преди да купите. Можете да настроите диафрагмата предварително, не е задължително непосредствено преди сексуален контакт. След контакт той трябва да остане вътре най-малко 6 часа, след което трябва да се извади и измие. Плюсовете включват факта, че диафрагмата не се усеща и от двамата партньори.

Този метод на контрацепция не може да се използва от жени, които имат нарушения в структурата на половите органи, тъй като това усложнява процеса на инсталиране. Жените с алергия към латекс също са принудени да се откажат от използването на диафрагма..

Странични ефекти: ако не се спазват правилата за хигиена, случаите на вагинит могат да бъдат по-чести - група заболявания, придружени от възпалителни процеси във вагиналната лигавица. Латексът и спермицидите могат да причинят странични ефекти или нарушаване на вагиналната микрофлора..

Перлен индекс: 6 - 20

Дария Рахманинова (ръководител на проекта за сексуално образование „Неудобен разговор, изследовател в Института по биоорганична химия, Руска академия на науките):„ Предимствата на диафрагмата са на първо място, че тя е подходяща за всички: кърмещи, тийнейджъри, които са родили, а не. Плюс това, една диафрагма може да се използва дълго време. единият или вторият партньор не усеща присъствието му. За съжаление той има ниска ефективност, вероятността от бременност е около 12%. Недостатъкът е, че не можете да го купите във всяка аптека ".

Фалопиева шапка

На шийката на матката се поставя контрацептивна капачка, за да се предотврати навлизането на сперматозоидите във фалопиевите тръби. Капачката е продукт за латекс за многократна употреба, направен във формата на шапка. Тази форма ви позволява плътно да се прикрепите към шията. Продуктът се поставя вътре в шест часа преди полов акт, след контакт, капачката трябва да остане вътре още шест часа. Не влияе на тялото на жената и не променя усещането по време на секс.

по тази тема

Предотвратяване

Рак на маточната шийка: какво трябва да знаете?

Преди да започнете да използвате този метод на контрацепция, трябва да се консултирате с лекар за съвет. Ще трябва да отидете при специалиста два пъти: първият път, за да изберете капачката, вторият път, за да я позиционирате правилно.

Странични ефекти: алергични реакции към латекс, бактерии, неприятна миризма поради натрупване на слуз.

Перлен индекс: 9 - 20

Юлия Оводова (гинеколог в Московския регионален център за превенция и контрол на СПИН и инфекциозни заболявания): „При използване на маточната капачка, както и на вагиналната диафрагма, контрацептивният ефект достига 80-85%. Основният недостатък и на двата метода е, че те не защитават. от полово предавани инфекции, те също не са подходящи за употреба от HIV-позитивни жени ".

Хормонална контрацепция

Принципът на хормоналната контрацепция е, че хормоните променят качеството на слузта, която покрива шийката на матката.

Некомбинирани таблетки или мини пиене

Мини напитките са лекарства, съдържащи минималната доза на хормона прогестин (женски полови хормони, които се произвеждат в матката, което прави бременността възможна).

по тази тема

Предотвратяване

Странната истина за хапчетата

Те се приемат по едно и също време всеки ден. Трябва да се има предвид, че ако закъснявате с приема, тогава ефективността на лекарството ще намалее. Внимателно следвайте инструкциите, приложени в опаковката на таблетките. Важно е да запомните, че когато преминавате от един пакет с хапчета в друг - няма нужда да правите почивки.

Мини напитките не са подходящи за жени, страдащи от сърдечни или чернодробни заболявания.

Странични ефекти: могат да се появят кожни проблеми, чувствителността на гърдите може да се увеличи, менструацията също може да спре или нейната регулярност може да намалее.

Перлен индекс: 0,5 - 3

Лилия Фарахова: "Мини-напитките могат да се препоръчват по време на кърмене, както и на възрастни жени, които пушат. Ефективността на тези средства е 95%. Таблетките не предпазват от болести, предавани по полов път.".

Хормонални инжекции

Хормоналните инжекции съдържат хормона прогестоген. Именно този хормон, поради постоянното проникване в кръвта, спира производството на яйца. В допълнение, прогестогенът увеличава вискозитета на слузта, произведена от шийката на матката, и спермата не може да проникне.

Лекарството се прилага интрамускулно: в дупето или предмишницата. Действа от 8 до 13 седмици, в зависимост от вида на инжектирането. Този метод е подходящ за кърмещи жени, както и за тези, които не могат да използват продукти, съдържащи естроген..

Странични ефекти: наддаване на тегло, главоболие, промяна в настроението, болки в гърдите, менструацията може да стане нередовна или дълга или напълно да спре.

Перлен индекс: 0,3 - 1,4

Юлия Оводова: "Хормоно-съдържащите методи за контрацепция, несъмнено, изискват допълнително използване на бариерни методи за контрацепция при ХИВ-позитивни хора. Освен това те трябва да коригират дозата или дозата си антиретровирусни лекарства, тъй като те влияят върху бионаличността на другия. Инжектирането не защитава от предавани инфекции. сексуално ".

Лилия Фарахова: "Контрацептивните инжекции са хормонален контрацептивен метод, който съдържа вещество, подобно на естествения хормон прогестерон, произвеждан от яйчниците на жената. Най-популярната контрацептивна инжекция е Depo-Provera, която предпазва от нежелана бременност в продължение на 12 седмици. Друго лекарство е Noristerat "Предотвратява бременността в продължение на 8 седмици. И двата вида контрацептивни инжекции са високоефективни, дълготрайни, контрацептивни контрацептивни методи. Контрацептивната инжекция е повече от 99% ефективна.".

Контрацептивен имплант

Дългосрочният хормонален контрацептив се установява за три години. Имплантът се състои от вещество - етоногестрел, което влиза в кръвния поток за три години.

Контрацептивен имплант може да се използва от жени на всяка възраст, както раждащи, така и не. Кърмещите жени също могат да имплантират, тъй като лекарството преминава в кърмата в ниски дози, които са безвредни за бебето..

по тази тема

Предотвратяване

Какво казва науката за сексуалното образование?

Имплантатът се инсталира изключително от специалисти: спринцовка се инжектира подкожно в областта между лакътя и подмишницата, като се използва специално устройство - имплантатът е инсталиран на място. Производството се извършва под местна упойка. След инсталирането може да се появи синина.

Странични ефекти: могат да се появят петна (леки) петна при 50% от жените, тези секрети ще изчезнат до края на първата година на употреба.

Неподходящи препарати за импланти: антиконвулсанти (фенитоин, карбамазепин, барбитурати, примидон, топирамат, окскарбазепин), рифампицин, рифабутин (антибиотици; използвани главно за лечение на туберкулоза).

Перлен индекс: 0,5 - 1,5

Лилия Фарахова: "Норплант - импланти, които се имплантират под кожата и отделят активното хормонално вещество - гестаген (левоноргестрел). Еднократно приложение на Норплант е достатъчно, за да осигури контрацептивен ефект за 3-5 години. Той има висока контрацептивна ефективност - 99% (близо до ефекта на жена Стерилизация). Може да се използва по време на кърмене (не влияе на количеството и качеството на кърмата. Недостатък е менструалната нередност ".

Спирала Мирена

Спиралата на Мирена може да се използва от жени на всички възрасти, няма ограничения по никакви критерии - не. Можете да го закупите в аптека, само с рецепта..

Спиралата има Т-образна форма, благодарение на нея тя е здраво фиксирана в матката. На един от краищата на спиралата е инсталирана нишка, която ви позволява лесно да я премахнете. В центъра на спиралата е хормонът-левоноргестрел (гестаген), той е този, който има защитни свойства. Левоноргестрел има висок контрацептивен ефект, има благоприятен ефект върху менструалната функция - менструацията става оскъдна, безболезнена, предотвратява развитието на хиперплазия на ендометриума. Продължителност на употреба - 5 години.

Монтажът на спиралата трябва да се извърши от квалифициран специалист - лекар. Преди да инсталирате спиралата, трябва да се подложите на преглед: изследване на стола, анализ за ППИ и също така да преминете PAP теста. Следващия път, когато трябва да посетите лекар 9-12 седмици след инсталирането, тогава можете да отидете на лекар веднъж годишно. Лекарят ще обясни, че спиралата не предпазва от ППБ, а също така, по време на секс с нов / прекъсващ се партньор, е препоръчително да използвате презерватив.

Странични ефекти: Много пациенти развиват склонност към метрорагия (кървене от женските полови органи), в резултат на което трябва да се откажат от този вид контрацепция. Възможно е също така да се увеличи честотата на рецидивите на бактериална вагиноза и вулвовагинална кандидоза.

Перлен индекс: 0,1 - 0,5

Дария Рахманинова: "До края на първата година на употреба на спиралата половината от пациентите имат аменорея (пълно отсъствие на менструация), но това не вреди на здравето. Плюс това, често се забелязват нередовни петна. Почти е невъзможно да се предвиди появата на тези секрети или да се отървете от тях - трябва да извлечете спирала ".

Дни на безопасен цикъл - какво е това и как да ги изчислим

Планирането на бременността е не по-малко отговорно от раждането на плода. И несъмнено е по-добре да се предотврати нежелана бременност, отколкото да се прекрати. Днес са широко достъпни различни методи за контрацепция (хормонална, бариерна, химическа, хирургическа стерилизация). Въпреки това, повече от 50% от жените в Русия и съседните страни предпочитат естествените или физиологични методи за контрол на раждаемостта или изобщо не са защитени. Изчисляването на опасни и безопасни дни от менструалния цикъл е един от естествените методи за контрацепция.

Характеристика на менструалния цикъл

Менструалният цикъл е периодът, който продължава от първия ден на менструацията до първия ден на следващата. По време на менструалния цикъл в женското тяло под въздействието на половите и хипофизните хормони настъпват редовни промени, целта на които е да го подготвят за появата и последващото бременност.

Продължителността на цикъла е различна за всяка жена и обикновено е 21-35 дни (средно 28 дни). Менструалният цикъл се състои от няколко фази.

Най-често се споменават 2 етапа: фоликуларен и лутеален. За да изчислите безопасните и опасни дни от цикъла, трябва да разгледате по-подробно неговите фази:

  • Фоликулите. Характеризира се с узряването на доминиращия (главния) фоликул и започва от края на менструацията. Под влияние на FSH, който се произвежда от хипофизата, яйчниците започват да синтезират естрогени. Естрогените стимулират узряването на фоликулите и пролиферацията на ендометриума; в пика на производството на естроген се разрушава доминиращ фоликул и се отделя зряло яйце. Фоликуларната фаза трае 7-22 дни (средно 14), което се определя от продължителността на цикъла.
  • Овулаторния. При определяне на доминиращия фоликул неговото съзряване продължава, а максималната концентрация на синтезирани естрогени кара хипофизната жлеза да отделя LH, под въздействието на което основният фоликул се разрушава, което се нарича овулация. Овулацията отнема 1 ден в менструалния цикъл, което се счита за най-благоприятното за зачеване или най-опасното за възникване на нежелана бременност. Високото ниво на естроген в навечерието на овулацията помага за разреждането на цервикалната слуз, за ​​да се улесни навлизането на сперматозоидите в матката и засилва сексуалния нагон. Яйцеклетката запазва жизнеспособността си за 24, максимум 48 часа, а спермата от 3 до 7 дни (следователно дните, предхождащи овулацията, също се считат за опасни).
  • Лутеална или секреторна. Освобождаването на LH е насочено към поддържане на корпус лутеум, синтезиращ прогестерон. Под влияние на прогестерона започват пролиферативни промени в ендометриума, подготвяйки го за имплантация на оплодена яйцеклетка. В допълнение, прогестеронът допринася за сгъстяването на цервикалната слуз, а в случай на бременност в шийката на матката се образува лигавица, която предотвратява проникването на инфекциозни агенти в матката. Лутеалната фаза е доста постоянна и продължава 12-14 дни. След намаляване на концентрацията на прогестерон (край на лутеалната фаза) в случай на оплождане, което не е настъпило, започва отхвърляне на обраслия ендометриум или менструация.
  • Фаза на десквамация. Дни на кръвно изхвърляне от матката или менструация. Това е от 3 до 7 дни.

Какви дни да считаме за безопасни

Гинеколозите смятат, че оплождането може да се случи във всеки ден от цикъла, независимо от неговата фаза. Предвид по-голямата или по-малка вероятност от бременност в менструалния цикъл, се разграничават следните дни:

  • Дни на абсолютна стерилност. Зачеването през този период е невъзможно. Те се броят 48 часа след овулацията, настъпила до последния ден от менструацията. Въпреки факта, че в дните на менструация лигавицата на матката е отхвърлена, зачеването е напълно възможно (преждевременна овулация), само оплодена яйцеклетка ще се имплантира не в матката, а в тръбата или другаде. В допълнение, незащитеният полов акт по време на менструация значително увеличава риска от заразяване със сексуални инфекции (матката е представена от отворена повърхност на раната отвътре).
  • Дни на относителна стерилност. Зачеването е възможно, но вероятността му е ниска. Те се броят от последния ден на менструацията, докато яйцето напусне фоликула. Важно е да запомните, че ранната овулация не е изключена, стимулирането на която може да бъде повлияно от вътрешни или външни фактори.
  • Плодородни или опасни дни. През този период вероятността за оплождане е най-висока. Включете деня на овулация и 48 часа след нея. Но предвид възможната грешка в изчисленията и жизнеспособността на сперматозоидите, за опасния период преди началото на овулацията се отделят 3 дни и 3 дни след нейното приключване.

Как да изчислим дните на безопасен цикъл

Определянето на безопасни дни в менструалния цикъл се извършва чрез няколко метода:

  • календар Индексът на перлите е 25-40 (броят на бременните жени, използващи този метод, от 100 лица). Този метод за изчисляване на безопасни дни се нарича метод Огино-Кнаус. За да бъде изчислението най-правилно, трябва да имате календар, в който са отбелязани всички менструални цикли за последните 6 до 12 месеца. Плодородните дни се изчисляват по формулата:
    • определя се началото на плодородния период: 18 се изважда от най-краткия цикъл;
    • се определя краят на плодородния период: 11 се изважда от най-дългия цикъл.

Пример: Най-краткият цикъл през последните 12 месеца е 24 дни, а най-дългият - 34 дни. Началото на фертилната фаза настъпва на 6-ия ден от цикъла, краят му - на 23-ия ден. Тоест вероятността от зачеване е висока в периода от 6-ия ден на цикъла до 23. Останалите дни от менструалния цикъл условно се считат за безопасни.

  • Температура. Индексът на перлите е 0,8 - 3. Изчисляването на безопасни и опасни дни се основава на измерването на базалната температура (в ректума) и планирането. Правила за измерване на ректалната температура:
  • измерванията се правят ежедневно, включително дни на менструация;
  • продължителност на измерването не по-малко от 5 - 6 минути;
  • температурата се измерва сутрин, след нощен сън и преди ставане от леглото;
  • непрекъснатият сън трябва да бъде най-малко 6 часа;
  • данните за температурата, получени след полов акт вечер преди, през нощта или сутринта, са неинформативни;
  • надеждността на резултатите намалява с алкохол и някои лекарства.

За да изчислите плодородни и безопасни дни, трябва да направите графика на температурната крива за три (поне) цикъла. През първата половина на цикъла ректалната температура варира от 36,1 - 36,9 градуса. В навечерието на овулацията (за 12-24 часа) се отбелязва лекото й понижение с няколко десети градуса. След освобождаването на яйцето температурата преминава знака от 37 градуса и остава на това ниво почти до началото на менструацията (ден или два преди менструацията намалява до 36,9 или по-ниска). За фертилни дни се считат 6 дни преди овулацията и 3 дни след нея. Изчисляване на безопасни дни според температурния график:

  • денят на овулацията се определя (например 14);
  • 6 се приспада от серийния номер на деня на овулация (общо 8);
  • добавен към ден 3 на овулация (общо 17).

Безопасни (относително) дни се считат от първия до осмия ден от цикъла и от 17 до последния ден от цикъла.

  • Тактилен или Билингс метод. Плодородните дни се изчисляват според естеството на цервикалната слуз, така че методът се нарича още цервикален. В навечерието (24 часа) на овулацията и в деня, когато яйцеклетката се освободи от фоликула, секрециите на шийката на матката стават воднисти, обилни и прозрачни (подобно на яйчния белтък). След приключване на овулацията слузът в шийката на матката се сгъстява и обемът на секретите рязко намалява, усещането за влага изчезва и настъпват „сухи“ дни. За плодородни дни се считат 2 дни преди началото на воднистото изхвърляне и 4 дни след прекратяването им. Индексът на перлите е 5. Методът е субективен, което се дължи на възприятието на жената от плътност и изтъняване на слуз. Неефективен при наличие на колпит и цервицит..
  • Symptothermal. Индексът на перлата е 20. Включва измерване на ректалната температура, оценка на вагиналния секрет и субективни симптоми, които съпътстват овулацията. В навечерието на излизането на яйцеклетката от яйчника и в деня, когато доминиращият фоликул се разкъсва, жената усеща леки болки при дърпане в илиачната област вдясно или вляво, увеличен вагинален секрет, поява на кръвоизлив, болезненост в млечните жлези, метеоризъм, повишено либидо. Най-благоприятните дни за зачеване са дните на субективни усещания, втечняване на слуз и повишаване на ректалната температура плюс 3 дни след тях.

Плюсове и минуси на естествените методи за контрацепция

Предимствата на физиологичната контрацепция включват:

  • безопасност;
  • не се изискват финансови разходи;
  • липса на противопоказания и странични ефекти;
  • наличност.

Недостатъците на естествените методи за контрацепция включват тяхната ниска ефективност, необходимостта от сексуално въздържание в опасни дни, намаляване на надеждността под въздействието на различни фактори и неприемливост за случайни полови контакти. Освен това, за да повиши ефективността на физиологичната контрацепция, жената изисква дисциплина (редовно измервайте базалната температура, поддържайте температурния график и календар на менструацията) и постоянна оценка на собствените си чувства.

Използването на естествена контрацепция не е подходящо за всички жени. При нередовен менструален цикъл, рядък полов акт, наличието на общи и гинекологични възпалителни процеси, постоянната употреба на определени медикаменти, твърде кратките (21 или по-малко дни) или дългите (35 или повече) менструални цикъла, не се препоръчва използването на методи за физиологична контрацепция поради ниската им надеждност. Също така, естествената контрацепция не е подходяща за момичета по време на формирането на менструалния цикъл (пубертета) и жени в менопаузата (43-55 години).

Видео: Мога ли да забременея след менструация?

Внимание! Тази статия е само с информационна цел и в никакъв случай не е научен материал или медицински съвет и не може да служи като заместител за личната консултация с професионален лекар. За диагноза, диагноза и лечение се обърнете към квалифициран лекар!

Спешна контрацепция: как да не забременея след незащитен секс?

26 септември ежегодно се отбелязва Световния ден на контрацепцията. Целта му е да разпространява знания за лекарства и да намали броя на непланираните случаи на бременност. Но какво ще стане, ако сте имали незащитен секс и не сте използвали контрацептиви? Ние ви казваме всичко, което трябва да знаете за спешната контрацепция.

Какво е спешна контрацепция??

Лекарства за нежелана бременност, които действат след полов акт, а не преди това. Ето основните одобрени от СЗО:

  • Вътрематочно устройство, научно - вътресъдържащо устройство, съдържащо мед

Този метод е най-ефективният: спиралата предотвратява оплождането поради факта, че предизвиква химически промени в спермата и яйцеклетката, преди те да се „срещнат“. Според учените, ако влезете в спиралата не по-късно от 120 часа след полов акт, ефективността ще бъде 99%. Има обаче един недостатък: само лекар може да постави спирала.

  • Хормонални лекарства

СЗО препоръчва използването на таблетки на базата на улипристал ацетат, етинил естрадиол и левоноргестрел. Хормоналните контрацептиви забавят овулацията и блокират узряването на яйцеклетката и съответно спермата просто няма какво да оплоди. Ефективността на таблетките обаче е малко по-ниска: около 95%.

Кой може да използва спешна контрацепция?

За всички жени в репродуктивна възраст: според СЗО, контрацептивите нямат специални медицински показания или възрастови ограничения. Въпреки това се препоръчва да се консултирате с лекар преди употреба..

Възможно ли е постоянно да се използва спешна контрацепция?

За редовна употреба е подходящо само вътрематочното устройство. Таблетките не могат да се използват постоянно: те могат да доведат до увеличени странични ефекти и сериозни менструални нередности.

Кога мога да използвам спешна контрацепция??

След полов акт в случай, че не искате да забременеете. А именно:

  • Ако не сте използвали никакви контрацептиви;
  • Ако сте забравили или сте пропуснали да вземете противозачатъчни хапчета. Всичко обаче зависи от лекарството, което приемате: например, може да се наложи спешна контрацепция, ако сте пропуснали да вземете комбинирани хапчета за орална контрацепция 3 или повече пъти подред или сте закъсняли да приемате хапчета, съдържащи само прогестоген повече от 3 часа. Ако не сте сигурни как работи контролът ви върху раждаемостта, преди да използвате спешна контрацепция, по-добре е да се консултирате с лекар.
  • Ако еякулация във влагалището се случи по време на прекъсване на полов акт;
  • Ако презервативът е скъсан, плъзган или е бил неправилно носен;
  • Ако е станало изнасилване.

И използването на спешна контрацепция не е опасно?

Не. Ако следвате инструкциите и още по-добре - съветите на лекар, дори няма да имате странични ефекти. В противен случай са възможни само гадене, повръщане, малък кръвен секрет от влагалището, слабост.

Ще успея ли да забременея в бъдеще, ако взема хапче?

Да, спешната контрацепция не влияе на вероятността и хода на бъдеща бременност, както и на развитието на плода.

Защитава ли спешната контрацепция срещу ППБ??

Не, ако подозирате, че трябва да бъдете проверени, посетете вашия лекар и се подлагайте на тест.

Можете да научите за това колко често можете да приемате хапчета за спешна контрацепция от сюжета на програмата "На живо здрави".

Статии За Цикъла На Насилие

Може ли да има периоди по време на бременност в ранните етапи

Може ли да има периоди след бременност?Според женската физиология менструацията и очакването на дете са напълно несъвместими понятия. Менструалният цикъл може да бъде разделен на три важни периода: преди началото на овулацията (фоликуларен), директно овулацията и времето след нея и преди началото на менструацията (лутеална)....

След менструация дърпа долната част на корема и боли долната част на гърба и гърдите

Обикновено всички неприятни симптоми, причинени от физиологични хормонални промени, отминават веднага след менструацията....

Мирис на овулация

Всичко за миризмата по време на овулация: причини и лечение.Характерът на вагинално течение през целия цикъл има тенденция да се променя под въздействието на хормони. С овулацията количеството на вагиналния секрет се увеличава....