Причини за силна болка по време на менструация. Как да облекчим състоянието

Връхна точка

Нормалните периоди идват редовно и продължават 3-5 дни. Тези дни една жена бързо се изморява, чувства се неразположена. Това обаче не причинява твърде много дискомфорт, не пречи на обичайния начин на живот. Някои обаче усещат силна болка в корема. Понякога тя е толкова мъчителна, че една жена е принудена да изостави всички дела, да остане вкъщи, да пие болкоуспокояващи. Такава болка по време на менструация е признак на патология. Причината може да е заболявания и хормонални нарушения. Толерирайте и се надявайте, че неразположението ще отмине само по себе си е невъзможно. Трябва да отидем при лекаря.

Когато болката по време на менструация се счита за патология

Маточната лигавица (ендометриум) редовно се актуализира, в резултат на което се появява менструация. Отстраняването на мъртвия епител от матката се извършва чрез намаляване на мускулите му. В този случай настъпва компресия на нервните окончания и съдова компресия, което причинява появата на болезнени усещания в долната част на корема. Болката се дава в сакрума и долната част на гърба. Обикновено се появяват в навечерието на менструацията и в първите 2 дни след пристигането си.

Болезнената менструация (дисменорея) е патология. В допълнение към болката в долната част на корема и гърба има и съпътстващи заболявания с различна тежест. Ако цикълът на жената е редовен, естеството на нейните периоди е нормално, тогава неприятните симптоми бързо изчезват, без да й причиняват много болка. Тежките случаи изискват сериозно лечение..

Видове дисменорея

Има два вида дисменорея:

  1. Първичен (функционален), не е свързан с никаква болест. Обикновено менструацията става болезнена 1,5-2 години след началото на пубертета, когато цикълът се нормализира, редовно настъпва овулация. Често болката по време на менструация значително отслабва след първото раждане.
  2. Вторични (придобити), свързани с патологични промени в гениталиите и различни заболявания. Той се среща най-често при жени над 30 години. Обикновено придружени от вегетативно-съдови нарушения (замаяност, прекомерно изпотяване и други), както и тахикардия и сърдечна аритмия.

Ако през годините интензитетът на болката по време на менструация остава постоянен, тогава такава дисменорея се нарича компенсирана. Ако болката по време на менструация се засилва всяка година, тогава тя се нарича декомпенсирана.

Степени на дисменорея

Има 4 степени на дисменорея, характеризираща се с интензивността на болката.

0 степен. Лека болка в корема, не се изискват лекарства за болка.

1 степен. Болката е умерена, доста поносима. Естествените съпътстващи симптоми са лека депресия, главоболие и храносмилателни разстройства. Неразположението може да бъде напълно елиминирано чрез приемане на упойка.

2 степен. Болката по време на менструация е силна, придружена от симптоми като гадене, замаяност, втрисане, обща слабост, мигрена, раздразнителност. Продължителността на заболяванията се увеличава. Болкоуспокояващи и успокоителни помагат да се почувствате по-добре.

3 степен. Силната коремна болка се появява при жена 2-3 дни преди началото на менструацията и продължава, докато не приключи. В този случай температурата се повишава, главата е много болна (преди да повръща), възникват тахикардия и болка в сърцето. Може да настъпи припадък. Жената е напълно неработеща. Не е възможно да се подобри състоянието с конвенционални средства.

Допълнение: Болката по време на менструация може да варира по характер (спазми, дърпане, болки, бод), да дава в долната част на гърба, бедрата.

Причини за болезнена менструация

Функционалната болка по време на менструация може да се появи в резултат на патологичното местоположение на матката, образуването на сраствания и белези след аборт, повишена чувствителност на тялото на жената към промените, настъпващи в нея, емоционална възбудимост. Важна роля играе наследствеността. Появата на болка може да провокира недостиг на витамин и липса на магнезий и калций в организма. Заседналият начин на живот също е причина за прогресираща дисменорея. Допринася за появата на болка по време на менструация и фактор като хормонални нарушения в организма. Излишъкът от хормон простагландин причинява увеличени контракции на матката, стесняване на кръвоносните съдове.

Появата на първична дисменорея се улеснява чрез използването на вътрематочно устройство. Вторичната дисменорея може да се появи в резултат на патологии като ендометриоза, миома на матката, извънматочна бременност и възпалителни заболявания на тазовите органи. Силната болка по време на менструация се появява поради образуването на полипи и кисти в матката.

Видео: Какви са причините за болезнени периоди

Как да намалим болката по време на менструация

Ако болката е умерена, цикълът е редовен, месечният е нормален по обем и продължителност, тогава с някои техники можете да облекчите болката.

Препоръка: При силна болка се препоръчва да посетите лекар и да се уверите, че няма асимптоматични заболявания. В някои случаи хроничните възпалителни заболявания и дори тумори може да не се проявят. Симптомът на болката може да е единственият признак на проблеми.

Ако след гинекологичен преглед жената не е открила никакви заболявания, тогава у дома състоянието може да бъде облекчено по следните начини:

  1. Масажирайте коремните мускули по посока на движението на часовниковата стрелка, което ще помогне за облекчаване на напрежението в тях и облекчаване на спазми. Добре е да се прави и лумбален масаж.
  2. Вземете топъл душ, който помага за отпускане на мускулите, разширяване на кръвоносните съдове.
  3. Легнете отстрани с притиснати към корема крака (поза на ембриона).
  4. Вземете no-shpu за премахване на маточен спазъм, кетонален или ибупрофен (имат силно обезболяващо действие), валериана (като успокоително).
  5. Правете леки физически упражнения (наклонности, въртене на тялото). Добра помощ при болка по време на менструация йога.
  6. Прилагайте компреси с морска сол върху долната част на корема по време на менструация. Преди и след менструация е полезно да вземете релаксиращи кратки (15-20 минути) вани с добавяне на такава сол.
  7. Пийте успокояващ чай от лайка и мента (добавете 1-2 с. Л. Мед към 1 чаша чай). Полезно е да вземете инфузията от магданоз, дива ягода.
  8. Ако няма алергия, можете да втриете етерично масло в кожата в сакралната област и долната част на корема. Процедурата се провежда 2 пъти на ден 2 дни преди менструацията и в първите 2-3 дни след началото им. Помага за облекчаване на силната болка по време на менструация, смес, съдържаща 50 мл масло от жълт кантарион, 5 капки равнец и градински чай.
  9. За болка и силно кървене в долната част на корема ледът трябва да се прилага за 15 минути (отгоре облечете, сложете го в торба).

Плуването се препоръчва. По време на плуване мускулите се отпускат и нервното напрежение се облекчава. Ендорфините (така наречените хормони на радостта, вещества с анестетично действие) се произвеждат интензивно в организма.

Видео: Упражнения срещу болка по време на менструация

Кога да прегледате лекар

Очевидните признаци на сериозни патологии са най-често силна болка, продължителна дълго време (повече от 2 дни). Освен това болката е толкова силна, че жената е принудена да остави настрана всичките си дела и да остане у дома. Коремната болка е придружена от диария, гадене и повръщане. Замайване, главоболие, болки в шевовете в корема може да са признаци на прекомерна загуба на кръв и анемия.

Тежките спазми в корема възникват с извънматочна бременност. В този случай жената се нуждае от спешна операция.

Когато болкоуспокояващите и носпа не помагат, болката и обемът на секретите се засилват, консултацията с лекар е абсолютно необходима. Ако силна болка се появи по време на менструация внезапно на фона на нарушение на цикъла, загуба на тегло, това може да е признак на тумор. Необходимо е спешно да се прегледа гинеколог.

Лекарства, предписани при дисменорея

Менструалната болка засяга 90% от жените на възраст от 18 до 35 години. Такива болки често са интензивни, така че навременното прилагане на ефективен аналгетик помага на пациентите да възстановят ритъма си и напълно да премахнат менструалната болка..

Dialrapid е бързодействащ аналгетик, който елиминира болката от всякакъв интензитет. Калиевият бикарбонат действа като pH буфер, осигурявайки на лекарството пълно разтваряне във вода, а след това създава микросреда около активното вещество - калиев диклофенак. Именно тази микроекология насърчава ускорената абсорбция и помага на лекарството да се абсорбира напълно от организма. Силно изразеният ефект на диалрапид се проявява през първите 5 минути след прилагането. Прахът се абсорбира от тялото почти толкова бързо, колкото инжекцията, и за разлика от таблетите, има висока пикова концентрация в плазмата 1.

За да премахне патологичната болка по време на менструация, лекарят предписва нестероидни противовъзпалителни лекарства заедно с спазмолитични лекарства. Те са в състояние да потискат производството на простагландини, като по този начин намаляват маточната контрактилност..

Пероралните контрацептиви се използват широко за лечение на дисменорея - хормонални лекарства с ниска доза, които предотвратяват образуването на излишък от простагландини. Използват се и билкови препарати на базата на фитоестрогени, които спомагат за подобряване на хормоналните нива, както и хомеопатични нехормонални лекарства (меналгин). Постепенно се натрупват в организма, те спомагат за регулирането на менструалния цикъл, намаляват болката и подобряват състоянието на нервната система.

Предписват се сложни препарати, съдържащи витамини, калций, желязо, магнезий, както и растителни екстракти (например времеви фактор). Препоръчва се да започнете да приемате лекарства предварително, преди началото на менструацията. Тогава, в момента на появата им, необходимата доза се натрупва в организма, лекарството е по-ефективно.

Физиотерапевтичните методи като УВЧ и електрофореза помагат за намаляване на болката по време на менструация. В този случай процедурата се извършва предварително. Преди началото на менструацията се прилагат специални разтвори върху стомаха (новокаин, натриев бромид) и излагане на ултразвук или електрически импулси. Има загряване и анестезия.

Предотвратяване на дисменорея

За да бъде менструацията по-малко болезнена, се препоръчва да спрете да пиете алкохол в критични дни, избягвайте стреса, не хващайте настинка, движете се повече, правете йога. Необходимо е тези дни да се ограничи употребата на захар, продукти, които причиняват подуване на корема. Добре е да ядете шоколад, който стимулира производството на ендорфини, както и храни, съдържащи калций и магнезий.

Видео: Йога класове за менструация

1. Има противопоказания. Необходимо е да се запознаете с инструкциите или да се консултирате със специалист.

Какво да направите, ако коремът ви боли по време на периода

Здравейте скъпи читатели. Нека да разберем какво да правим у дома, ако коремът ви боли по време на периода. Не е тайна, че менструацията в продължение на няколко дни дава на жените неприятни усещания. Някои са просто неудобни в ранните дни, но има и такива, които „тази неизбежност“ причинява истинска болка, избивайки за известно време от обичайния ритъм. Това състояние може да възникне придружено от чувство на гадене, подуване на корема или диария, главоболие, мигрена, утежнено обоняние или дори болка при докосване до тялото..

Защо боли долната част на корема по време на менструация

Според проучвания лекарите установили, че по това време повече от 80% от жените страдат от силна болка в долната част на корема. Това се дължи на факта, че в такъв период в тялото се натрупва голямо количество вещества, които са отговорни за възпалението и болката.

Те повишават способността на матката да се свива и се образуват спазми, които нарушават кръвообращението, което води до локално дразнене на нервните окончания. По този начин се появява болка, която продължава само през първите дни или през целия период.

Има и други причини, поради които се появява болка:

  1. Особеността на местоположението на матката и натиска върху нервните рецептори.
  2. Ниска чувствителност към болка.
  3. Хормонален фон.
  4. Болка след 30 години.
  5. Висок хормон естроген.
  6. Продължаващи възпалителни процеси.
  7. Последиците от наранявания или операции.
  8. Установената намотка за защита от бременност може да причини болка по време на менструация..

Използвайки медицински термини, болката може да се обясни с факта, че хормонът простагландин причинява контракции на матката.

Колкото по-голяма е концентрацията му, толкова повече се свива, причинявайки дискомфорт. Плюс това се добавя усещане за гадене, главоболие или дори повръщане..

Нарушаването на цикъла също води до възникващи болки преди и по време на менструация. В млада възраст, когато цикълът едва започва да се оформя, много страдат от болезнени усещания. При справяне с оплакванията лекарят може да предпише курс на прегледи.

След което най-често се установява диагноза, наречена algodismenorea. Неговите симптоми са коремна болка, която отива в горната част на краката, нарушение на съня или изпотяване. Някои спират да имат менструални болки след първото раждане.

Ако менструалната болка е просто непоносима, тогава причините за нея могат да бъдат:

  • киста на яйчника;
  • ендометриоза;
  • липса на калций в кръвта;
  • огъване на матката;
  • възпаление в тазовите органи;
  • спонтанен аборт.

Невъзможно е независимо да се определи каква е причината. За да определите първопричината за болезнена менструация, консултирайте се с лекар.

Как да намалим болката по време на менструация

Няма един универсален начин, който да спаси всички жени от редовна болка.

Това просто не може да бъде, тъй като всеки го има по различни начини. Болката може да бъде предвестник на началото на менструацията и да продължи първите дни или да причини дискомфорт до края им.

Всеки трябва чрез подбор да намери начин, ако не и пълно освобождение, то поне да намали тези чувства.

За да намалите болезнеността, можете да наблюдавате следните точки:

  • Намиране на време за почивка. При работа е необходимо да се правят почивки и почивни дни, уверете се, че тялото не е претоварено.
  • Отделете време за сън, по-добре е да си лягате едновременно.
  • Направете ежедневие и го следвайте. В този случай нервната система ще започне да се отпуска..
  • Не преохлаждайте тялото. Чернови или неправилно подбрани дрехи ще причинят възпаление, което нарушава цикъла..
  • Следете храненето, то трябва да бъде не само правилно, но и балансирано (намалете броя на брашнените продукти, пържените храни, премахнете алкохола).
  • Пийте чиста вода без газ.
  • Спри да пушиш.
  • Регистрирайте се и посетете фитнес или йога клас.
  • Отидете в сауната (стресът ще намалее).
  • Повече време за туризъм.
  • Практикувайте закаляване.

Интимната гимнастика ще ви помогне да намалите усещането за болка. При изпълнение на упражненията на Кегел настъпва укрепване, повишава се еластичността и тонусът на мускулите на перинеума. Така в репродуктивните органи се подобрява кръвоснабдяването и се намалява вероятността от възпалителни процеси..

Предпоставка преди да използвате техниката е медицинска консултация, която ще идентифицира възможните противопоказания.

Болки в стомаха по време на менструация - какво да правя

Защо боли корема по време на менструация, разбрахме го. Не забравяйте, че при много силна болка трябва да се консултирате с гинеколог. Сега ще разберем какво може да се направи у дома, ако коремът ви боли по време на периода. Можете да приемате хапчета, народни средства, да следвате ежедневието, да правите упражнения, но първо всичко.

1. Народни средства

Не всички жени искат да използват лекарства по различни причини (странични ефекти, редица противопоказания, страх от пристрастяване, алергии), за да се справят с месечната болка. В такива случаи са подходящи някои народни средства.

Суха топлина (подложка за отопление или бутилка, пълна с вода)

Необходимо е да лежите на гърба си, нанасяйки топло на стомаха. След това в матката ще се увеличи притока на кръв и усещането за болка ще намалее. Важно е да не държите повече от 5-7 минути, за да не предизвикате силно кървене.

Топъл билков чай

Можете да използвате такси или определени видове билки. Помогнете за намаляване на болката:

  • маточина или мента (основните билки за здравето на жените, имат успокояващ ефект, нормализират цикъла, облекчават нарушенията на съня);
  • лайка (съдържащите се в нея масла ще успокоят болката, ще укрепят имунната и нервната система);
  • листа от малина (има свойството да облекчава менструалната болка и да регулира цикъла);
  • смачкан корен от елекампан (способен да нормализира хормоните в женското тяло, намалява болката в критични дни, полезен е и при безплодие);
  • хвощ (по време на болезнени периоди има противовъзпалителен и обезболяващ ефект, използва се като възстановяваща напитка).

Рецепти за обезболяване

Чаша вряла вода изсипете 3 чаени лъжички сушени листа от малина, оставете да вари. Пийте през деня на порции, 50 мл.

Чаша вряща вода изсипете 1 чаена лъжичка сух корен на елекампана, оставете за час. Пийте супена лъжица три пъти на ден.

2. Масаж

Има релаксиращ ефект, намалява болката и укрепва организма. Редовните сесии ще повлияят положително на вътрешните органи..

3. Лекарства

Най-простото и първо нещо, което ви идва наум да се отървете от менструалната болка, е да вземете хапче. Лекарите предписват и лекарства с различни ефекти, за да се отървете от неприятните усещания. Някои от тях:

  • успокояващ
  • Те се използват и по време на ПМС за подобряване на настроението, премахване на сълзливост и раздразнителност. Има добър ефект: тинктура или таблетки от валериана, майчина жълт кантарион. За да възстанови съня, лекарят може да предпише курс на хапчета за сън или „вечерни“ хапчета върху билки.
  • Обезболяващите
  • Най-ефективните лекарства, които бързо облекчават болката в наши дни, включват: Кетанов, Пенталгин, Ибупрофен, Аналгин, Кеторол.
  • обезболяващи
  • No-shpa помага на много жени, често се заменя с аналог, наречен Drotaverin или Papaverine.

За предотвратяване на болка, курс на прием на витамини B, E, калций или Magne B6, комплексът Supradin ще помогне. Ако се открие първична алгоменорея, тогава се предписват противозачатъчни лекарства или прогестини.

4. Упражнения

Можете да намалите менструалната болка, като използвате правилната дихателна система. За да направите това, трябва да легнете на гърба си, да поставите лек предмет на корема си (можете да използвате книгата).

Дишайте само през носа, като същевременно движите коремната стена, като се уверите, че предметът се издига до удара. За 5-7 секунди ще трябва да поддържате коремните мускули в напрежение. Това упражнение струва две минути. Болката в долната част на корема постепенно ще отшуми.

Упражнението акупресура засяга области на болка с помощта на активни точки. Коленичи, трябва да прищипвате бедрата. След това натиснете с лакът, първо от външната страна на бедрото към коляното.

Накрая вървете по вътрешната страна, насочвайки се към таза. Следващият вариант е да натиснете върху точка, разположена с 4 пръста по-високо от вътрешната страна на глезена. Добър ефект се получава след щракване върху намиращите се точки:

  • от дъното на пъпа и в ингвиналната област;
  • в центъра на гърба, на опашната кост;
  • в средата на подбедрицата, от вътрешната страна.

Ефективни упражнения за болезнени периоди

  • Лежейки плоско на гърба, огънете краката си, краката трябва да почиват на пода, като същевременно държите ръцете си успоредни на пода, по протежение на торса. В продължение на две минути направете плавни отклонения в корема, с отпуснати мускули. Повторете - 5 пъти.
  • Лежейки на гърба си, притиснете дупето към него. С наведени колене подчертайте стената с краката. Заключете позицията си за 5 минути.
  • Отдалечи се от стената, огънете единия крак възможно най-близо до брадичката. Оставете втория на пода.
  • Най-простото е да застанете на колене с ръце на пода, да спуснете главата си между тях и да бъдете в това положение само 2 минути.
  • Практикуващите йога могат да използват Позата Кобра за менструални болки. Лежейки на корема, опъвайки коленете, сближете краката си и издишайте. След това повдигнете тялото нагоре, облегнал главата си назад, два пъти да вдишате и издишате. Задържайки дупето в напрегнато състояние, фиксирайте за 2 минути.

Като приемате витамини, коригирате ежедневието и консумирате билкови отвари, можете да намалите менструалната болка, която не е причинена от предишни наранявания или черти на тялото.

Всъщност това е естествен процес, с който той ще се справи сам след определено време. Използвайки предложените съвети и изпълнявайки прости упражнения, болките, които мъчат много жени всеки месец, ще отшумят. И животът няма да спре в такива дни поради дискомфорт.

Как да се справим с болката по време на менструация?

Коремната болка по време на менструация не винаги показва патологични нарушения в организма. За много жени този симптом е норма. Усещанията за болка най-често са болки и дърпания, но понякога са доста остри. Място на локализация - долната част на корема, най-високата интензивност - през първите 2 дни.

Трябва ли да видя лекар?

Болката по време на менструация се нарича дисменорея, придружена от други симптоми. Например главоболие, умора, слабост, гадене. Причината за болката е засилено свиване на матката. На ендометриума е голям брой съдове. Този лигавичен слой насърчава синтеза на хормони, отговорни за процеса на оплождане. Ако бременността не настъпи, тогава ендометриумът се отхвърля, поради което настъпва менструация и синдромът на болката се появява на фона на маточни спазми.

Това е естествен процес, така че да не ходите при гинеколога не е необходимо. Има обаче случаи, когато е изключително необходимо да посетите лекар:

  • ако преди това не е била наблюдавана силна болка;
  • когато производителността е значително намалена;
  • ако болката не спира след третия ден от менструацията;
  • прекомерно кървене;
  • наличието на големи съсиреци в кръвта;
  • други признаци се усилват;
  • допълнително се появява диария;
  • няма ефект на облекчаване на болката след приема на лекарствата;
  • прекъснат цикъл;
  • болка е налице, ако жена вземе хормонални противозачатъчни хапчета.

Всеки от тези симптоми може да показва сериозно заболяване. Затова трябва незабавно да се свържете с лекар.

лечение

При силна болка се препоръчва употребата на определени групи лекарства. Предлагат се под формата на таблетки и супозитории. От супозиториите трябва да се даде предпочитание на Парацетамол и Цефекон D. Сред таблетките можете да изберете едно от следните лекарства:

  1. Антиспазматичните лекарства са насочени към премахване на маточните спазми, намаляване на тонуса и ускоряване на процеса на елиминиране на лигавичните и кръвните секрети. Най-често използваните спазмолитици: Spazmalgon, No-shpa, Buskopan, Papaverin.
  2. За облекчаване на болката и премахване на треската се използват аналгетични лекарства: Analgin, Novalgin, Menalgin, Baralgin.
  3. Противовъзпалителните лекарства, често нестероидни, имат мощни аналгетични свойства. Освен това те намаляват възпалението. Препарати: Кетонал, Диклофенак, Парацетамол, Аспирин, Ибупрофен.

Можете сами да вземете само една таблетка. За да използвате лекарства в продължение на 2 или повече дни, трябва да се консултирате с гинеколог.

Фитотерапия

Не във всички случаи прибягват до лекарствена терапия. Доста често се използва билколечение, основаващо се на приготвяне на чаени напитки от лечебни билки. В допълнение към елиминирането на синдрома на болката, организмът е наситен с полезни вещества, поради което имунитетът се укрепва, метаболитните процеси се ускоряват и ендометриумът.

Чай с корен от джинджифил:

  • правете редовен чай;
  • добавете 1-2 с.л. гранулирана захар;
  • добавете прясно нарязан корен от джинджифил (1 ч.л.) или сух прах (половин чаена лъжичка).

Можете да пиете до 3 чаши на ден. Категорично е забранено да се пие чай с джинджифил при заболявания на кръвоносната и храносмилателната система.

Чай от мента с маточина:

  • сварете 250 мл вода;
  • изсипете щипка маточина и мента;
  • капете 3-4 капки масло от лимонена трева;
  • за покриване с капак;
  • настоявайте 5-6 минути.

Вместо масло от лимонова трева, можете да използвате други компоненти - цитрусова кора (грейпфрут, лимон, портокал).

Чай от лайка с малини:

  • изсипете 1 супена лъжица в чаша вряла вода л маргаритки;
  • добавете малинови плодове (пресни, сушени), около 15-20 грама;
  • за покриване с капак;
  • оставете да вари за 10 минути;
  • преди употреба изсипете малко канела на прах, добавете 1 ч.л. натурален мед.

Категорично е забранено използването на листа от малина, тъй като те, напротив, допринасят за свиването на матката, срещу което болката само ще се засили.

Масаж

Масажирането на корема отдолу помага за намаляване на болката, но за това е необходимо да се използва масажно масло главно в топла форма. За подобряване на ефекта на затопляне се препоръчва използването на масла с добавка на лют пипер.

Необходимо е продуктът да се нагрява в парна баня. Температурата на маслото не трябва да надвишава 36 градуса. В противен случай рискът от изгаряне на кожата се увеличава..

Масажирането се извършва в една посока - по посока на часовниковата стрелка. Зона - долната част на корема и долната част на гърба.

Най-мощните аналгетични свойства има смес от масла. Риган, градински чай и равнец се комбинират в равни пропорции. Тези компоненти трябва да са 4-5 капки. След смесване добавете масло от жълт кантарион в количество от 40-50 мл.

Термични процедури

Спазмите се намаляват чрез термични процедури. Но в този случай трябва да се вземат предвид противопоказанията. Не можете да загреете, ако имате следното:

  • възпалителни процеси;
  • гнойна лезия;
  • възпален апендикс.

Какво може да се направи:

  1. По-топло на корема. На корема се прилага топла нагревателна подложка (уверете се, че не е гореща, в противен случай ще изгорите кожата си). Ако нагревателната подложка е гумена, не забравяйте да поставите под нея мека кърпа. Можете също да използвате моторна пелена, която се нагрява от ютия. Процедурата трае 10-15 минути. Загряването на стомаха е разрешено максимум два пъти на ден.
  2. Топъл душ. Това е душът, а не банята, тъй като е строго забранено да бъдете във водата по време на менструация. Температурата на водата не трябва да е гореща, а само топла. За да ускорите постигането на положителен ефект, се препоръчва използването на леки масажни движения с кърпа..

Упражнения и йога

Лекарствата могат да причинят нежелани реакции. Затова много жени предпочитат да ги изоставят. В този случай можете да направите специална гимнастика или да овладеете техниката на йога. Достатъчно е да изпълнявате прости упражнения два пъти на ден. Какво може да се направи:

  1. Легнете по гръб с наведени колене. Дръжте краката перфектно успоредни на повърхността на пода и поставете ръцете си по торса с длани надолу. Наведете се леко в стомаха си, като правите кратки вдишвания. Заключете за няколко секунди. Упражнението се изпълнява в 4 подхода.
  2. Легнете по гръб, повдигайки краката, така че задните части да се опират в стената. Свийте коленете си, с краката докоснете стената. Затова легнете 3-5 минути в отпуснато състояние, след което краката се изтласкват от стената, придвижвайки единия крак към гърдите, другия към пода. Легнете няколко минути, променете позицията на краката, тоест сменете ги.
  3. Качете се на четворки, спускайки глава между горните крайници. Фиксирайте за 3 минути. Повторете 4-5 пъти.
  4. Йога упражнения:
    • легнете на равна равнина с корема надолу;
    • свържете краката;
    • напрягайте коленните стави;
    • на издишване повдигнете тялото нагоре;
    • хвърли глава назад;
    • на издишване заемете изходна позиция;
    • повторете 4-5 пъти;
    • повдигнете тялото отново, но този път максимизирайте глутеалните мускули;
    • всеки път да фиксирате позицията за половин минута.

Препоръчва се да се правят терапевтични упражнения дори преди началото на менструацията, за да не се появи синдромът на болката. Но още по-добре е да тренирате мускулите на матката постоянно.

Народни средства

Доста често се използват рецепти за традиционна медицина, които дойдоха при нас от нашите предци. Съвременната наука също е доказала положителния ефект на компонентите от естествен произход върху тялото на жената по време на менструация. Но се използват не само лечебни билки, но и други методи:

  1. Варете корена на елекампана: 1 чаена лъжичка е необходима в чаша вряла вода. билки, които заспиват в термос и настояват 60 минути. Пийте три пъти на ден по 1 с.л. л.
  2. Изсипете вряща вода (200 мл) в една супена лъжица риган. След охлаждане под капака, приемайте орално 3 пъти на ден (разпределете равномерно получения бульон).
  3. За тази рецепта ще ви трябва кора от калина. Приема се в 250 мл 2 с.л. л Поставете на огън, варете 20-30 минути. Приемайте преди хранене 1 супена лъжица. л.
  4. За 500 мл вряла вода вземете 1,5 с.л. л (с хълм) хвощ. Комбинирайте компонентите в термос, оставете да престои 1 час. Пийте по 50 мл 3-5 пъти на ден.
  5. Топла морска сол и нанесете върху долната част на корема.
  6. Ако заедно с болката има силно кървене, използвайте леден компрес. За да направите това, изсипете лед в торба, увийте го с мека кърпа и прикрепете към възпалено място. Не забравяйте, че термичните процедури не могат да се използват при тежки периоди, защото това допринася за още по-голямо освобождаване на кръвна течност.
  7. Посетете басейна точно преди да започнете периода, тъй като плуването укрепва мускулната система на матката.

Функции за захранване

Много жени не виждат връзката на болката по време на менструация с диетата. Всъщност много зависи от това какво яде една жена и как. Особено внимание трябва да се обърне на режима на пиене. Това се дължи на факта, че заедно с кръвните секрети от тялото се измива голямо количество течност, минерали и други полезни вещества. Именно липсата на микроелементи и влага най-често води до болка.

Дехидратацията може да бъде разпозната по естеството на болката. В този случай те са умерено остри или тъпи, не се различават по интензивност.

Какво трябва да пиете и да ядете за болка по време на менструация:

  • пречистена вода;
  • естествени компоти, за предпочитане на базата на сушени плодове;
  • чаени напитки от лечебни билки;
  • горски плодови напитки;
  • прясно приготвени сокове от плодове и зеленчуци;
  • все още минерална вода;
  • зеленчуци, плодове в сурова и печена форма;
  • зеленина;
  • диетично месо;
  • Сирена
  • млечни продукти.

Някои експерти препоръчват по време на менструация да се придържат към вегетарианството. Но трябва да преминете към различна диета постепенно. За да направите това, седмица преди менструацията, първо изхвърлете месото, след това яйцата, а след това кисело-млечните продукти. Когато болката приключи, можете спокойно да консумирате храна от животински произход.

Общи полезни съвети

Ако не сте открили сериозни патологични нарушения в организма, достатъчно е да следвате препоръките на специалисти, благодарение на които можете да предотвратите появата на болка:

  • Откажете се от заседнал начин на живот, тъй като това води до застой, на фона на които възникват възпалителни процеси. Движете се повече, спортувайте, правете упражнения всяка сутрин. Но физическата активност трябва да бъде умерена. Не е нужно да се отказвате от часовете поради периодите си, просто намалете интензивността на тренировките си.
  • Приблизително 7-8 дни преди началото на критичните дни добавете към диетата повече зеленчуци, плодове, билки, листни салати в по-големи количества.
  • Ако приемате антикоагулантни лекарства, не забравяйте да информирате лекаря си за болка. Лекарят трябва да коригира дозировката на таблетките за период на кръвно освобождаване.
  • Опитайте се да не се преуморите. Ако се чувствате уморени, по-добре легнете на дивана и се отпуснете.
  • Пийте повече течности - поне 2 литра на ден, което ще избегне дехидратацията на организма.
  • Опитайте се да се отпуснете повече през периода си, помислете за приятни неща, правете това, което обичате. Тоест, трябва да сте в добро настроение.
  • Понякога поза на ембриона помага да се отървете от болката..
  • 3-4 дни преди началото на менструацията вземете вана с етерични масла.
  • Не използвайте санитарни тампони за болка. Предпочитайте конвенционалните уплътнения.
  • Акупунктурата помага на някои жени. Но процедурата трябва да се извършва изключително от квалифициран специалист.
  • Всяка жена трябва да посещава гинеколог за рутинен преглед два пъти годишно. Не пренебрегвайте това правило, тъй като причината за болката може да бъде заболяване на пикочно-половата система.
  • Ако момичето все още не е родило, е забранено да се инсталират вътрематочни контрацептиви.
  • Преди да използвате този или онзи метод или рецепта за облекчаване на болката, не забравяйте да се консултирате с лекар. Особено ако имате някакви заболявания (хронични, системни, алергии и т.н.).

Какво не трябва да правите?

Има фактори, които влияят негативно на състоянието на мускулите на матката, поради което се появяват синдроми на болка по време на менструация. Какво е забранено:

  • тютюнопушенето;
  • употребата на алкохолни напитки;
  • приемане на лекарства;
  • злоупотреба със силно кафе и чай;
  • отказ от редовна сексуална активност (прави секс със сексуалния си партньор е необходимо поне три пъти седмично, което укрепва мускулите, ускорява метаболитните процеси, регенерира тъканите и клетките, води до производството на необходимите хормони)
  • стресовите ситуации изострят ситуацията;
  • Не яжте прекалено солени, пикантни, мазни храни;
  • кисели, консервирани и пържени храни са нежелателни;
  • хипотермия причинява възпалителни процеси;
  • забранено е да се ядат храни, които съдържат концентрати, оцветители, аромати и други вредни вещества;
  • прекомерно физическо натоварване (по време на менструация по принцип е забранено вдигането на тежести, по-големи от 5 кг).

За да предотвратите болки в корема по време на менструация, водете здравословен начин на живот, занимавайте се с умерени спортове и сте в добро настроение. Ако имате постоянна болка, не забравяйте да преминете цялостен преглед при гинеколог. Може би причината е сериозно заболяване..

Защо болки в долната част на корема по време на менструация

Около 70% от жените изпитват болка в долната част на корема по време на менструация, от пубертета до менопаузата. Болката по време на менструация може да възникне преди началото на менструацията и след като те приключат, имат различна степен на тежест. В клиничната гинекология не твърде силната коремна болка с менструация при жени, които не са родили, се счита за нормална. Това се дължи на анатомични и физиологични фактори. Ако момиче изпита някакъв дискомфорт и болка с ниска интензивност преди и по време на първите дни на менструацията, този симптом не е причина за безпокойство.

Ако болката по време на менструация е много интензивна, изключително остра и придружена от допълнителни патологични симптоми, това служи като сериозна причина за контакт с гинеколог и провеждане на преглед. Често се случва болката по време на менструация да се комбинира със слабост, храносмилателно разстройство (диария, повръщане) и замаяност. Това показва наличието на аномалии в ендокринната, репродуктивната или нервната система, проблеми с кръвоносните съдове. Откриването на точната причина, поради която болка в стомаха по време на менструация, ще ви позволи да изберете тактиката на лечението и да улесните благосъстоянието на жената по време на менструация.

Болката в долната част на корема, в зависимост от интензивността, може да бъде или нормален физиологичен процес, или сигнализира за сериозни проблеми: хормонални нарушения, вродени аномалии, възпалителни патологии, тумори.

Клинични симптоми на болезнена менструация

В медицината болката в долната част на корема в началото или след менструация се нарича algodismenorea. Този синдром се характеризира с болка, която се локализира в долния таз и отстрани в яйчника. Синдромът на болката може да има дърпащ болен или спазъм. Според медицинската статистика жените, които имат болки в стомаха по време на менструация, също страдат от други неразположения:

  • чревно разстройство (диария) - 79%;
  • храносмилателно разстройство (повръщане) - 80%;
  • главоболие - 13%;
  • замаяност - 24%;
  • загуба на съзнание - 15%.

В повечето случаи жените имат долна част на корема преди менструация, 12-16 часа преди началото на менструацията. Обикновено стомахът боли много по време на менструацията през първия ден и до ден 2-3, интензивността на болката и страничните симптоми отшумяват или изчезват напълно. Болката в долната част на корема по време на менструация може да има различен характер - бод, болки, потрепвания, спазматични.

В допълнение към разликата в това как боли долната част на корема по време на менструация, синдромът на болката се характеризира с продължителност и връщане. При много жени болката се дава в долната част на гърба, ректума, ингвиналната област, пикочния мехур. Менструалната болка често причинява емоционален дистрес и депресия.

В клиничната практика болезнената менструация се отличава по степен на интензивност:

  • Лека степен на алгодисменорея - характеризира се с кратка продължителност, умереност. С тази степен на болка една жена не губи способността си да работи, това не се отразява на нейното психоемоционално състояние и лесно се отстранява с леки обезболяващи. При повечето жени слабата степен на алгодисменорея се проявява след раждането, когато маточните контракции стават по-малко забележими. Въпреки минималните клинични симптоми и лека степен все още е необходимо да се установят причините за синдрома на болката.
  • Средната степен на алгодисменорея - болката се допълва от обща слабост, втрисане, нарушения на уринирането, гадене, подуване на корема, втрисане. Със средна степен вече е трудно да се направи без болкоуспокояващи. Освен това болката често е придружена от смущения в емоционалното състояние - раздразнителност, свръхчувствителност към миризми и звуци. Ефективността на жената е значително намалена. Опасността от умерена степен на алгодисменорея е, че болката може да се засили и развие.
  • Тежка степен на алгодисменорея - характеризира се със силна, интензивна болка в долната част на корема с връщане в долната част на гърба и ингвиналната област. Синдромът на болката често е придружен от треска, слабост, треска, сърцебиене, болка в гърдите и храносмилателни разстройства. В това състояние жената не е в състояние да работи нормално и често страда от депресивни разстройства. Причината за тежката алгодисменорея най-често са инфекциозни и възпалителни процеси в областта на таза или вродени патологии на репродуктивните органи.

Защо ме боли стомахът по време на менструация

Алгодисменорея е разделена на два вида - първична и вторична.

Първична алгодисменорея

Основният тип включва болезнена менструация при момичета, започвайки от пубертета и до 3-4 години след началото на менструацията. Най-често първичната алгодисменорея се диагностицира при момичета с астенична физика, които се характеризират със стройност. Също така психологическото състояние влияе върху развитието на болка по време на менструация, чувствителни, лесно възбудими, емоционално нестабилни момичета са засегнати.

Анатомично болезнената менструация при млади жени, често не се причинява от такива патологии:

  • Хормонални нарушения според андренергичния или парасимпатиковия тип. В първия случай се отбелязва повишена секреция на адреналин, норадрелин, допармин, което води до хормонален дисбаланс. Характеристика на този вид алгодисменорея е главоболие, запек, повишена сърдечна честота, безсъние, цианоза на крайниците и бледност на лицето. С парасимпатиковия тип алгодисменорея съдържанието на серотонин се увеличава, което води до храносмилателни разстройства (гадене, диария), намаляване на сърдечната честота и телесната температура, често се проявява подуване на крайниците и лицето, възможни са излишно тегло и алергични реакции.
  • Вродени малформации на съединителната тъкан - често причината за болезнени периоди при младите момичета са генетично причинени от пролиферация на съединителна тъкан на матката (дисплазия). Това заболяване се характеризира с такива разстройства като сколиоза, плоско стъпало, разширени вени, патологии на храносмилателната система, късогледство. Тези заболявания често се предизвикват от липса на магнезий по време на растежа на тялото, в повечето случаи се откриват при момичета с крехка физика.
  • Вродените аномалии на матката - кинки, малформации (двурога, двукостна матка) водят до трудности с изтичането на кръв от матката по време на менструация. Това провокира болка, причинена от прекомерни контракции на матката.
  • Заболявания на нервната система - болката в този случай се дължи на повишена чувствителност към болка и емоционална нестабилност.

Каквито и да са причините за болезнена менструация при млади момичета и жени, които не са родили, с умерена и висока интензивност на болката, трябва да се консултирате с гинеколог и да преминете цялостен преглед. Идентифицирането на причините за първичната алгодисменорея дава възможност да се отървете от много сериозни проблеми, които могат да възникнат в по-зряла възраст.

Вторична Algodismenorea

Диагнозата на вторичната алгодисменорея се поставя в случаите, когато стомахът боли по време на менструация при жени, които вече имат деца или са прекрачили прага на 30-годишнината. В умерена и тежка степен болезнената менструация се проявява при една трета от родилите жени. Това се отразява негативно на общото състояние и работоспособността. В допълнение към болката, вторичната алгодисменорея допълнително се придружава от други патологични симптоми. Повечето жени са диагностицирани с прекалено тежък менструален поток, както и такива нарушения:

  • храносмилателни нарушения - метеоризъм, гадене, повръщане;
  • вегетативно-съдови нарушения - замаяност, загуба на съзнание, главоболие, мигрена, изтръпване на крайниците, повишена сърдечна честота, аритмия;
  • психоемоционални разстройства - повишена раздразнителност, рязка промяна в настроението, прекомерна чувствителност към миризми, промяна във вкусовите рецептори;
  • ендокринно-метаболитни нарушения - силна безпричинна слабост, болки и болки в ставите, сърбеж на кожата.

Причината за вторичната алгодисменорея може да бъде възпалителни патологии на тазовите органи, невъзпалителни заболявания на женските репродуктивни органи, увреждане на матката след раждане, операция или кюретаж. Честа причина за болка по време на менструация са патологичните промени в маточната лигавица - растежа на ендометриума в мускулната тъкан (аденомиоза) или извън вътрешната кухина (ендометриоза). В допълнение, вторичната алгодисменорея при възрастни и жени, които раждат, често е симптом на туморни заболявания - фиброми, маточни фиброиди.

Болезнените периоди при раждане на жени могат да бъдат знак за редица сериозни патологии на репродуктивната (репродуктивната) или ендокринната система, а също така носят туморен механизъм на развитие. Ако се прояви дори лека алгодисменорея, е необходимо да се консултирате с лекар, да се подложите на серия диагностични процедури и изследвания, за да разберете причината и да проведете лечение. Освен това, по време на ранна бременност, коремът боли, както по време на менструация, което се дължи на подуване и раздуване на маточните връзки и приливи на кръв към матката. В този случай е необходима и консултация с гинеколог..

Видео: Болка по време на менструация. Какво да правя? Здраве. (01.22.2017)

Внимание! Тази статия е само с информационна цел и в никакъв случай не е научен материал или медицински съвет и не може да служи като заместител за личната консултация с професионален лекар. За диагноза, диагноза и лечение се обърнете към квалифициран лекар!

Защо ме боли стомахът по време на менструация

Повечето женски лица изпитват болка по време на менструация. Често това състояние се предхожда от висока емоционална лабилност, обща слабост и раздразнителност. Болката по време на менструация се проявява в първия ден и я придружава през цялата менструация. По правило се променя само интензивността на болката. Този симптом не зависи от броя на годините и репродуктивните показатели на жените. Има огромен брой причини, поради които стомахът боли по време на менструация. Това се дължи на реакцията на тялото на хормонални промени. Физиологичната болка по време на менструация обикновено не носи значителен дискомфорт и не ограничава обичайния жизнен ритъм. Ако обаче болката повлияе на качеството на живот, ще е необходим съвет от специалист..

Защо ме боли стомахът по време на менструация?

Болката в долната част на корема по време на менструация с умерена интензивност е физиологична. Обикновено симптомите се появяват през първия ден и изчезват самостоятелно за кратък период от време. Проявените болезнени усещания са патология, затова е важно да се разбере причината за силна болка в долната част на корема.

Когато стомахът може да боли

В зависимост от деня на менструалния цикъл се различават няколко периода, когато се появи алгодисменорея:

  1. Болката се появява в навечерието на менструацията, около 2-3 дни преди началото на зацапването. Това е така нареченият предменструален синдром, който е характерен за подрастващите и момичетата на възраст под 18 години. Основната причина за появата на такива симптоми е промяна в производството на полови хормони;
  2. Болката идва в периода на зацапване. Това се дължи на увеличеното производство на биологично активни вещества - простагландини. Те причиняват доста болезнени контракции на мускулите на матката през първите два дни от менструацията;
  3. Болката в долната част на корема след менструация се появява поради нормализиране на хормоналния фон при жени в репродуктивна възраст.

Причини за болезнена менструация

Algodismenorea може да бъде разделена на няколко вида:

  • Първична, която се появява с появата на менархе и обикновено не е свързана с патология;
  • Вторичният е следствие от много гинекологични заболявания;
  • Органичното се проявява в случай на патология на репродуктивната система;
  • Функционална - интензивността на болката зависи от концентрацията на половите хормони, отговорни за началото на менструацията.

Причините за болезнени периоди при неродоносни

При младите момичета болката по време на менструация се появява много по-често, отколкото при жени в репродуктивна възраст. Това се дължи на образуването на хормонален фон. След развиване на редовен менструален цикъл и нормализиране на нивото на хормоните, болката спира или става по-малко силна.

Момичетата-тийнейджъри също изпитват болезнени периоди поради промени в настроението, емоционална лабилност и наличието на неблагоприятни психоемоционални състояния. Понякога при силен стрес менструацията може да се появи по-рано.

Конституционните характеристики влияят и на появата на болка по време на менструация. При прекалено тънките момичета синдромът на болката е по-силно изразен. Понякога ниското телесно тегло е резултат от инфантилизма или недоразвитието на репродуктивната система. Хипоплазия на матката и лошо развитие на мускулните елементи, лошо разтегнати по време на менструална изолация, водят до дразнене на нервните окончания и поява на болка.

Механизъм на болка

Усещането за болезнени симптоми и дискомфорт по време на менструация се дължи на намаляване на мускулите на матката. Когато кръвни съсиреци и фрагменти от ексфолиран ендометриум се натрупват в маточната кухина, има нужда от бързо освобождаване на маточната кухина от тях. Мускулните влакна в маточната стена започват силно да се свиват и съдържанието му се евакуира. В този случай може да се появи неприятна болка в долната част на корема. Колкото повече мускулна контракция, толкова по-голяма е вероятността от болка.

Съществува хипотеза, че менструалната болка е следствие от повишаване нивото на простагландините в ендометриума и плазмата. Простагландините са сложни химични съединения, които имат изразен биологично активен ефект. Те стимулират и засилват контрактилната функция на миометриума.

При висока концентрация на простагландини матката по време на менструация се свива твърде интензивно, провокира нарушение на кръвоснабдяването на определени участъци от мускулния слой и силна менструална болка.

Причини за първичен алгодисменор

Нормалната менструация е придружена от болка с ниска интензивност в навечерието и в първия ден на менструацията. По отношение на тежестта болезнените симптоми не нарушават обичайния ритъм на живот и не ограничават ежедневната активност на жената. Ако стомаха ви боли силно по време на менструация, трябва да помислите за здравето си и да разберете причината за болката..

Има няколко основни причини:

  1. Механичните фактори за появата на болка се появяват с трудности при изтичане на менструална кръв от маточната кухина. Това състояние се наблюдава с аномалии в развитието на органите на репродуктивната система, вродена недостатъчност на матката или шийката на матката, неправилно положение на органа в тазовата кухина;
  2. Невропсихичните причини могат да причинят силна болка по време на менструация. Това се дължи на намаляване на прага на чувствителност при нестабилно емоционално състояние;
  3. Ендокринните фактори са свързани с нарушение на вътрешната регулация на организма, във връзка с което производството на простагландини се променя, което влияе върху интензивността на маточните контракции;
  4. Нарушаване на съдовия тонус, подхранващи органи на таза. Исхемичните процеси в съдовете, които хранят маточната кухина, водят до спазъм на маточните артерии и вени и индиректно нарушават производството на простагландини;
  5. Конституционните причини се проявяват чрез инфантилизъм или недоразвитие на гениталиите, хипоплазия на матката или нейния мускулен слой.

Вторични причини за болка по време на менструация

Такава алгодисменорея е следствие от наличието на съпътстваща патология от репродуктивната система. Появява се при жени след 30-40 години. Основните заболявания, придружени от болка по време на менструация:

  • Вътрешна и външна генитална ендометриоза;
  • Маточни фиброиди;
  • Възпалителни заболявания на гениталиите;
  • Обширен адхезивен процес в тазовата кухина;
  • Скорошно хирургично лечение;
  • Наличието на инфилтрати в таза;
  • Кисти на яйчниците;
  • Сложно раждане;
  • Увреждане на шийката на матката по време на кюретаж;
  • История на аборта;
  • Вътрематочна инсталация на устройство.

Нарушаването на вътрешните органи също е причина за болка в долната част на корема. Патология на щитовидната жлеза, нейната хиперфункция засилва активирането на простагландин.

Приемът на определени лекарства причинява болка по време на менструация. Сред лекарствата следните групи влияят на появата на болка:

  • Комбинирани орални контрацептиви;
  • Противотуморни средства;
  • цитостатици;
  • Тиреоидни хормони.

За да разберете причината за болката по време на менструация, понякога помага внимателно събрана медицинска история..

Наличието на определени заболявания увеличава вероятността от болка:

  1. Синдром на Stein-Leventhal или наличието на кисти на яйчниците;
  2. Хабитуален спонтанен аборт;
  3. Хроничен аднексит;
  4. авитаминоза;
  5. Маточни полипи;
  6. Злокачествени тумори;
  7. Дефицит на прогестерон;
  8. Липса на калций или магнезий;
  9. Генетично предразположение.

Болки в корема по време на менструация: характеристики

Коремът по време на менструация боли по различни начини. По природа болката може да бъде от няколко вида:

  • Спазми с облъчване до сакралната област;
  • Болки с локализация в долната част на корема;
  • Краткосрочни местни;
  • смачкване.

С течение на времето синдромът на болката се разделя на краткосрочен и дългосрочен. Физиологичният менструален период се характеризира с появата на болка в първите два дни от менструацията. Понякога болката става остра, интензивна и постоянна. В такива случаи трябва да внимавате за здравето си и да се консултирате с лекар за помощ. Това може да е проява на остри състояния, изискващи незабавно лечение..

При годишното наблюдение от гинеколог той ще определи вида на алгодисменореята. Болката по време на менструация се компенсира, ако няма склонност към прогресиране, и не се компенсира. В този случай естеството и интензивността на болката се увеличава всяка година.

Симптоми и характер на болката

Основната проява на неприятни симптоми по време на менструация е болка в долната част на корема с спазъм, болка или спукване, понякога с радиация към ректума, пикочния мехур или областта на придатъците.

Освен болка по време на менструация, жените отбелязват следните симптоми:

  • Честа смяна на настроението;
  • Раздразнителност;
  • Разстройство на храненето (булимия или липса на апетит);
  • депресия;
  • Сънливост или безсъние;
  • Нетолерантност към миризми;
  • Вкус извратеност;
  • Гадене и повръщане;
  • Повишено изпотяване;
  • Приливи;
  • хипертермия;
  • Суха уста;
  • Изтръпване на крайниците;
  • Главоболие и виене на свят;
  • Припадък;
  • Обща немотивирана слабост;
  • Подуване на лицето и краката;
  • Сърбеж на кожата.

Вегетативните прояви на болка по време на менструация се характеризират с разстроен стомах и черва, подуване на корема, метеоризъм, повишена перисталтика и засилено уриниране.

При заболяване на половите органи симптомите придобиват някои характеристики, тъй като едновременно с появата на болка в долната част на корема, признаци на съпътстващо заболяване.

Разпределете определена рискова група, която включва жени, развитието на болка по време на менструация, в която най-вероятно е:

  • Ранната възраст от началото на първата менструация;
  • Менструални нередности;
  • Период на менструално кървене, продължаващ до 7 дни или повече;
  • Активно или пасивно пушене;
  • Чести възпалителни заболявания на гениталиите.

Силната болка не позволява на жената да върши обичайната работа, в крайна сметка води до нервно изтощение, нарушение на паметта и астенично състояние. Всичко това пречи на пълноценен живот, води до проблеми в работата и в междуличностните отношения. Следователно болезнената менструация е не само здравословен проблем, но и обществен.

Интензивната болка в долната част на корема по време на менструация изисква медицинска корекция. Поемането на болка ще помогне за приемането на нестероидни противовъзпалителни средства или спазмолитици. За бързо премахване на неприятните симптоми, дозата се избира индивидуално от лекаря след преглед и за да се установи причината за болка по време на менструация.

Силна болка по време на менструация: кога да се обърне към лекар

Неприятните усещания в долната част на корема носят определени неудобства на жената всеки месец. Понякога естеството на болката се променя или се присъединяват други, по-сериозни симптоми, в случай на които е необходимо незабавно да се потърси медицинска помощ.

Инфекцията и появата на възпалителни заболявания на тазовите органи се проявяват чрез следните симптоми:

  • Повишаване на температурата до субфебрилни цифри;
  • Продължителна болка с постоянен болен или спазъм характер, локализирана в долната част на корема;
  • Обилно количество менструация, различна от кървенето от предишния цикъл;
  • Нарушаване на общото здраве, което се проявява със слабост, повишена умора, главоболие;
  • Изобилно количество освобождаване от отговорност след края на менструацията;
  • Сърбеж и подуване на меките тъкани на външните полови органи;
  • Болка по време на полов акт.

Ако се открият такива признаци, е необходимо да се консултирате с гинеколог възможно най-скоро, да идентифицирате фокуса на възпалението и да коригирате патологичното състояние.

Наличието на болка по време на менструация с висока интензивност, която придружава целия период на менструацията, може да бъде причина за развитието на доброкачествен тумор в матката или аденомиоза. За да се разграничи заболяването, не може да се избегне консултация със специалист и допълнителни методи за изследване..

Ендометриозата се проявява с наличието на болка по време на менструация с тенденция за увеличаване на интензивността й с всеки следващ цикъл.

Понякога болката се появява след менструация. Характерът е доминиран от болка или тъпа болка в долната част на корема с облъчване в пикочния мехур или ректума. Такава клинична картина с характерно изхвърляне от гениталния тракт показва наличието на болести на жената като вулвит или възпаление на яйчниците.

Беше разкрит определен модел между ритъма на живот, условията на труд на жената и появата на болка в долната част на корема. Доказано е, че повишената физическа активност и трудните условия на работа или високата физическа активност увеличават появата на алгодисменорея.

Жените с обременена наследственост трябва особено внимателно да следят здравето си, тъй като при тази категория пациенти шансовете за болезнена менструация с висока интензивност се увеличават.

Ако няма допълнителни необичайни усещания, но има силна болка по време на менструация, това също е важен сигнал за връзка с клиника, специализирана в менструална болка.

Какво да направите, ако стомахът ви боли много по време на менструация

Най-малкият дискомфорт по време на менструация, проявен от силна болка в долната част на корема, изисква специално внимание и задълбочен преглед. Понякога една жена предполага, че неприятните симптоми са вариант на нормата или вярват, че болката ще изчезне с раждането на детето. Това мнение е погрешно и не винаги е правилно, особено ако болката има тенденция да се засилва.

За да премахнете синдрома на болката, няма да е достатъчно да вземете таблетка от упойка или спазмолитик. Това само ще облекчи болката за кратък период от време. Важно е да намерите причината и да действате по нея по всякакъв възможен начин..

Преди началото на диагностиката и лечението ще бъде полезно да се следват някои принципи на здравословния начин на живот:

  • Ясно разграничете работата и почивката;
  • Не се подлагайте на силен стрес и нервно напрежение;
  • Изключете тежката храна от диетата в навечерието на менструацията;
  • Спрете да пушите и пиете алкохолни напитки;
  • Ограничете употребата на кафе и силен чай;
  • Яжте сезонни зеленчуци и плодове, натурални сокове;
  • В есенно-зимния период вземете курс на витаминотерапия;
  • Изключете тежък физически труд;
  • Избягвайте хипотермия;
  • Предотвратяване на адинамията.

Следвайки тези прости препоръки, можете да постигнете добри резултати в борбата с болката.

Всяка менструация е придружена от симптоми с различна интензивност, така че е важно независимо да водите дневник на наблюденията, къде да записвате промени във вашето благосъстояние, естеството на болката и изхвърлянето. Това ще помогне на лекаря правилно да формулира диагнозата и да коригира лекарствената терапия..

Облекчаване на пристъп на болка

За да облекчите болката по време на менструация, можете да прибягвате до независим метод за нейното облекчаване. Понякога следните методи помагат:

  1. Поставете топла подложка за отопление на долната част на корема;
  2. Направете лек масаж на корема по посока на часовниковата стрелка;
  3. Легнете по корем, протегнете краката си под себе си и се опитайте да се отпуснете колкото се може повече;
  4. Вземете топъл душ;
  5. Отидете на пилатес или йога класове.

Ако горните методи са неефективни и болката не отшумява, а само се засилва, можете да вземете хапче спазмолитично или нестероидно противовъзпалително лекарство, за да облекчите симптомите. Този метод не влияе директно върху причината за болката, а просто елиминира дискомфорта.

Важно е да разберете, че болката по време на менструация не винаги е физиологична, така че трябва да преминете през всички методи за диагностичен преглед. Това включва събирането на оплаквания и медицинска история, гинекологичен преглед, общ кръвен тест за идентифициране на възможно възпаление, оценка на хормоналния фон на жената и ултразвуково изследване на тазовите органи. Тези диагностични методи ви позволяват да идентифицирате всички видове нарушения в развитието и съществуващите съпътстващи заболявания. Високото ниво на специалисти от най-високата категория в Европейската клиника и Центъра за семейно планиране и репродукция правилно ще коригира проблема с болката в долната част на корема по време на менструация, а прегледът на високотехнологично медицинско оборудване ще помогне да се изключи или идентифицира патология на тазовите органи. Медицинска институция е специализирана в лечението на маточни фиброми от 2002 г., което е една от причините за болка по време на менструация. Клиниката е оборудвана с цялата необходима диагностична апаратура за лечение на фиброми по метода на емболизацията на маточните артерии, а опериращите лекари непрекъснато подобряват медицинската си квалификация и обменят опит с чуждестранни колеги.

YouTube видео: Емболизация на маточните артерии в болницата Юсупов

Цени за лечение в Москва

Регистрирайте се веднага при гинеколог, без да забавяте съществуващия проблем. Цената на консултацията в Центъра за семейно планиране и репродукция може да бъде уточнена на уебсайта. Европейската клиника е специализирана в проблемите на женското и репродуктивно здраве и е водещият гинекологичен медицински център в Москва. В същото време можете да се консултирате за възможни методи за решаване на съществуващия проблем и да си уговорите среща по телефона. За да получите по-точна картина на разходите за диагностициране на причините за болка в долната част на корема по време на менструация и лечение на фиброиди, можете да попитате гинеколог онлайн. Персоналът на клиниката ще предостави качествена медицинска помощ по толкова деликатен въпрос, така че в бъдеще да не срещнете усложнения от болезненост по време на менструация.

  1. Савицки Г. А., Иванова Р. Д., Свечникова Ф. А. Ролята на локалната хиперхормонемия в патогенезата на темпа на растеж на масата на туморни възли в маточната миома // Акушерство и гинекология. - 1983. - Т. 4. - С. 13-16.
  2. Сидорова И.С. Маточни фиброиди (съвременни аспекти на етиологията, патогенезата, класификацията и профилактиката). В книгата: Маточни фиброиди. Ед. I.S. Сидорова. M: МВР 2003; 5-66.
  3. Meriakri A.V. Епидемиология и патогенеза на маточните фиброми. Журнал „Сиб мед“ 1998; 2: 8-13.
  4. Бобров Б.Ю. Емболизация на матката при лечение на маточни фиброиди. Настоящото състояние на изданието // Списание по акушерство и женски болести. 2010. №2. S. 100-125
  5. Б. Ю. Бобров, С. А. Капранов, В. Г. Бреусенко и др. Емболизация на маточните артерии: съвременен поглед върху проблема. Том 1 № 2/2007 на „Диагностична и интервенционна рентгенология“

Статии За Цикъла На Насилие

Месечно кафяво - когато трябва да обърнете внимание на тялото си?

Менструацията е една от проявите на репродуктивната система на жените. Той се характеризира чрез сложни биохимични и хормонални промени, настъпващи в организма и се проявява чрез отделяне на кръвта на женските полови органи, в частност на матката....

Как се установява менструалният цикъл при момичетата подрастващи, какво се счита за нормално и какво е нарушение?

От момента, в който пубертетът започва до първата менструация, тийнейджърките прекарват няколко години....

Гадене по време на менструация: причини

Спазми и болки в долната част на корема, гадене, втрисане, замаяност, треска - такива симптоми често съпътстват жена в първия ден на менструацията. Тези признаци могат да се появят и преди началото на менструацията и да продължат до края на изписването....