Защо гърдите болят преди менструация

Хармонии

Голям брой жени усещат болка в гърдите преди менструация. Някои практически не им обръщат внимание. За други те могат да бъдат толкова интензивни, че да пречат на момичетата в ежедневието..
Тялото на жената се регулира от огромен брой специфични хормони, като пролактин, естроген, прогестерон и др. Промяната в баланса на тези хормони просто води до появата на тези неприятни усещания.

Симптоми, които се появяват преди менструация

Всяка жена може да назове симптомите, чрез които определя подхода на менструацията. Болката в гърдите е най-характерният признак за началото на менструацията, но има и други. Помислете за най-често срещаните:

  • увеличаване на обема на млечните жлези;
  • усещане за дърпане в долната част на корема;
  • резки промени в настроението;
  • сънливост или обратно, безсъние;
  • главоболие, бързо настъпване на умора.

Скоростта на поява на болка

Неприятните усещания в гърдите могат да се появят около седмица преди началото на критичните дни. И болката трябва да премине през първите два дни от менструацията.

Източник на болка в гърдите

Дискомфортът в гърдите преди менструация не е оправдание за вълнение, тъй като този процес е съвсем естествен за женското тяло. Всеки месец по време на цикъла тялото се подготвя за бъдеща бременност, за раждане. И гърди - за възможно хранене.

Женската гърда се състои главно от жлезисти и мастни клетки и млечни канали. Хормонът естроген се натрупва в мастните тела по време на менструация. Това се отразява на увеличаването на обема и количеството на тези клетки. Увеличавайки се, те започват да оказват натиск върху нервните окончания. Това е причината за болка.

Не всички жени имат болка и в двете гърди. Някои от тях забелязват, че дясната боли повече от лявата и обратно.

Болката в гърдите може да бъде придружена от следните симптоми:

  • увеличаване на чувствителността;
  • изпускане от зърната (в малки количества);
  • малки уплътнения при усещане на гърдите;
  • грубост на гърдите.

Отсъствие или изчезване на болка

Някои жени се плашат от липсата на болка, особено ако са били наблюдавани преди. Причината за това състояние може да е бременност. Тоест, липсата на болка е знак, че гърдите на жената са се приспособили напълно към промените и е готова да се промени допълнително.

Причини за изчезването на болката:

  • началото на менопаузата;
  • промяна в честотата на сексуалните контакти;
  • лечение на заболявания на гърдата.

Важно! Не забравяйте да се свържете с гинеколог и ако забележи нещо подозрително, ще ви насочи на консултация с мамолог.
Рязкото изчезване на болката в гърдите преди менструация не винаги е положителен знак. В някои случаи това може да е проява на определени заболявания, които изискват подробен преглед и лечение от лекар..

Как да премахнете болката в гърдите?

Както вече споменахме, болката в гърдите може да донесе голям дискомфорт на жената и да пречи на обичайния й живот. Болката в гърдите се лекува най-добре под наблюдението на специалисти (гинеколог, мамолог, гинеколог-ендокринолог).

Помислете за действия, които могат да помогнат за намаляване на болезненото състояние..

  • Диета. Ограничете течността, солта и кофеина. Колкото по-малко течност се задържа в тъканите на тялото, толкова по-малко оток. Следователно намаляването на болката.
  • Правилно подбрано облекло. Изхвърлете сутиена или го заменете с спортен спортен топ. Нищо не трябва да оказва натиск върху бюста, така че дрехите трябва да бъдат свободни.
  • Медикаменти. Приемайте обезболяващи само по препоръка на Вашия лекар. Ако болката е непоносима - лекарят ще предпише лекарства с рецепта или орални контрацептиви. Такива средства влияят на хормоналния фон на момичетата и значително намаляват болката..
  • Народни средства. Добре отвари от билки коприва, връв, божур, корени от глухарче и др..

Продължителност на болка в гърдите

Трябва да внимавате за чувствата си. Ако те продължат доста дълго време и не стигнат до края на менструалния цикъл, най-добре е незабавно да се консултирате с лекар. Не лекувайте силна болка сами. Такава продължителна болка в гърдите може да говори за много заболявания, например, мастопатия, както и за неизправност на яйчниците, развитието на тумори. Следователно посещението при лекаря не трябва да се отлага.

Лекарят ще предпише следните тестове:

  • върху хормоните;
  • Ултразвук на малкия таз и гръдния кош;
  • върху маркерите за рак.

Болката в гърдите преди менструация е често срещан симптом, за който младите момичета често затварят очи. Но внимавай! За да избегнете ужасни заболявания, посетете гинеколог поне няколко пъти годишно, в превантивните мерки. Жените над 30 години също трябва да посетят мамолог като превенция на рак на гърдата. И до тази възраст можете да провеждате месечен самотест.

Следвайте инструкциите на лекарите и бъдете здрави!

Болки в гърдите преди менструация

Цялото съдържание на iLive се проверява от медицински експерти, за да се гарантира възможно най-добрата точност и съответствие с фактите..

Имаме строги правила за избор на източници на информация и се отнасяме само до реномирани сайтове, академични изследователски институти и по възможност доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и т.н.) са интерактивни връзки към такива изследвания..

Ако смятате, че някой от нашите материали е неточен, остарял или съмнителен по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

5 или 10 дни преди менструация много жени (95%) чувстват болка в гърдите. Това са доста често срещани оплаквания, които лекарите считат за нормални, а не за ненормални. Защо има болки в гърдите преди менструация, какво да правя с нея и дали изобщо трябва да се направи нещо?

Масталгия или мастодиния

Всяка форма на болка в гърдите може да бъде известна с родовия термин масталгия или мастодиния. Болките в гърдите могат да имат различен произход и лекарите често правят разлика между двата вида болки, които могат да възникнат. Те се наричат ​​нециклични и циклични..

Масталгия и рак

Масталгията на жена, която страда от нея, често се бърка с предвестник на рак. Има няколко форми на рак на гърдата, които могат да причинят възпаление, но те са изключително редки. Повечето случаи на рак на гърдата не причиняват болка в гърдите преди менструация. Притесненията относно потенциала за рак обаче трябва да бъдат разрешени чрез мамография. От друга страна, ако болките в гърдите продължават и са тежки, рутинният скрининг може да не е полезен за диагнозата..

Други причини за болка в гърдите преди менструация

Понякога болката, сякаш е свързана с менструалния цикъл, за някои жени е симптом на основното заболяване. Или, например, обикновеният неудобен или тесен сутиен може да бъде проблем. По правило болката в гърдите не показва наличието на рак на гърдата, въпреки че не пречи да се вслушате в препоръките на лекаря, за да сте сигурни.

Мъжете и момчетата също могат да страдат от болки в гърдите и това е особено често през пубертета, когато се развива гърдата. Също така при младите момичета болката в гърдите преди менструация може да бъде свързана с период на нейния растеж. Стресът също може да повлияе на болка в гърдите..

Циклична болка

Цикличните форми на болка в гърдите са много познати на някои жени и често се появяват в определени точки по време на менструалния цикъл. Ако масталгията не се проявява непрекъснато, понякога лекарите ще могат да я диагностицират, като е необходимо жената да каже с какви точни дати изпитва болка преди периода си всеки месец. Цикличните болки обикновено се появяват по едно и също време всеки месец и много жени могат да изпитат тази болка седмица или няколко дни преди менструация.

Цикличната болка в гърдите (циклична масталгия) много често е свързана с фиброкистозни промени в гърдата и се счита, че е причинена от отклонения в динамичните хормонални промени, главно с участието на хормона пролактин. [1] [2] Някои циклични болки в гърдите са нормални по време на менструалния цикъл и седмицата преди него и обикновено са свързани с менструален и / или предменструален синдром (ПМС).

Степента на болка може да варира в зависимост от здравето на жените, които изпитват циклична масталгия. Понякога гърдите набъбват и дори от докосването на тъканта на риза или сутиен една жена може да изпита твърде болезнени усещания. Тази болка може да бъде в едната или в двете гърди. Подобни болки в гърдите могат да се почувстват поради големи хормонални промени, свързани например с ранна бременност и ранна лактация. Въпреки че тези болки са склонни да спрат, в началото е много трудно да се издържат, а понякога са болезнени за някои жени.

Нециклична болка

Нецикличната масталгия, като правило, няма видима причина, свързана с хормоните или менструалния цикъл. Това може да се дължи на нараняване на гърдите, инфекция, а понякога и поради болка в мускулите или ставите, която може да предизвика възпаление на гърдите. Някои хора с артрит страдат от това състояние..

Други причини за нециклична болка в гърдите преди менструация включват алкохолизъм с увреждане на черния дроб (вероятно се дължи на анормален стероиден метаболизъм), мастит и употреба на лекарства като диуретици, оксиметолон (анаболни стероиди) и хлорпромазин (типични антидепресанти). [3]

Когато жените отиват при лекаря, за да му бъде предписано лечение за масталгия, важно е първо да се определи причината. Ако се подозира хормонална причина, лекарите могат да лекуват жена, като увеличават дозата на някои хормони или намаляват други, понякога използвайки мъжки стероиди или лекарства като тамоксифен.

Понякога, когато се появи болка в гърдите и след това отмине, лекарите могат да помолят пациентите да изчакат няколко седмици, за да видят дали състоянието им се подобрява. Това може да бъде особено вярно за ранна бременност или кърмене, тъй като болките в гърдите са нормален симптом за тези периоди от време. От друга страна, по време на лактация, инфекциите на гърдите и млечните канали или маститът трябва да се разглеждат като потенциална причина за масталгия..

лечение

Нецикличните лечения на масталгия също зависят от причината. Нараняванията на гърдите могат да се считат за лечение с болкоуспокояващи, ледени опаковки и осигуряване на жената почивка. Лечението на латентни заболявания, като артрит, може да бъде различно и зависи от вида на болката. Ако тези заболявания са изключени, лечението може да включва болкоуспокояващи и препоръки за носене на удобен и просторен сутиен.

В тежки случаи на циклична болка, жените могат да получат облекчение от процедури като нестероидни противовъзпалителни средства или лекарства, които влияят на хормоналните нива. Натурални продукти като масло от вечерна иглика и витамин В6 също понякога се препоръчват при болки в гърдите преди менструация..

Болки в гърдите и менопауза

Има и връзка между менопаузата и болката в гърдите, болката в гърдите преди менструация често е симптом на предстояща менопауза. Хормоналните дисбаланси по време или преди менопаузата и бременността, преди и по време на менструация, обикновено засягат болката в гърдите. Понякога болката в гърдите може да съпътства началото на менопаузата и това не е свързано с хормони, например, нециклична болка в гърдите.

Менопаузата и болката в гърдите са свързани, тъй като хормоналните дисбаланси често се появяват по време на менопаузата. Женските гърди могат да реагират с болка по всяко време, когато има дисбаланс в хормоните. Други често срещани примери за болка в гърдите поради хормонален дисбаланс може да не е по време на менструация и бременност. Болката в гърдите може да възникне с пременопауза, перименопауза и менопауза. Симптомите на тези болки са най-чести за всички тези периоди..

Прости мерки, като например избора на подходящ сутиен, за да подсигурите удобно и ефективно гърдите си, също могат да намалят болката ви..

Болки в гърдите и хормони

Хормоните, които засягат менопаузата и болката в гърдите, са същите хормони, които причиняват подобни симптоми по време на менструация и бременност. Това са хормони естроген, прогестерон и тестостерон. Нивата на тези хормони се колебаят през тези периоди и могат да причинят болка в гърдите и спазми в коремната кухина..

Всички жени страдат от колебания на тези хормони по различни начини. Нивата на хормоните, физиологията и генетиката на жените са уникални и следователно симптомите на болка също са уникални за всяка жена. Менопаузата и болката в гърдите може да не повлияят на качеството на живот на някои жени, докато при други жени те могат да причинят силен дискомфорт..

Симптоми на болка в гърдите преди менструация

Болката в гърдите се определя като общ дискомфорт, болка или болезненост в едната или двете гърди. Медицинските термини за болка в гърдите се наричат ​​масталгия, мамалгия и мастодиния. До 70% от жените изпитват болка в гърдите през целия си живот. За щастие повечето симптоми са доста леки. Само около 10% от жените изпитват тежки симптоми поради болка в гърдите преди менструация.

Характер на цикличната болка

По време на менопаузата и преди менструацията болката в гърдите може да се прояви по различни начини. Болката преди менструацията може да бъде непроменена или прекъсваща. Болката може да се появи в едната или в двете гърди, може да бъде болка в целия гръден кош или локализирана в едната част на гърдите. Болките в гърдите преди менструация могат да бъдат придружени от подуване на гърдите, остра пареща или тъпа болка или болки в гърдите.

Най-често срещаният вид болка в гърдите преди менструация е цикличен. Жените ги описват като тъпи, болезнени болки или тежки гърди, както и подуване на гърдите и грапавост по кожата им. Цикличните болки в гърдите обикновено засягат и двете гърди. Тази тенденция се разпростира до периода на перименопаузата и предменструалния период при жените.

Характер на нециклична болка

По-рядко срещаният вид болка в гърдите е нециклична, която не се причинява от хормонални промени. Този тип болка е най-често при жени в менопауза и се изпитва като болезненост, парене или натиск, обикновено засягащи и двете гърди. Повтарящи се болки могат да възникнат по време на менопаузата, но това не е свързано с менопаузата. Може да се появи болка в гърдите, обикновено поради мускулно напрежение. Нецикличната болка е най-често при жени от 30 до 50 години.

Болката в гърдите може да бъде тревожна за много жени и техните семейства поради подозрение за рак на гърдата. Но това не е така - обикновено това е сигнал, че хормоналните промени в тялото засягат млечните жлези. Ако една жена има болки в гърдите преди менструация или по време на менопаузата и това е придружено от усещане, сякаш има уплътнения в гърдите, лекарят трябва да се консултира възможно най-бързо..

Какви тестове трябва да се правят за жени с болки в гърдите

Дали болките в гърдите преди менструацията ще ви притесняват, зависи от функционирането на репродуктивната система, в частност на яйчниците. Ето защо, ако се притеснявате от болки в гърдите, ако се появят, трябва да направите следните тестове: Ултразвук на гърдата от 6 до 10 дни след менструалния цикъл Ултразвуково изследване на тазовите органи (направено на 7-ия ден от менструалния цикъл) Хормонален анализ за пролактин и тиреоидни хормони Анализ на туморни маркери, особено на яйчниците и млечните жлези

Какво може да се направи за облекчаване на болката в гърдите преди менструация?

Можете да облекчите болката в гърдите с лекарства без рецепта, включително:

  1. Парацетамолът.
  2. Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен (Advil или Motrin), напроксен (Aleve или Naprosyn) или аспирин (Anacin, Bayer). Не забравяйте да следвате всички инструкции на вашия лекар. Ако сте бременна или се опитвате да забременеете, консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате някое лекарство. Не приемайте аспирин, ако сте на възраст под 20 години, поради риска от синдром на Рейн..
  3. Даназол и тамоксифен цитрат са лекарства с рецепта, използвани за лечение на силна циклична болка в гърдите. Тези лекарства се използват рядко, защото имат значителни странични ефекти. Важно е първо да се определи дали ползите надвишават рисковете от приема на тези лекарства..
  4. Използване на противозачатъчни хапчета (орални контрацептиви). Това може да помогне за намаляване на цикличната болка в гърдите и подуване на гърдите до определено време. Но болката в гърдите също е известен орален страничен ефект за контрол на раждаемостта.
  5. Прием на магнезий. Магнезият, приеман през втората половина на менструалния цикъл (обикновено 2 седмици преди следващия период), ще помогне за облекчаване на цикличната болка в гърдите, както и други симптоми на предменструалния период.
  6. Намаляването на мазнините до 15% или по-малко във вашата диета може да намали болката в гърдите с течение на времето. Едно скорошно проучване показва, че промяната на диетата значително намалява предменструалните болки в гърдите..

Някои жени смятат, че болката в гърдите преди менструация се намалява, когато намаляват количеството кофеин, консумиран с кафе или шоколад, изяден с шоколад. Можете да предотвратите болка в гърдите, болезненост или дискомфорт, като носите спортен сутиен по време на упражнения. Този сутиен ще ви позволи да поддържате гърдите си почти неподвижни и да се движите заедно с гърдите, а не отделно.

Важно е да замените спортен сутиен, който се разтяга и става по-малко полезен при подути преди месечните гърди. Младите момичета с развиващи се гърди може да се наложи да си купят нов сутиен на всеки 6 месеца.

Защо гърдите болят преди менструация и нормално ли е??

Увеличението на млечните жлези и тяхната лека болезненост са нормални преди началото на менструацията. Това се дължи на хормонални промени в женското тяло. Има и симптоми, показващи развитието на фиброзна мастопатия, които трябва да бъдат лекувани. Терапията на мастодиния, на първо място, е насочена към естественото нормализиране на хормоналния фон чрез спазване на диета. Ако тази мярка не помогне, тогава се предписват лекарства.

Тялото на жена в детеродна възраст непрекъснато претърпява циклични промени, които служат за подготовка за зачеването и раждането на дете. 90% от момичетата 2-10 дни преди началото на менструацията изпитват определени симптоми, които влошават качеството на живот. Предменструалният синдром (ПМС) е една от най-често срещаните патологии, характеризираща се с разнообразни клинични прояви, от които общо има повече от 200.

В медицината всички тези признаци на хормонални, вегетоваскуларни и психоемоционални разстройства, свързани с месечния цикъл, се комбинират в няколко големи групи:

  • невропсихична форма на ПМС, при която преобладават раздразнителност, понижение на настроението, депресия, сълзливост;
  • цефалгична форма (главоболие, замаяност, свръхчувствителност към миризми и звуци);
  • криза (повишаване на кръвното налягане, тахикардия, усещане за притискане зад гръдната кост, втрисане, усещане за близка смърт, безпокойство);
  • оток (подуване на лицето, пръстите, долната част на краката, подуване на млечните жлези, сърбеж на кожата, изпотяване), заема 3-то място по разпространение;
  • атипични форми.

Едематозната форма на ПМС, един от симптомите на която е болка в млечните жлези (мастодиния), е свързана с метаболитни и ендокринни нарушения в тялото на жена. При такива пациенти до 700 мл течност могат да се задържат в тъканите във втората фаза на менструалния цикъл. Уголемяване и уголемяване на млечните жлези са често срещани симптоми, които се наблюдават при повечето жени с ПМС 1-2 седмици преди менструацията. Когато долната част на корема започне да се дърпа, се появява дискомфорт в гърдите и долната част на гърба, можете да очаквате ранно начало на менструално кървене.

Месечен цикъл и нива на хормоните

Най-голямо влияние върху състоянието на жената в предменструалния период оказват цикличните промени в нивото на хормоните естроген, прогестерон и пролактин. Хроничното нарушение на нормалното съотношение на хормоните в тъканите на млечните жлези води до развитие на функционални аномалии, което може да доведе до фиброкистозна мастопатия.

Липсата на прогестерон причинява оток и хипертрофия на интралобуларната жлеза, допринася за появата на кистозни кухини. Пролактинът, произведен в хипофизата, участва в развитието на млечните жлези, образуването на лобуларно-алвеоларна структура на техните тъкани и стимулира лактацията. В последния триместър на бременността съдържанието му в организма на жена се увеличава до 200 пъти. Това вещество поддържа активността на функционалните клетки, влияе върху качеството на млякото и предотвратява овулацията по време на лактация..

Следните симптоми също са свързани с повишени нива на пролактин в ПМС:

  • тревожност, депресия, емоционална нестабилност;
  • нарушения на съня;
  • повишаване на кръвното налягане;
  • хранителни разстройства (промяна на вкуса);
  • намалена концентрация.

Ако болката в гърдите стане непоносимо силна, тогава това състояние се нарича масталгия. В този случай могат да се появят неприятни усещания, дори при докосване на млечните жлези. Тази форма на аномалия на ПМС се среща в 40% от случаите.

Лекото запушване и подуване на жлезите в предменструалния период се счита за нормално и се среща при 10% от здравите жени. При някои пациенти увеличение на млечните жлези достига 40%, което е придружено от усещания под формата на болка, излъчваща се към рамото, спукване и поява на уплътнения. Млечната жлеза е прицелен орган за половите хормони. Има няколко причини, поради които болките в гърдите преди менструация:

  • Високите нива на пролактин, произвеждан от хипофизата, допринасят за увеличаване на притока на кръв в млечната жлеза и той набъбва.
  • Голямо количество пролактин във втората фаза на менструалния цикъл води до нарушаване на връзката между естроген и прогестерон, което причинява болезнено подуване на млечните жлези.
  • Повишената концентрация на пролактин засилва активността на алдостерон - хормон, чиято основна функция е задържането на натриеви йони в организма, както и антидиуретичния хормон вазопресин, който спомага за задържането на вода в тъканите.
  • Естрогените допринасят за отделянето на хистамин, който е отговорен за отделянето на течната част от кръвта от капилярите в тъканта, което също е причина за оток..
  • В резултат на подуване на жлезите се получава компресия на нервните окончания, причинявайки усещане за болка.
  • Естрогените влияят върху окисляването на биогенни амини (норепинефрин, епинефрин, серотонин, допамин), което води до намаляване на нивото на прага на болка и повишаване чувствителността на жените.
  • При момичетата по време на установяването на менструалния цикъл дефицитът на прогестерон често се наблюдава поради ановулация и недостатъчност на жълтото тяло. В резултат на това относителното ниво на естроген се увеличава в организма на юношата, при което настъпва разрастването на тъканта на жлезата и се увеличава броят на млечните канали..

В края на фоликуларната фаза на менструалния цикъл естрогените заедно с фоликулостимулиращия хормон стимулират растежа на жлезисти лобули. Това се проявява под формата на предменструално „напрежение на млечните жлези“. Прогестеронът предотвратява растежа на капиляри под въздействието на естроген и намалява интензивността на оток на гърдата. Ако производството на този хормон е нарушено, се появява задържане на течности и пренатягане на тъканта на гърдата, което води до образуването на синдром на болката.

Много изследователи свързват болката в гърдите по време на менструация с латентна форма на хиперпролактинемия, при която не се откриват органични лезии на хипофизата. При развитието на масталгия е важно дори леко повишаване на нивата на пролактин. Нивата на хормоните могат да се увеличат поради следните причини:

  • силна физическа активност;
  • стрес, нарушение на фазата на дълбок сън;
  • наранявания в гърдите;
  • липса на витамин В6;
  • бременност и кърмене;
  • нарушение на яйчниците, бъбреците, черния дроб;
  • патология на хипофизната жлеза и хипоталамуса;
  • недостатъчно производство на хормони на щитовидната жлеза;
  • автоимунни заболявания.

По-продължителната употреба на хормони (включително контрацептиви) може да допринесе за засилена болка в гърдите преди менструация. До една трета от жените, получаващи хормонозаместителна терапия, се оплакват от повишен дискомфорт в млечните жлези.

Цикличните болки в млечните жлези могат да показват появата на мастопатия, при която се развива растеж на фиброзна тъкан и кисти. Фиброкистозната мастопатия е пред-туморно състояние, срещу което рискът от развитие на рак на гърдата се увеличава от 3-5 пъти. Колкото повече се появят огнища на нарастваща тъкан, толкова по-голям е рискът от тяхната трансформация в раков тумор. Затова жените с болка в млечните жлези преди началото на менструацията трябва внимателно да следят състоянието си. Признаци за патологични промени са:

  • постепенно увеличаване на интензивността и продължителността на болката (обикновено тя трябва да премине в края на менструалния поток);
  • ацикличност на болката, появата й в друг момент, извън допир с месечния цикъл;
  • силна болка (нарушава съня и значително влошава качеството на живот), простираща се до рамото, подмишниците, лопатката; състояние, при което дори леко докосване на млечните жлези причинява дискомфорт;
  • идентифициране по време на палпационна диагностика на области от уплътнения, които нямат ясни граници, под формата на шнурове, гранулиране;
  • изтичане на изпускане с натиск върху зърната (прозрачни, зеленикави или бели);
  • липса на омекотяване на гърдите в края на менструацията.

За идентифициране на патологични процеси се извършват следните изследвания:

  • определяне на количеството консумирана и освободена течност през 3-4 дни през двете фази на месечния цикъл;
  • мамография (извършва се до 8-ия ден от цикъла), палпационен преглед през първата половина на цикъла;
  • изследвания на урина и кръв (клинични, биохимични, хормонални);
  • Ултразвук на млечните жлези;
  • биопсия, КТ, ЯМР, радиоизотопно изследване (ако се открият огнища на промени в тъканите на жлезата).

Храненето и диетата влияят значително на метаболизма на хормоните в организма на жената, поради което като първи ред от терапевтични мерки се препоръчва на пациентите да спазват следната диета:

  • намаляване на количеството на наситени и ненаситени мазнини, месни продукти, които водят до повишаване на нивото на естроген в кръвта и производството на канцерогени (не повече от 15% от дневния прием на калории в храната);
  • откажете от кафе, чай, шоколад, тъй като те допринасят за образуването на фиброзна тъкан и натрупването на течност;
  • увеличете количеството храни с високо съдържание на фибри (зеленчуци, плодове, соя); приемът на фибри трябва да бъде най-малко 30 g на ден;
  • пийте най-малко 1,5-2 литра вода на ден;
  • тъй като естрогенът се преработва в черния дроб, се препоръчва да се избягва храна, която влияе негативно върху състоянието на този орган (алкохол, мазни, пушени, пикантни и консервирани храни);
  • ограничете приема на захар, въглехидрати и сол, допринасяйки за увеличаване на отока.

В допълнение към диетата, трябва да спазвате и следните препоръки:

  • опитайте се да избягвате прекомерното физическо натоварване и стрес;
  • навреме за лечение на стомашно-чревни заболявания, тъй като при тяхно присъствие е налице обратна абсорбция на естроген в тялото на жената;
  • допълнително приемайте витамини от група В (отделно или като част от сложни препарати);
  • внимателно подберете коригиращо бельо, за да подкрепите бюста. Сутиените с неподходящ размер или форма водят до компресия на млечните жлези и претоварване на лигаментния апарат, което допринася за засилена болка.

Ако горните мерки нямат желания ефект, тогава лекарственото лечение се провежда със следните групи лекарства:

  • нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на болката;
  • диуретици, които помагат за премахване на излишната течност от тялото;
  • лекарства, които подобряват процеса на храносмилане и нормализират чревната микрофлора, предотвратявайки запека;
  • хепатопротективни лекарства;
  • средства, съдържащи йод (с недостатъчност на щитовидната жлеза);
  • успокоителни;
  • витамини
  • хормонални лекарства (Тамоксифен, Даназол, Бромокриптин, Бромергон, Прогестогел).

Ако по време на изследването се открият възлови образувания и има съмнение за злокачествено заболяване на процеса, тогава се извършва секторна резекция на гърдата. С изключването на рака на пациентите се предписва консервативно лечение.

При лечението на ПМС и мастопатия широко се използват билкови препарати. Понасят се по-добре от пациентите, подходящи са за дългосрочно лечение и доста ефективни. Сред тези средства най-често се срещат препарати на базата на пръчката (Mastodinon, Cyclodinon, Agnukaston). Веществата, изолирани от това растение, имат висок афинитет към допаминовите рецептори и инхибират производството на пролактин в хипофизата. Лекарствата, базирани на него, могат да се използват при комплексно лечение с хормонални и нехормонални средства.

Защо боли гърдата преди менструация и как да се облекчи симптом?

Много жени изпитват проблеми като появата на дискомфорт или болка в зависимост от менструалния цикъл. Най-често такива прояви се появяват, когато втората фаза на цикъла.

Трябва да се отбележи, че в някои случаи подобна симптоматика може да показва сериозни патологични процеси, които изискват допълнителна диагноза.

Когато гърдите започнат да болят и набъбват?

Средно болката в гърдите има типично начало - това е втората фаза на менструалния цикъл. При нормален менструален цикъл с продължителност от 28 до 35 дни, това може да бъде 14-17 дни менструация. Понякога болката се появява само преди началото на менструацията.

Причината за развитието на мастодиния може да бъде:

  • Промени в хормоналния фон, свързани с дисбаланс в техния състав. Или може да е проява на нестабилност, свързана с друга гинекологична или допълнителна генитална патология..
  • Развитието на тумори в гърдата. Тяхната природа може да бъде доброкачествена или злокачествена..
  • Възпаление на гръдната област.
  • Наличието на заболявания в областта на гениталиите, както и жлези с вътрешна секреция, съединителни тъкани и др..

Какво да правя, ако гърдите много болят?

За много жени идеята, че болката става непоносима, започва да плаши. Но трябва да се помни, че човек не може самостоятелно да се справи с въпроса за лечението и премахването на дразненето на болката.

Когато се налага дискомфорт или болка в областта на гърдите:

  • Навреме се свържете с медицинска институция, главно за да стигнете до квалифициран специалист.
  • Приемането на лекарства без препоръка на лекар е нежелателно. Това се дължи на възможното развитие на бременност, когато приемането на лекарства ще повлияе неблагоприятно на състоянието на плода. При извънматочна бременност приемането на болкоуспокояващи помага за заличаване на клиничната картина.
  • В онкологичния процес по-късно жена може да се обърне към жена за помощ поради временно облекчаване на болката и отлагане на посещение при лекар.
  • При приемане на средства по време на лактация е възможен приемът на активни вещества през млякото на детето.

С кой лекар трябва да се свържа?

Ако се появи болка в гърдите, можете да се свържете със специалист от съответния профил. Най-вече ако е мамолог. Гинеколог също може да се справи с този проблем, поради липсата на специализирани специалисти.

Поради невъзможността да стигнете до лекари от този профил, можете да потърсите съвета на терапевт или хирург.

Как да намалим болката в гърдите?

В случай че се установи диагноза и се установи доброкачествена и животозастрашаваща патология, тогава една жена трябва да спазва редица правила, насочени към намаляване на болката по време на менструалния цикъл:

  • По време на втората фаза на менструалния цикъл трябва да ограничите приема на такива продукти като силен чай или кафе, алкохолни напитки и др..
  • Ако имате такава болка, трябва да изберете удобни, естествени дрехи..
  • По време на силна болка е възможно да се използват краткосрочни нестероидни противовъзпалителни средства или билкови лекарства, като отвари от низ, коприва и др..
  • Трябва да се избягва стресово излагане..
  • При силна болка в гърдите е необходимо да следвате препоръките на лекаря с курса на приемане на лекарства.

Внезапно спиране на болката

Има моменти, когато болката спира достатъчно бързо, понякога това може да бъде следващият менструален цикъл.

Причината за спиране на болката може да бъде:

  • Хормонално възстановяване.
  • Ефектът от приема на лекарства.
  • Премахване на първоначалната причина.
  • Нормализиране на сексуалната функция.

Гърдите болят, но без менструация

Кърмене

Най-благоприятната причина, поради която има болка в областта на гърдите. Има болка, свързана с лактацията в последните етапи на бременността.

Характер на болката:

  • Около две до три седмици преди да роди, една жена вече може да забележи появата на коластра от зърната си..
  • Гърдите могат значително да се увеличат по размер, да станат по-плътни и по-тежки.
  • Една жена изпитва силен дискомфорт, понякога се опитва да изрази коластра, което провокира още по-голяма болка в гърдите.
  • Болката е тъпа, няма точна локализация, дифузният характер се простира до целия гръден кош.
  • Веднага след като жената роди дете, болката в гърдите се засилва. Това се дължи на цялостната подготовка на тъканта за хранене поради максималното натрупване на все още тънки канали от коластра, представляваща гъста смес от протеинови и мастни компоненти.
  • В началните етапи на хранене гърдите много болят. Това се дължи на развитието на дукталната система, постепенното освобождаване на съдържанието на гърдите.
  • Докато се храните, болката се елиминира, но понякога причинява травматично увреждане на зърната. Ето защо е толкова важно своевременно да подготвите тялото..

бременност

Това е една от най-благоприятните причини, която формира болка в гърдата.

Характеристики на болката:

  1. Подобна клинична картина може да се появи след няколко седмици от момента на бременността.
  2. Най-често болката се появява през първите седмици и на етапа, предхождащ процеса на раждане.
  3. Подобен процес е абсолютно физиологичен и е свързан с образуването на жлезиста тъкан..
  4. Наблюдава се увеличаване на масата на жлезиста тъкан, която впоследствие служи като място за образуването на мляко.
  5. В допълнение, има развитие на каналната система, която се увеличава по размер чрез удължаване и разширяване в диаметър.
  6. В последните седмици на бременността болката в млечната жлеза може да бъде предизвикана от началото на образуването на мляко..
  7. Болката в гърдите има рецепторен характер, тъй като каналите на жлезите са изпълнени с коластра. Бременната жена, заедно с болката в този период, може да забележи появата на коластра от зърната.

Извънматочна бременност

Това е една от възможностите за появата на болка в гърдите. Подобна причина е подобна и в много отношения може да допринесе за ранното откриване на животозастрашаваща патология..

Този ранен симптом на бременността е малко износен в сравнение със синовиална бременност:

  • Болката ще бъде незначителна, почти не притеснява жената.
  • Гръдният кош набъбва периодично, може постепенно да расте. Патогенезата се дължи и на растежа на хормоните, характерни за бременността. Има бавно и по-слабо изразено развитие на системните протоколи и жлезистата тъкан.
  • Изтритият курс е характерен поради недостатъчно пълно повишаване на нивото на хормоните, свързано с несъответствие на бременността.
  • Болката в гърдите е придружена от извънматочна бременност, постепенното появяване на болка в долната част на гърба, в долната част на корема, главно от едната страна (отляво или отдясно).
  • С увеличаване на продължителността на бременността има увеличаване на болката. Последният етап може да бъде появата на симптоми на остър корем, придружен от кървене, треска.

Веднага след като извънматочната бременност се елиминира, болката в гърдите почти веднага се елиминира.

Проблеми в ендокринологията

Това е един от трудните варианти, които водят до болка в областта на гърдите. Това се дължи на факта, че диагнозата е не само трудна, но и скъпа.

Млечната жлеза при жената е този орган, който е засегнат от всички жлези, особено от вътрешната секреция:

  1. На първо място, женските полови хормони като естроген и прогестерон имат голям ефект..
  2. Щитовидната жлеза има вторичен ефект върху млечната жлеза..

Характер на болката:

  • Болката може да се появява периодично, нейният характер е различен, от тъпа до остра.
  • Най-често той е тъп и възниква поради появата на обемни образувания или развитието на съединителна тъкан. С появата на хормонални нарушения лезията прогресира..
  • Болката се появява по всяко време, но главно по време на активни хормонални нарушения.
  • Понякога той пулсира и се излъчва към областта на ръката или лопатката.
  • Стрелба и остър характер се появяват при изстискване на нервни окончания в областта на гърдите.

Туморите

Това е една от най-противоречивите и в същото време опасни причини за болка в гърдите..

Появява се най-често само след като размерът на тумора достигне големи размери, започне да притиска околните тъкани и съдовия компонент, а също така води до покълване в съседни участъци. Туморът може да има доброкачествен или злокачествен ход..

Злокачественият тумор има различен произход, няма специфични прояви за всеки тип болка:

  • Болката в началните етапи е тъпа, възниква периодично и не винаги е лесно точно да я локализирате.
  • Визуално е трудно да се оцени появата на патологичния фокус, само в късните етапи на развитието на патологичния процес болката става остра, ясно локализирана.
  • Има облъчване, което може да отстъпи в областта на скапулата, ръката или гърдите. В този случай естеството на посоката на растежа на тумора е от голямо значение..
  • От зърната се освобождава съдържанието, като в началните етапи прилича на доброкачествен характер.
  • Впоследствие гръдният кош се деформира, може да се образува язва.
  • Аксиларните лимфни възли увеличени по размер характерни и един от най-честите признаци на онкологичен процес в областта на гръдния кош.
  • Болката става постепенно непоносима и терапиите не винаги могат да я премахнат.

нараняване

Травматичните ефекти могат да бъдат доста често срещана причина за болка в гърдите. Основният механизъм на травматично излагане е директен удар в гърдите. Може да се появи по време на падане, директен удар с тъп предмет или развитието на кинетична енергия, преминаваща в областта на гръдния кош.

Характеристики на болката:

  1. Болката в гърдите може да се появи веднага след инсулт, когато е остра, придружена от подуване и хиперемия на тъканта.
  2. Характерно е, че след няколко часа или дни се появява хематом. Няколко часа след удара, болката вече е причинена от развитието на оток, увеличаване на хематома, което води до компресия на кръвта и лимфните съдове.
  3. Тъй като гърдата на жената има богат лимфен отток, след шока се наблюдава застой на лимфата, следователно тя се увеличава по размер, придобива цианотичен цвят и т.н..

Симптоми

  • Болката в гърдите може да възникне с косвени травматични ефекти върху близките тъкани..
  • Директната болка в гърдите трябва да се диференцира с болка в гръдната кост, ребрата и т.н..
  • Болката има различни характеристики, в началните етапи е остра, почти непоносима поради съседни нервни плексуси, но и тъпа в бъдеще, свързана с оток.
  • Облъчването е характерно в областта на ръката и рамото. Постепенно тя започва да избледнява.

аборт

Това е метод за медицинско или хирургично прекъсване на бременността, който е придружен от бърза промяна в хормоналните нива..

С първия ден на бременността се наблюдава рязка промяна в хормоналния фон и постепенно тяхното ниво започва да се увеличава.

И веднага след аборта някои жени съобщават за силна болка в гърдите..

Тя има тъп характер, понякога доста силна. Пълноценният характер на болката в гърдите е най-често, когато бременността е прекратена на по-късна дата..

Жената не може да използва бельо, следователно, след аборт, тя е принудена да използва разхлабени неща, което води до безконтактност на гърдите и нещата. Болката започва да отшумява след аборта. След седмица тя напълно изчезва.

мастопатия

Една от най-честите причини за болка в гърдите. Характеризира се с факта, че съотношението на състава на млечната жлеза се променя. Има няколко варианта за него, изборът зависи от вида на преобладаване на компонент. Тя може да бъде жлезиста или мастна, както и съединителна тъкан.

Причината за този патологичен процес е хормонален дисбаланс, стабилни фонови неуспехи.

Характеристики на болката:

  1. Болката започва да се засилва преди началото на менструацията.
  2. Още във втората фаза на менструалния цикъл гърдата започва да набъбва, увеличава се по размер, става по-груба при палпация.
  3. Болките често са тъпи или имат парещ характер, излъчващи се към ръката, лопатката или междуреберните пространства.
  4. В редки случаи се появява увеличение на лимфните възли на аксиларната група, заедно с пик на нежност в гърдите. Болката възниква поради рефлекторно дразнене на съединителната тъкан, нейния оток и др..

Пубертет

Това е един от физиологичните процеси в живота на всяка жена.

Момичето отбелязва постепенното подуване на анатомичното местоположение. Впоследствие се наблюдава подуване, което става видимо с просто око.

Характер на болката:

  1. Болката в гърдите се дърпа или боли.
  2. По някое време тя се засилва, но това не зависи от фазата на менструалния цикъл.
  3. Причината за такава болка в гърдите е образуването на жлезиста тъкан, която е в състояние на нуклеация за дълго време. Образува се не само тъкан, но и системни протоколи.
  4. Максимална болка се появява в първите месеци от развитието на гърдата. Докосването причинява силен дискомфорт. Но в същото време няма нарушение на общото здраве.
  5. От зърната се появява леко изпускане, което има бял прозрачен или млечен цвят.
  6. Зърната се характеризират с изразена чувствителност. Тъй като растежът на гърдите се забавя през юношеството, болката постепенно намалява и спира..

Диагностика

Болката в гърдите, независимо от причината и естеството на симптомите, изисква задължителна диагноза.

За да направите това, извършете редица мерки:

  • Първоначално трябва да посетите специалист, който ще разбере точните оплаквания, естеството на проявите, както и условията на възникване. Важно е лекарят да знае естеството на менструалната функция, от която до голяма степен зависи функционирането на млечната жлеза, редовността и продължителността на цикъла. Важно е да се знае репродуктивната функция, например раждането и храненето при следващото дете, наличието на анамнеза за аборт и др. Информацията за прием на лекарства е от голямо значение за диагнозата..
  • От диагностичните мерки е необходимо да се извършват такива тестове като общ кръвен тест и биохимично изследване, подобна техника може да определи възможен възпалителен или онкологичен процес. От лабораторно изследване се използва хормонално изследване, нарушение в съотношението на хормоните може да бъде причина за нарушения в работата на жлезите и развитие на болка в гърдите.
  • От инструменталните методи се използва скрининговият метод на мамография. Тя се основава на преминаването на рентгенови лъчи през тъканта на гърдата. В резултат на това се откриват голям брой патологични състояния, той е насочен главно към диагнозата ракова патология. Основният недостатък е използването на мамография в млада възраст.
  • Следователно, алтернатива е ултразвукът. Методът има малък брой странични ефекти, може да се използва по време на лактация и бременност. Ултразвукът се извършва, за разлика от мамографията, на всеки ден от менструалния цикъл..
  • Потвърдете някои опции за патологията на млечните жлези с помощта на хистологично изследване.

лечение

Лечението на гърдите и развитието на болка се основават предимно на идентифицирането на патологията, въз основа на причината за болката, те започват терапия, насочена към премахване на основното заболяване:

  • Когато аборт, както и болка, свързана с извънматочна бременност, не се изисква задължително лечение. Само с цел предотвратяване на образуването на фиброиди или други промени е необходимо назначаването на билкови препарати или хормонални средства, насочени към стабилизиране на хормоналния фон.
  • По време на бременността трябва да се използват само физически методи, насочени към пълната подготовка на гърдата за предишна лактация. За това се използва контрастен душ, избърсване с хавлиени кърпи и др..
  • При хранене, за да премахнете болката, трябва редовно да отделяте мляко, да предотвратявате застой и др..
  • Онкологичният процес включва комбинирано лечение, което включва хирургично отстраняване на образованието, назначаване на химиотерапевтични средства и радиационно излагане на тъкан.
  • При хормонални нарушения се изисква стабилизиране на хормоналния фон. Възможно е да се използват комбинирани орални контрацептиви или хормони на други жлези с вътрешна секреция и др..

Предотвратяване

Предотвратяването на болки в гърдите се свежда до набор от мерки, които трябва да се предприемат дълго време, главно преди да се появят.

Сред тях са следните:

  • Използването на удобни, подходящи за размера на спално бельо, изработени предимно от естествени материали.
  • Ако е възможно, освободете гърдите от стискане на бельо, за да избегнете дискомфорт.
  • За да се предотврати развитието на хормонални нарушения, те включват прекъсната бременност, менструална дисфункция, както и патология на щитовидната жлеза.
  • Избягвайте неконтролиран прием на лекарства, по-специално хормонален произход.
  • Редовно посещавайте специалист с цел превантивен преглед и ранно откриване на патологични състояния на тялото.
  • Навършвайки 40-годишна възраст, редовно провеждайте мамография с установен график.
  • Ако се установят патологични състояния, започнете своевременно да лекувате причината за болка в гърдите.
  • По време на кърменето и появата на болка трябва незабавно да се консултирате със специалист, за да предотвратите конгестивни и възпалителни процеси.

Ето защо е важно своевременно да се консултирате с лекар, за да избегнете сериозни усложнения.

Статии За Цикъла На Насилие

Фазите на менструалния цикъл при жените и техните характеристики

Едно от веществата, които регулират функциите на органите и системите в женското тяло, са хормоните. При жените месечно се наблюдават колебания в секрецията и концентрацията на полови хормони, които определят хода на различни процеси в яйчниците и матката....

Месечните периоди приключиха и започнаха отново: какви са проблемите

Когато менструацията приключи и започна отново - това е нестандартна и необичайна ситуация, предизвикваща безпокойство у много жени. Всеки представител на слабия пол знае кога, колко и колко дни трябва да мине менструацията....

Защо няма месечни 2 месеца, ако бременността е изключена

Месечният цикъл е непрекъснат процес в женското тяло, придружен от хормонални промени, отговорни за репродуктивната функция. Менструацията започва в юношеска възраст от 10 до 15 години....